トレーニング？？ - Coffeeさんの日記

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トレーニング？？

投稿日：2008年07月15日 19:04 カテゴリー：未分類

トレーニングというほどではないですが
仕事場の近くの地下鉄の駅の階段は
歩いて登るようにしてます
地上までなかなかの階段数なので
その日の調子がよくわかりますね
でも今の季節
地上に出たとたん熱風が・・

sakusaku	投稿日時: 2008-7-16 8:23 更新日時: 2008-7-16 8:23
登録日: 2007-9-29 居住地: 長野県坂城町投稿数: 722	RE: トレーニング？？都会の電車通勤の人は通勤がトレーニングですよね。階段も登ったり降りたり。今思うと通勤だけで一日１時間15分位歩いていました。こちらではすっかり車の生活です。

Coffee	投稿日時: 2008-7-16 22:35 更新日時: 2008-7-16 22:35
登録日: 2007-10-24 居住地: 投稿数: 19	RE: トレーニング？？東京は歩くと以外に山坂があっておもしろいですただ空気が悪すぎと夏の暑いのはかんべんです山のそばの生活はとてもいいですね

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