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記録ID: 1015196 全員に公開 トレイルラン京都・北摂

摂津峡〜ポンポン山〜天王山〜淀川河川敷

日程 2016年11月26日(土) [日帰り]
メンバー von
アクセス
利用交通機関
電車
行き:高槻市駅
帰り:寝屋川市駅
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.2〜0.3(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち52%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
5時間40分
休憩
16分
合計
5時間56分
Sスタート地点09:0009:51上の口09:54原立石10:21神峰山寺11:13ポンポン山11:20おおさか環状自然歩道分岐11:2511:30釈迦岳11:34大杉11:44釈迦岳への分岐11:48大沢のスギ(大阪府天然記念物)11:4911:53ギロバチ峠11:5712:10柳谷観音第二駐車場12:16天王山ハイキングコース入口12:1712:28小倉神社分岐12:38天王山12:4012:45酒解神社12:50旗立松展望台12:5112:55宝積寺12:5713:03阪急京都線 大山崎駅14:56ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻

装備

個人装備 Tシャツ ズボン 靴下 防寒着 着替え ザック 行動食 飲料 ファーストエイドキット 携帯 タオル

写真

ルーファスデビュー!
めっちゃ楽しみです
2016年11月26日 08:48撮影 by iPhone 5S, Apple
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ルーファスデビュー!
めっちゃ楽しみです
1
高槻市駅からポンポン山を狙います
2016年11月26日 09:06撮影 by iPhone 5s, Apple
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高槻市駅からポンポン山を狙います
1
摂津峡を経由
2016年11月26日 09:34撮影 by iPhone 5s, Apple
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摂津峡を経由
1
紅葉はほぼ散ってしまいましたが、水がきれいでした
2016年11月26日 09:44撮影 by iPhone 5s, Apple
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紅葉はほぼ散ってしまいましたが、水がきれいでした
1
人も少なく気持ちぃー
2016年11月26日 09:44撮影 by iPhone 5s, Apple
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人も少なく気持ちぃー
目的のルートではありませんでしたが、新規開拓の予感!
2016年11月26日 09:53撮影 by iPhone 5s, Apple
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目的のルートではありませんでしたが、新規開拓の予感!
ふかふかトレイルを気分よく走った先は第2名神の工事現場でした。。。引き返します
2016年11月26日 10:02撮影 by iPhone 5s, Apple
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ふかふかトレイルを気分よく走った先は第2名神の工事現場でした。。。引き返します
ここからの急勾配ロードを走りきりました。キツかった。
2016年11月26日 10:15撮影 by iPhone 5s, Apple
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ここからの急勾配ロードを走りきりました。キツかった。
ご褒美のチョット紅葉
2016年11月26日 10:23撮影 by iPhone 5s, Apple
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ご褒美のチョット紅葉
2
いつかは制覇してみたい1,697km
2016年11月26日 10:35撮影 by iPhone 5s, Apple
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いつかは制覇してみたい1,697km
1
秋のトレイルは夏と違った気持ちよさがあります
2016年11月26日 10:47撮影 by iPhone 5s, Apple
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秋のトレイルは夏と違った気持ちよさがあります
ポンポン山頂到着
2016年11月26日 11:11撮影 by iPhone 5s, Apple
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ポンポン山頂到着
大阪一望
2016年11月26日 11:11撮影 by iPhone 5s, Apple
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大阪一望
京都一望。嵐山まで行こうかと考えましたが次にとっておきます
2016年11月26日 11:11撮影 by iPhone 5s, Apple
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京都一望。嵐山まで行こうかと考えましたが次にとっておきます
ススキ、紅葉、眺望のMIX
電線は邪魔。。。
2016年11月26日 11:21撮影 by iPhone 5s, Apple
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ススキ、紅葉、眺望のMIX
電線は邪魔。。。
こんなトレイル大好き!と、下りを攻めていた直後にミスコース発覚。引き返しました。。。
2016年11月26日 11:21撮影 by iPhone 5s, Apple
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こんなトレイル大好き!と、下りを攻めていた直後にミスコース発覚。引き返しました。。。
京都まで来てしまった。本日はゴール設定無し。どこまで行こうかな
2016年11月26日 12:00撮影 by iPhone 5s, Apple
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京都まで来てしまった。本日はゴール設定無し。どこまで行こうかな
しばらく眺めていました
2016年11月26日 12:01撮影 by iPhone 5s, Apple
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しばらく眺めていました
天王山を目指そう!
天下分け目の自分との戦い!
2016年11月26日 12:17撮影 by iPhone 5s, Apple
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天王山を目指そう!
天下分け目の自分との戦い!
1
秀吉、光秀、どちらに加勢するか
2016年11月26日 12:29撮影 by iPhone 5s, Apple
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秀吉、光秀、どちらに加勢するか
1
いざ、山頂へ行かん
2016年11月26日 12:29撮影 by iPhone 5s, Apple
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いざ、山頂へ行かん
さんちょー
2016年11月26日 12:40撮影 by iPhone 5s, Apple
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さんちょー
のぼりー
2016年11月26日 12:40撮影 by iPhone 5s, Apple
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のぼりー
城跡。人多し。
2016年11月26日 12:41撮影 by iPhone 5s, Apple
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城跡。人多し。
秀吉と官兵衛は岡山からここまで走って帰ってきたのかと思うと自分はまだまだ
2016年11月26日 12:49撮影 by iPhone 5s, Apple
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秀吉と官兵衛は岡山からここまで走って帰ってきたのかと思うと自分はまだまだ
1
自分との戦いは続く
2016年11月26日 12:51撮影 by iPhone 5s, Apple
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自分との戦いは続く
1
戦いの本拠地
2016年11月26日 12:56撮影 by iPhone 5s, Apple
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戦いの本拠地
目指せ天下人
2016年11月26日 12:56撮影 by iPhone 5s, Apple
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目指せ天下人
お寺の裏に名残紅葉
2016年11月26日 12:57撮影 by iPhone 5s, Apple
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お寺の裏に名残紅葉
2
マンホールにも
2016年11月26日 13:01撮影 by iPhone 5s, Apple
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マンホールにも
1
ゴール設定をしていなかったので、淀川沿いをさまよい走る
2016年11月26日 14:18撮影 by iPhone 5s, Apple
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ゴール設定をしていなかったので、淀川沿いをさまよい走る
1
ゴール!銭湯最高
2016年11月26日 15:24撮影 by iPhone 5s, Apple
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ゴール!銭湯最高
1
撮影機材:
訪問者数:85人
-
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