記録ID: 1502640
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ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
浅間山 外輪山周回(反時計回り)
2018年06月17日(日) [日帰り]
gomayama
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 08:22
- 距離
- 11.8km
- 登り
- 931m
- 下り
- 908m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:48
- 休憩
- 1:28
- 合計
- 8:16
天候 | ☀晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
ほぼ二年ぶりの山歩き! 昨年は、膝の故障で山歩きは控えていました。
少しずつ膝に負担がかからないトレーニングを行っていました。
珍しく次女が、父の日だから山一緒に行ってあげるって言ってくれました。
と言っても、今週末の天気はどうなんだろう・・・今週は余り良くないね〜
と今回は諦めモードでしたが、前日あちこち見ていると長野方面は晴れるかな?
でも、いきなり復帰戦が北アルプスは無謀なんで、花も咲いて眺望景観が良い浅間山に決定!! 浅間山でもきつかったですけど・・・(^_^;)
次女も、満足して喜んでくれてました! ヨカッタヨカッタ!
膝の様子見ながら又歩きたいと思ってます。
それにしても時間掛けすぎ? 休憩多すぎか??
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コメント
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黒斑山登山コース(浅間連峰):車坂峠(表コース)⇔トーミの頭⇔黒斑山
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
ニアミス。
惜しかったね。
でも、そのくらいが丁度良いのかも?
haretaraさん お久しぶりです
八溝山なら居るかなって期待するところですが、まさか浅間山でニアミスとはビックリしました。 男の更年期障害でしたか〜 これからは高い山も沢山歩いて楽しんでください。
gomayamaさん お懐かしい
しばらく山行記録がアップされないなと思っていましたが
膝の故障でしたか 山登りの大敵ですね!
ようやく山歩きが可能になったようなので
無理せずに徐々に復活を・・・
娘さん達の元気な姿も見られそうなので
楽しみにしています
BOKUTYANNさん お久しぶりです
膝を痛めてから徐々に山から遠ざかり、体重が増え体力も無くなり更に山から遠ざかっていました。ヤバいと思い昨年より徐々にリハビリトレーニング始めてました。山は歩ってませんでしたが、山には登ってました自転車で・・・自転車は膝に優しい運動と言うことで始めました。体力が戻り山を歩き始めましたが、ちょっと使う筋肉が違うので筋肉痛になってます。徐々に復活して行きたいと思います。
gomayamaさん お久しぶりです。gomaちゃんは元気ですか?
娘さん、父の日に一緒に山に登ってくれるなんて嬉しいですね。我が家は父の日だった事も頭にありませんでした。
浅間山もとても綺麗ですね。草すべりとJバンド、まだ未踏なのでいつか歩いてみます。
今年も笠間できつねうどんとお稲荷さん頂きましたよ。膝の方もお大事に〜。
yuzupapaさん お久しぶりです
gomaは元気ですが、体重がちょっとヤバ目です(-_-;)
ブログ拝見してます。妹のまりちゃん可愛い! 新しいカメラ私も欲しいやつです!
浅間山は良い所ですよ。晴れていると富士山から北アルプスまで見渡せて好きな所です。
自転車トレーニングでリハビリし体力を戻して臨みましたが、筋肉痛です・・・
半年前ほどから自転車トレーニングで近くの山の峠を登ってました、心肺機能と登る筋肉は鍛えられますが、下りで使う筋肉は山歩きでしか鍛えられませんね。
Yuzupapapさんこんにちは。。。。ご無沙汰していますm(_ _)m gomamamaです。
Yuzu家に 新しい家族 まりさんが やって来た頃 我が家でも 家族が増えました。
青い目の美白ギャル。。。。猫の 雪ちゃんです。野良上がりのおてんばさんです^ ^
もうすぐ16歳を迎える 爺様サンちゃんと違って 動きが 速い速い。。。
サンちゃんとは 仲良くなりましたが gomaは 毎日 猫パンチ 喰らっていますhahaha。。。
猫の雪ちゃんに猫パンチされるgomaです!
https://www.youtube.com/watch?v=mn0tJMEiuHo
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