ログイン
ユーザ名:

パスワード:

IDとパスワードを記憶

パスワード再発行


ヤマレコメニュー

ヤマレコ -->> koodooさんの日記

ユーザ情報:koodoo koodooさんのHP
コパンのトマトスープチーズがけ
次の日記
投稿日:2007年12月16日 17:28    カテゴリー: 山レシピ


カンタン、高カロリー、しかも軽量なメニューを考えてみた。
お菓子のコパンを使います。
フリーズドライのパンと考えると色々使えそう。
作り方:
市販のブイヨンとトマトペーストでスープを作り、
コパンを適量投入。
仕上げにとろけるチーズを入れて出来上がり。
好みでコショウなど入れてもGOOD。
コパンはガーリックトースト味が一番合うかも。
チーズ抜きで約280キロカロリー。
手軽にできるので朝食向き。
12/21追記
お菓子を使うのに抵抗のある方は、
ポタージュなんかに入れるクルトンを使うのも一手です。
ただし、コパンと比較すると値段は高め、カロリーは低め。

コメント
karamomo
投稿日時: 2007-12-16 21:23  更新日時: 2007-12-16 21:23
 
登録日: 2006-6-20
居住地:
投稿数: 338
 RE: コパンのトマトスープチーズがけ
おいしそうですね。

昔、お菓子の『じゃがりこ』のサラダ味に
お湯を半分注ぎ、かき混ぜて
マッシュポテトにして食べたことを
思い出しました

確かに、フリーズドライと考えれば
お菓子が色々な食事に変身しそうですね
koodoo
投稿日時: 2007-12-17 9:06  更新日時: 2007-12-17 9:06
 
登録日: 2007-7-11
居住地:
投稿数: 153
 RE: コパンのトマトスープチーズがけ
トマトスープ以外にもオニオンスープなんかにも合いそうです。
じゃがりこマッシュポテトは何気に定番メニューだったりします。ぶつ切りの粗挽きソーセージを一緒にお湯に入れて作るとダシが出て美味しさUPしますよ。
おつまみにもGOOD です。
お菓子利用のメニューはジャンクっぽさが拭いきれないものの、食べてみると結構美味しいですよね。
でも下界じゃ絶対食べないけど
zun
投稿日時: 2007-12-17 20:35  更新日時: 2007-12-17 20:35
 
登録日: 2007-7-30
居住地:
投稿数: 185
 RE: コパンのトマトスープチーズがけ
また。。。シェフがきまぐれおこして。。。。なんか考えたぞ!

男は・・・黙ってマルタイ・ラーメンっ!!
koodoo
投稿日時: 2007-12-18 9:11  更新日時: 2007-12-18 9:11
 
登録日: 2007-7-11
居住地:
投稿数: 153
 あれ?
マルタイラーメン見るのも嫌なんじゃなかったっけ?
zun
投稿日時: 2007-12-18 20:44  更新日時: 2007-12-18 20:44
 
登録日: 2007-7-30
居住地:
投稿数: 185
 RE: コパンのトマトスープチーズがけ
でへへ
次回の山行で食わしてもらえないかも・・・?!
フォローしときます。(^^ゞ
氏の考え出された行動食:ミューズリーなどシリアルにチョココーティングした柿の種(無印とかで売ってる)を加えたもの。500mlの口の大きい水筒などに入れ、冬山では重宝してます。
ただし、チョココーティングした柿の種というのが、多分に個人的趣味というかマニアックな感じがしたので、結果的にシリアルのみ、それかドライフルーツを加えたものになってます。
これからも、シェルのきまぐれ料理♪よろしくお願いします♪
koodoo
投稿日時: 2007-12-20 10:25  更新日時: 2007-12-20 10:25
 
登録日: 2007-7-11
居住地:
投稿数: 153
 次回山行はマルタイづくし
あの行動食は、ネットで見つけたのを参考にしただけだよ。
オリジナルは、フルーツグラノーラ+麦チョコミックスでした。
karamomo
投稿日時: 2007-12-21 2:01  更新日時: 2007-12-21 2:01
 
登録日: 2006-6-20
居住地:
投稿数: 338
 マルタイづくし
私はマルタイラーメン数回しか
食べたことが無く、
嫌いではないのですが、

やはり、
今後食べ続けると、
嫌いになってしまうのでしょうか…
zun
投稿日時: 2007-12-23 0:19  更新日時: 2007-12-23 0:19
 
登録日: 2007-7-30
居住地:
投稿数: 185
 マルタイづくし・・・受けてたとう!
karamomoさん。
確かにうまいんですよ。確かに。初めの数回は・・・。

思い起こせば、私も初めていただいたマルタイラーメンは意外といける!と思ったものでした。
そして月日は流れ。マルタイちゃんとの付き合いは、どこかギクシャクしたものに・・・。
「最近、俺たち、なんかうまくいかないな・・・・・。」などなど。
近頃では・・・いやいや、これ以上は言いますまい。

どうか、karamomoさん。ながーい目で見て、末永くマルタイくんと付き合ってあげてください。
私もマルタイくんには、これからも助けてもらうことでしょう。。。。
koodoo
投稿日時: 2007-12-25 12:30  更新日時: 2007-12-25 12:30
 
登録日: 2007-7-11
居住地:
投稿数: 153
 こころづくしのマルタイづくし
karamomoさん。
中年男の戯言(Zun氏のことだよ!)、失礼しました。
たまーに食べるぐらいなら大丈夫ですよ。きっと。
ラーメンは水の消費量が多いので、最近は水をあまり使わないでできるメニューを思案中です。

コメントを書く

ヤマレコにユーザ登録いただき、ログインしていただくことによって、
コメントが書けるようになります。

-->> ヤマレコにユーザ登録する

12月のカレンダー
«前の月次の月»
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

カテゴリー
山道具(3)
山レシピ(3)
アウトドア(山以外)(2)
ブックマーク(1)

アクセス数
5586 / 日記全体(2007.10.1〜)

最近の日記
クスクス
無精者の一品(男子用)
お天気無料
ゆきだるまinTOKIO
不遇?な食材
手先の冷え防止に
コパンのトマトスープチーズがけ
もっと読む

最近のコメント
奥が深い koodoo[05/19 14:30]
RE: クスクス karamomo[05/18 01:27]
RE: クスクス koodoo[05/14 15:15]
コメント一覧へ

各月の日記
2008年05月の一覧
2008年4月の一覧
2008年3月の一覧
2008年2月の一覧
2008年1月の一覧
2007年12月の一覧
2007年11月の一覧
2007年10月の一覧


ページの先頭へ

ホーム   山行記録   グループ   掲示板   リンク集   [検索: 地図検索   条件検索   文字検索]   メールマガジン  
お問合せ   管理人プロフィール   リンクについて   ヘルプ   更新情報   利用規約   広告掲載について  
COPYRIGHT (C)2005-2007 Yamareco