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kumehachiさんのHP プロフィール ランキング 山行記録 山行計画 マイマップ 日記 コミュニティ お気に入り 友達リストに追加 2009年7月5日の日記リスト 2009年 07月05日 17:54 「メンタルヘルス講習会」 昨日、会社で「メンタルヘルス講習会」を 受講しました。 簡単に云うと、会社でストレスを溜めない方法と、 また、簡単なストレス解消法などを教えて 頂きました。 その中で、「プレスローの７つの健康の秘訣」があって、 自分に当てはめると・・・ １、７〜８時間の睡眠をとる・・・ コメント(2) | 続きを読む 7月のカレンダー «前の月 次の月» 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 カテゴリー 阪神ファンの「ひとりごと」(7) 健康、暮らし(8) くるま見て歩き(2) ガーデニング(3) 日常の出来事(7) 大阪キタで、映画を見て来た。(3) ちょっと、お出かけ(3) アクセス数 17819 / 日記全体（2007.10.1〜） 最近の日記 神戸ルミナリエ 姫路城に行ってきました。 「猿の惑星：創世記」見てきました。 国宝「三十三間堂」 嗚咽の原因は・・・。 「歯医者」 「アジャストメント」見て来ました。 もっと読む 最近のコメント RE: 姫路城に行ってきました。 kumehachi[10/11 07:46] RE: 姫路城に行ってきました。 miccyan[10/11 00:16] RE: 姫路城に行ってきました。 kumehachi[10/10 21:06] コメント一覧へ 各月の日記 2011年12月の一覧 2011年11月の一覧 2011年10月の一覧 2011年9月の一覧 2011年8月の一覧 2011年7月の一覧 2011年6月の一覧 2011年5月の一覧 2011年4月の一覧 2011年3月の一覧 2011年2月の一覧 2011年1月の一覧 2010年12月の一覧 2010年11月の一覧 2010年10月の一覧 2010年9月の一覧 2010年8月の一覧 2010年7月の一覧 2010年6月の一覧 2010年5月の一覧 2010年4月の一覧 2010年3月の一覧 2010年2月の一覧 2010年1月の一覧 2009年12月の一覧 2009年11月の一覧 2009年10月の一覧 2009年9月の一覧 2009年8月の一覧 2009年7月の一覧 2009年6月の一覧 2009年5月の一覧 ページの先頭へ

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