Suma Alps

2016年12月17日(土) [日帰り]

• GPS: 04:21
• 距離: 9.2km
• 登り: 608m
• 下り: 596m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:44
• 休憩: 0:35
• 合計: 4:19

10:44 須磨浦公園駅
11:21 11:28 鉢伏山
11:34 11:34 旗振山
11:47 11:52 鉄拐山
12:04 12:04 おらが茶屋
12:39 12:43 栂尾山
12:59 13:05 横尾山
13:30 13:33 須磨アルプス馬の背
13:40 13:47 東山
14:38 14:41 板宿八幡神社
15:02 15:02 板宿駅
15:03 ゴール地点

いつものように写真撮影・休憩時間多めです。
昼食休憩はありません。

天候

晴れのち時々くもり

アクセス

利用交通機関：

電車

スタート：山陽電鉄 須磨浦公園駅（特急は止まりません）
ゴール：山陽電鉄 板宿駅

コース状況／危険箇所等

本コースハイライトの『馬の背』付近は雨・風の強い日は通行を避ける旨の看板あり。
全体的によく整備されており標識も要所要所にあるので道に迷うことはないでしょう。
ちょっと階段が多く、高倉台（住宅街）前後の登り下りはコンクリート階段の直登りで泣きそうになります(笑)

今回コースの参考サイト
（eoおでかけ/須磨アルプス）http://eonet.jp/travel/mountain/index_130423.html
（阪急電車/TOKK須磨アルプス）http://www.hankyu.co.jp/area_info/hikingtokk_2016autumn/sumaalps/

その他周辺情報

板宿周辺は繁華街でスーパー・商店街があり飲食店も多数あり。
電車で三宮まで出て食事するのも良いかもしれません。

写真

12/17 11:30

12/17 11:30

12/17 11:30

12/17 11:39

12/17 11:39

12/17 11:40

12/17 13:49

12/17 13:50

12/17 13:51

12/17 13:53

12/17 13:56

12/17 13:56

12/17 15:09

撮影機器：

D5100 ニコン

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 筆記用具 ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 カメラ

感想

kuroely

[今回の目的]
今年最後（多分）になるであろう山歩きは気軽にアルプス気分が味わえることで関西で有名な須磨アルプスに決定、歩行距離短めで標高も低い山が続きますが海辺付近から登り出すので標高＝正味の登り下りの高度、街中を抜けたり馬の背と呼ばれる岩場を歩いたりとそこそこ楽しめそうなコースです。
[目的の成果]
全体的に階段が多く距離は短いものの結構きつい区間が多かったです。
ただ永遠と続くようなことはないのでちょっと辛抱したら次の区間に切り替わるので精神的には楽でした。
それに、海や街並みを眺めながら歩いたり馬の背の岩場歩きと変化に富んでおりピークの間も短いので単調な歩きにならず楽しめました。
[山の雰囲気]
出だしの鉢伏山までは須磨浦公園内を歩くので正しく公園を散歩する気分、海辺から一気に山頂へ向かう階段はきついですが道幅も広く海を眺めながらぼちぼちと歩けばアッという間です。
鉢伏山から先は縦走区間で山道っぽくなり眺望が少し悪くなりますがよく整備されており歩きやすいです。
ただ、途中舗装道路やコンクリート階段はちょっと膝にきますね（汗
コース中間付近の高倉台の住宅街で山の雰囲気がリセットされ再び山に入ると今コースのクライマックス馬の背です。
こちらも距離は短いものの切り立った足場の狭い岩場や攀じ登るような岩場を通り、景色やちょっとしたスリルを楽しめるところです。
その後はなだらかに下り板宿の住宅街へ入っていきます。
板宿は下町っぽい雰囲気でスーパーや商店街が立ち並び、山歩きから一気に現実に引き戻されます。
[まとめ]
須磨アルプスって言うとどうしても馬の背に目が行ってしまいますが、山道から間近に見える海や明石海峡大橋、神戸の街並みも見ものでした。
ただ、少し残念だったのが標高が低く街や高速道路、鉄道が近くを走っているので常に街の騒音が耳に入ってきます。
静かに山歩きって言うよりもアクティブに山を楽しむって感じの山でした。