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記録ID: 1015147 全員に公開 ハイキング六甲・摩耶・有馬

カロリー消費に六甲山

日程 2016年11月26日(土) [日帰り]
メンバー Kaeruko0417
天候快晴から曇り
アクセス
利用交通機関
電車バス
行き:阪急芦屋川駅
帰り:阪急バス有馬温泉バス停より阪急芦屋川駅まで780円
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.7〜0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち81%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
雨ヶ峠でお昼20分
六甲山手前のベンチでティータイム15分
コース状況/
危険箇所等
全く問題なし。落ち葉多いが、特にスベるようなところもなかった。

写真

高座の滝です。
2016年11月26日 12:02撮影 by iPad mini 3, Apple
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高座の滝です。
高座の滝の上部、全く紅葉なし⤵
2016年11月26日 12:02撮影 by iPad mini 3, Apple
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高座の滝の上部、全く紅葉なし⤵
ロックガーデンより。
2016年11月26日 12:09撮影 by iPad mini 3, Apple
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ロックガーデンより。
ロックガーデン、ちょっとだけアスレチック気分。
2016年11月26日 12:10撮影 by iPad mini 3, Apple
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ロックガーデン、ちょっとだけアスレチック気分。
1
風吹岩手前のビューポイント。電線がお邪魔です。
2016年11月26日 12:40撮影 by iPad mini 3, Apple
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風吹岩手前のビューポイント。電線がお邪魔です。
1
雨ヶ峠より、大阪湾が見えます。ランチタイムです。
2016年11月26日 13:45撮影 by iPad mini 3, Apple
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雨ヶ峠より、大阪湾が見えます。ランチタイムです。
1
はい、到着。曇ってます。
2016年11月26日 14:50撮影 by iPad mini 3, Apple
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はい、到着。曇ってます。
1
六甲山頂手前の坂付近より。ベンチでティータイムです。曇りでそこそこ標高もあるので、暖かい飲み物でホッコリします。
2016年11月26日 14:51撮影 by iPad mini 3, Apple
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六甲山頂手前の坂付近より。ベンチでティータイムです。曇りでそこそこ標高もあるので、暖かい飲み物でホッコリします。
有馬温泉まで一気に下りて来ました。
紅葉シーズンで観光客で大にぎわいでした。
2016年11月26日 16:21撮影 by iPad mini 3, Apple
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有馬温泉まで一気に下りて来ました。
紅葉シーズンで観光客で大にぎわいでした。

感想/記録

最近ダラダラと過ごしていたため、検診で体重を計ると4キロも体重が増えていた。家に体重計がないので、いつからこんなに太ったか定かではないが、この春から徐々にだと思う。腕も足も太くてちゃんと組めないような気がする…
ということで、無理せず、早起きせず、七曲りではちょースローペースで歩いてみた。
1000カロリーくらい消費したかな?有馬でビールも我慢したんで家で飲んでもヨシとしよう♡
訪問者数:151人
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