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記録ID: 1005294 全員に公開 トレイルラン丹沢

丹沢主脈縦走 失敗

日程 2016年11月12日(土) [日帰り]
メンバー ruu999, その他メンバー4人
アクセス
利用交通機関
バス、 車・バイク
新松田駅まで車
駅北口のタイムズ駐車場に駐車 1400円
その後バスにて西丹沢自然教室移動 1180円
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち88%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
臼ヶ岳直前で折り返しました
コース状況/
危険箇所等
危険箇所特になし
その他周辺情報帰り道にある湯花楽秦野で一風呂
人工温泉だが広々してて気持ちが良い

装備

備考 水2L
おにぎり4個
シリアルバー2本
アーモンド210g

防寒にサッカー用のインナーを着ていった
保温しすぎないやつだったので丁度良かった

ランニング用パンツだと寒いかもしれないので
膝上のジャージを履いていった
ジャージ、優秀すぎる!(>∀<)

写真

富士山を見ながら東名を進みます!
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富士山を見ながら東名を進みます!
新松田駅北口バス停は人がわんさか!
増発のバスが出てました
2016年11月12日 08:06撮影 by iPhone 7, Apple
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新松田駅北口バス停は人がわんさか!
増発のバスが出てました
2
ゴーラ沢
2016年11月12日 10:06撮影 by iPhone 7, Apple
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ゴーラ沢
2
紅葉の中のトレラン
歩いてるけどw
2016年11月12日 10:28撮影 by iPhone 7, Apple
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紅葉の中のトレラン
歩いてるけどw
5
展望台からの富士山、、、見えない
2016年11月12日 10:35撮影 by iPhone 7, Apple
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展望台からの富士山、、、見えない
2
檜洞丸登頂!
2016年11月12日 11:25撮影 by iPhone 7, Apple
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檜洞丸登頂!
4
山頂からの富士山、、、見えない
2016年11月12日 11:27撮影 by iPhone 7, Apple
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山頂からの富士山、、、見えない
2
さぁ、丹沢方面へ!
2016年11月12日 11:48撮影 by iPhone 7, Apple
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さぁ、丹沢方面へ!
1
アタック断念地点からの蛭ヶ岳
2016年11月12日 12:51撮影 by iPhone 7, Apple
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アタック断念地点からの蛭ヶ岳
2
改めて風景を眺めながら帰ります
2016年11月12日 13:05撮影 by iPhone 7, Apple
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改めて風景を眺めながら帰ります
3
改めて最高の登山日和
2016年11月12日 13:06撮影 by iPhone 7, Apple
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改めて最高の登山日和
行きには気づかなかったカエデ
2016年11月12日 13:20撮影 by iPhone 7, Apple
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行きには気づかなかったカエデ
1
檜洞丸に再び戻って着ました
人居ない〜
2016年11月12日 13:51撮影 by iPhone 7, Apple
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檜洞丸に再び戻って着ました
人居ない〜
1
紅葉を楽しみながら帰ります
2016年11月12日 14:16撮影 by iPhone 7, Apple
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紅葉を楽しみながら帰ります
5
見上げてみた
2016年11月12日 14:30撮影 by iPhone 7, Apple
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見上げてみた
4
帰りは紅葉の中、ゆっくりハイキング
2016年11月12日 14:30撮影 by iPhone 7, Apple
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帰りは紅葉の中、ゆっくりハイキング
8
撮影機材:

感想/記録
by ruu999

結論から言うと丹沢山主脈縦走、失敗しました!

1名がシャリバテ(ハンガーノック)になってしまい続行は難しいと判断しての断念です。
出発前にみんな、お腹一杯にしてスタートしようとは言っていましたが、仕事に忙殺され当日、バタバタと栃木から駆けつけたメンバーがパン一つしか食べておらず檜洞丸の手前でシャリバテとなった模様。
ペースダウンした時は只の体力切れと思い、檜洞丸を越えれば一旦下りになるので回復するかと思ったら余計動けなくなっていったので気付きました。
檜洞丸で各自行動食を取ったのですが、そのメンバーはオニギリを一口かじったところで残りをザックにしまっていたのを見た時に気付くべきでした。

自分も一度やっているので良くわかります。シャリバテの時は逆に食べられなくなっちゃうんです。
ただ、それでも食べないといけないんですよね。
無理にでも時間をかけてしっかり食事をすれば急に回復します。

とは言っても、完全に回復するわけでもないですし、スタートもペースも遅れていたので、このまま予定のコースを進んだらかなり長い時間ナイトハイクになることと、体力が落ちたところで体温も上がらず寒さでかなり辛い山行が予想されたので、続行を諦めることとしました。

断念の判断が、臼ヶ岳手前の100m弱の下りの直前だったので折り返しが楽で良かったです。
そこから檜洞丸まで急登になりますが、目的を紅葉狩りハイキングに切り替えて歩いて戻ることにしました。

今回、食べる事の重要さをみんなが学べる機会になったので良かったです。
また、檜洞丸までの1200mをそれなりのハイペースで登れたのでトレーニングとしても十分でしたしw

ゴーラ沢に戻った時にはシャリバテしたメンバーの体調もほとんど戻っていました。
結果的に、みんな無事に戻ってこれたのでこれはこれで良かったかと思います。

こういった経験をするのも登山の楽しみですし。
リベンジの楽しみも増えました♪
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この記録へのコメント

登録日: 2013/11/24
投稿数: 54
2016/11/13 8:19
 無事で何よりでした
 メンバーの方、回復して何よりでした。引き返しのポイントで休憩中にすれ違ったと思いますが、具合が悪そうな様子だったので、心配していました。撤退は残念でしたが、また是非リベンジしてくださいね。
登録日: 2016/2/12
投稿数: 5
2016/11/13 17:50
 Re: 無事で何よりでした
ご心配おかけしました〜。
こうやって気にかけてくださる人がいるのは心強いです。
全員無事に帰還できたので、今回の登山も良い登山でした!

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