Vibram Hong Kong 100 Ultra Trail Race 2017

2017年01月14日(土) [日帰り]

• GPS: 13:06
• 距離: 88.0km
• 登り: 5,208m
• 下り: 4,870m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:59
• 休憩: 0:00
• 合計: 12:59

7:00 Pak Tam Chung
8:03 8:03 East Dam
9:07 9:07 Ham Tin
9:57 9:57 Wong Shek
10:51 10:51 Hoi Ha
11:46 11:46 Yung Shue O
12:47 12:47 Kei Ling Ha
14:55 14:55 Gilwell Camp
16:09 16:09 Beacon Hill
17:05 17:05 Shing Mun Dam
18:26 18:26 Lead Mine Pass
19:59 Rotary Club Park

天候

7:00　Pak Tam Chung　曇り時々雨　13℃

アクセス

利用交通機関：

バス 飛行機

【1月13日】
　成田空港 20:40→1:10 香港国際空港
【1月14日】
　Tsim Sha Tsui 6:00→6:45 Pak Tam Chung(大会シャトルバス)
　※スタート会場へのシャトルバスは香港島、九龍、新界からあり。HK＄90。HPから事前に乗車手配する(当日乗り場で係員に支払って乗車している人もいた)。
　※フィニッシュ会場から地下鉄駅までのバスはHK＄30。フィニッシュ会場にて乗車券を購入して乗車する。おつりは出ないので注意。
【1月15日】
　香港国際空港 23:55→4:00 羽田空港

コース状況／危険箇所等

全体的に舗装された又は硬い地面のトレイル。一部砂浜を走る箇所あり。
前半は走れるコース。後半は階段の多いアップダウンのあるコースが続く。

その他周辺情報

【大会要項】
●日時　2017年1月14日(土)　8時スタート
●距離　100km
●累積標高差　4,500m
●制限時間　30時間
●参加資格　2017年1月14日時点で18歳以上であること。
●エントリー方法　
　抽選。2016年9月9日9時〜9月13日21時(以下「香港時間」)に大会ホームページより申し込む。申し込み時に寄付金(HK$100)必要。
　抽選結果は9月20日メールにて連絡。
　本登録は9月20日〜9月26日に済ませる。
●エントリー料　HK$1,200

【日程等】
●ナンバーカード／ドロップバック袋／参加記念品の引換日時及び場所　
　1月6日〜1月13日 11時〜20時
　Action X store：G/F., 28 Bonham Strand, Sheung Wan, Hong Kong
　※引換に大会からのメール又はパスポートを見せる
　※大会当日スタート会場で引き換え可能
●ドロップバック受付　1月14日 6時〜7時30分
●開会式　1月14日 7時30分　
●スタート　1月14日 8時
●フィニッシュ制限時間　1月15日 14時

【競技規則】
●各関門までの距離/関門名/制限時間
　11km　East Dam 　2時間30分（1月14日10時30分）
　21km　Ham Tin　5時間30分 (1月14日13時30分)
　28km　Wong Shek　6時間30分 (1月14日14時30分)
　36km　Hoi Ha　8時間30分 (1月14日16時30分)
　45km　Yung Shue O　11時間 (1月14日19時)
　52km　Kei Ling Ha　13時間 (1月14日21時)
　65km　Gilwell Camp　18時間45分 (1月15日2時45分)
　73km　Beacon Hill　21時間30分 (1月15日5時30分)
　83km　Shing Mun Dam 　24時間30分 (1月15日8時30分)
　90km　Lead Mine Pass 　27時間15分 (1月15日11時15分)
　100km　Rotary Club Park　30時間 (1月15日14時)
●必携品
　携帯電話
　ハイドレーション／ボトル等(容量1.5ℓ以上)
　ライト及びバッテリー
　サバイバルブランケット(1.4m×2m以上)
　ホイッスル
　食料
　ゴミ袋
　ゼッケン
　現金
　※途中装備チェックあり。
●ドロップバッグ(45cm×50cm×13.5cm)　
　Kei Ling Ha(52km地点)　1個
　Rotary Club Park(フィニッシュ地点)　1個
　※ドロップバックとは別に容量制限無しでフィニッシュまで荷物を運んでくれるサービスあり(有料HK＄200、エントリー時又はスタート会場にて支払う)

【大会ホームページ】
　http://www.hk100-ultra.com/

写真

1/18 6:29

今回の参加賞
ボトル、Tシャツ、ソックス、シール、バンダナ

1/14 8:51

8:51
Vibram Hong Kong 100 スタート9分前

1/14 9:52

9:52
START〜CP1
ダムの周りを走る。アップダウンはあるが走れるコース。

1/14 10:10

10:10
START〜CP1
Vibram HKは特に舗装された又は硬いトレイルが特徴。

1/14 10:42

10:42
START〜CP1

1/14 10:54

10:54
START〜CP1
前半名物の砂浜トレイル

1/14 11:06

11:06
CP1
21Km地点のエイド。応援うれしい。

1/14 11:09

11:09
CP1〜CP2
砂浜を駆ける

1/14 11:58

11:58
CP2
カメラを向けたらポーズを決めてくれたエイドスタッフたち。

1/14 14:27

14:27
CP4〜CP5
前半最後の山場。ここを越えるとドロップバックの置ける52Kmエイド。そしてCP5からは前半とはうって変わって登り下りの多い走りづらいコースになる。

1/14 19:05

19:05
CP8
83Km地点のエイドステーション。前回と同じくここからライトを点けてのナイトラン。今回ナイトセクションはライトをフォグライト仕様にしていたにも関わらず足元が見えづらいほどの濃霧がでた。

1/14 22:04

22:04
FINISH
前回より若干遅くなったものの13時間切りでゲートをくぐることができた。無事香港3連戦完走。

1/18 6:28

完走賞の品
フィニッシャーパーカと16時間以内完走者に与えられるゴールドアワード

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-615 オリンパス

感想

higashino9

【感想】
　2年ぶりの参加となるこの大会、昨年12月からの香港トレイルレース3戦(North Face Hong Kong 100／Ultra Trail Tai Mo Shan／Vibram Hong Kong 100)の締めくくりとして走ってきました。
　今回は特にタイトスケジュール。100マイルから中2週間弱。金曜仕事終えてから飛行機に乗り、大会当日に香港入り。そしてスタート会場で受付して号砲。土日だけ利用しての参加でした。
　昼間は蒸し暑く、夜はライトをフォグライト仕様にしていたにも関わらず足元が見えづらい濃霧。色々ありましたがこれもまたトレイルレースの楽しみですね。

【装備】
●ウェア
　バフ
　速乾性半袖シャツ(モンベル ハーフスリーブジップシャツ)
　ランニングパンツ(モンベル トレールランニングショーツ)
　アームカバー(SKINS ESSENTIALS メンズスリーブ)　
　ハーフタイツ(SKINS baseballハーフタイツ)
　カーフタイツ(SKINS A400)
　トレッキンググローブ
　ソックス(DRYMAX Lite Trail Running 1/4 Crew-)
　トレイルランニングシューズ(RAPA NUI 2 TRAIL)

●バックパック(Salomon Advanced Skin Lab Hydro 5 SET )
　500mlソフトフラスク(ポカリスウェット500ml)
　500mlソフトフラスク(空)×2
　レインウェア(ノースフェイス エボリューションジャケット)
　ヘッドライト(PETZL NAO2)
　デジタルカメラ(Olympus Tough TG-615)
　GPSロガー(Transystem 747Pro)
　携帯電話
　折り畳みカップ
　ホイッスル
　エマージェンシーブランケット
　パスポート
　単4電池×8本
　現金
　ファーストエイドキット
　ソイジョイ×1
　ジェル×4
　アミノ酸サプリメント
　塩ようかん
　塩分チャージタブレット
●ドロップバック
　ハンドライト(GENTOS 閃)
　レインパンツ(モンベル バーサライトパンツ)
　トレッキングポール(BLACK DIAMOND ULTRA DISTANCE)
　ソックス(X-SOCKS スピードワン)
　どら焼き
　ジェル×5
　塩ようかん
　塩分チャージタブレット
　アミノ酸サプリメント
　マルチビタミンサプリメント