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記録ID: 1004744 全員に公開 トレイルラン六甲・摩耶・有馬

第54回六甲全山縦走大会(塩⇒宝)

日程 2016年11月12日(土) [日帰り]
メンバー gacyapin
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車
朝3:30起き
行き:塩屋駅スタート
帰り:宝塚駅
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.3〜0.4(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち73%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
↑2800m
⇒43km
問題なし。
その他周辺情報直帰しました。

装備

備考 格好:FT長袖L1+L2 短パン バイザー グローブ
消費:水1.5L クロワッサン2個 ジェル4個 塩タブ6個
余り:ソイジョイ1個 塩タブ1個
その他:エマージェンシーシート 救急エイドセット 着替え

写真

朝日。乗り換えの須磨駅より。
船も写ってるよ。
2016年11月12日 06:40撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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朝日。乗り換えの須磨駅より。
船も写ってるよ。
1
塩屋駅スタート。
参加人数は31名だ。
2016年11月12日 07:05撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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塩屋駅スタート。
参加人数は31名だ。
1
この階段を下って街を抜けます。
2016年11月12日 07:36撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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この階段を下って街を抜けます。
1
名物の階段です。
手摺をフル活用して、足を温存。
2016年11月12日 07:44撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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名物の階段です。
手摺をフル活用して、足を温存。
1
お〜橋が見えた。
2016年11月12日 07:50撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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お〜橋が見えた。
2
今年も健在、スマイルちゃん。
2016年11月12日 07:56撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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今年も健在、スマイルちゃん。
1
須磨アルプスを振り返る。
人が小さく見える。
2016年11月12日 08:08撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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須磨アルプスを振り返る。
人が小さく見える。
2
この道路下を通過するよ。
2016年11月12日 08:17撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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この道路下を通過するよ。
1
タイミングよく電車が来たので、
たまらず1枚。
ジョイフル有馬って看板がついている。
2016年11月12日 09:07撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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タイミングよく電車が来たので、
たまらず1枚。
ジョイフル有馬って看板がついている。
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菊水山名物の、黒階段。
2016年11月12日 09:38撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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菊水山名物の、黒階段。
1
スタートして4時間後にようやくトップに追いつく。
優勝できるか!?
2016年11月12日 11:01撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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スタートして4時間後にようやくトップに追いつく。
優勝できるか!?
1
紅葉と人造物。
ゼッケンを付けている人は三菱電機の大会参加者。
2016年11月12日 11:20撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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紅葉と人造物。
ゼッケンを付けている人は三菱電機の大会参加者。
1
いきなり東六甲の下山道。
ようやくロードから解放されトレランスタート。
2016年11月12日 13:15撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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いきなり東六甲の下山道。
ようやくロードから解放されトレランスタート。
1
ゴール地点が見える。
ようやくホットする。
2016年11月12日 14:02撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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ゴール地点が見える。
ようやくホットする。
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ゴール後、たそがれる俺。
2016年11月12日 14:15撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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ゴール後、たそがれる俺。
2

感想/記録

本日は会社の六甲全山縦走大会に参加してきました。
今年で54回目。
すげ〜だろ〜。
毎年、三菱電機と同じに日開催している。
三菱電機は新神戸スタートらしい。

今日は、お天気もばっちり。
気温もばっちり。
今年は、タイム狙いではなく、優勝狙い。
初の連覇をしたい。

連覇したいが、若手が伸びてきている。

スタート後、最後尾からゆっくりとスタートする。
どうやら、2名の人が飛ばしている様子。
30分後に、1名をパス。
あとは、残り1名。
しかし、去年初参加で8時間台を出した若手のホープ。

作戦は後半戦勝負と決める。
前半はマイペースを保つ。

個人的には菊水山よりも鍋蓋山が堪える印象だったが、
今日は、鍋蓋山もなんなくクリアー。
ペースがいいのか?

今日作戦その2は、
休憩をしないこと。
いつもは3時間に一回、腰を下ろして補給をするのだが、
今日は歩きながら食べてみる。
果たして最後までもつのか?
博打だぜ。

1位の人が全然見えない。
かなり飛ばしている様子。
後半で捕まえるぜ〜って思っていたら、
摩耶山の登りで背中が見えた。
失速している様子。
でもスタート後4時間も逃げていた。
来年が楽しみだ。
来年はもう世代交代か?
背中が見えるまでは、今年で世代交代かと考えていたが、
まだキャリアが無い様子だ。

良かった良かった。
なんとかトップに立った。
すると欲が出てくる。
タイム狙えるのではと。

なので、今日はロードも頑張って走ったよ。

東六甲に入るとようやくトレランが出来る。
最後も、気合を入れて走ったよ。

なので2連覇出来ました。
久しぶりに完全燃焼しました。
タイムもPBが出てしまった。
意外。

2週間前に会社を休むほどのギックリ腰からの復活だ。

今日も沢山の人に道を譲っていただきました。
三菱電機の方にもたくさん譲っていただきました。
ありがとうございました。
感謝!
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