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Yamareco

記録ID: 2057520
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ハイキング
奥武蔵

武甲山 表参道から長者屋敷尾根 ☆ストマ山行 体力トレ☆

2019年10月10日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:42
距離
19.1km
登り
1,215m
下り
1,210m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:31
休憩
0:11
合計
5:42
7:39
67
10:26
10:29
82
11:51
11:51
55
12:46
12:54
27
約3分以下のストップ(給水、補給、写真撮影等)は記録していません
天候 晴 典型的な秋晴
過去天気図(気象庁) 2019年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
入山・西武秩父線横瀬駅
下山・西武秩父線西武秩父駅
コース状況/
危険箇所等
表参道がとても良い道でした
横瀬駅の多目的トイレで軽くストマのメンテをしてから出発
2019年10月10日 07:38撮影 by  iPhone SE, Apple
1
10/10 7:38
横瀬駅の多目的トイレで軽くストマのメンテをしてから出発
自分の中では横瀬のランドマーク「ツインチムニー」
2019年10月10日 07:40撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 7:40
自分の中では横瀬のランドマーク「ツインチムニー」
写真では分かりにくいかもしれないが、武甲山の頂上付近がだいぶ緑化されてきた。
2019年10月10日 07:58撮影 by  iPhone SE, Apple
2
10/10 7:58
写真では分かりにくいかもしれないが、武甲山の頂上付近がだいぶ緑化されてきた。
平日のこの時間、採掘場の方々の出勤で車も人もけっこう多い。
そしてこの生川沿いの道はやはり粉っぽい(^^;
2019年10月10日 08:02撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 8:02
平日のこの時間、採掘場の方々の出勤で車も人もけっこう多い。
そしてこの生川沿いの道はやはり粉っぽい(^^;
一の鳥居に到着。やっと車道歩きが終わる。
2019年10月10日 08:45撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 8:45
一の鳥居に到着。やっと車道歩きが終わる。
前回の山行でダブルストックにしたら今一だったので、今日はいつものようにシングルストック。それでも雪のないときにストックを持ってくるのは化学療法中ならでは(^_^)
2019年10月10日 09:00撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 9:00
前回の山行でダブルストックにしたら今一だったので、今日はいつものようにシングルストック。それでも雪のないときにストックを持ってくるのは化学療法中ならでは(^_^)
ここから山道
2019年10月10日 09:08撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 9:08
ここから山道
水場
2019年10月10日 09:15撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 9:15
水場
丁目石。けっこう道沿いにある。が、抜けてる丁目もあった気がする・・
2019年10月10日 09:16撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 9:16
丁目石。けっこう道沿いにある。が、抜けてる丁目もあった気がする・・
なだらかなよく整備された道
2019年10月10日 09:22撮影 by  iPhone SE, Apple
1
10/10 9:22
なだらかなよく整備された道
大杉。こんな風に表参道沿いには伐採を免れた自然杉が残る。
2019年10月10日 09:45撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 9:45
大杉。こんな風に表参道沿いには伐採を免れた自然杉が残る。
たおやかな道がつづく
2019年10月10日 09:46撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 9:46
たおやかな道がつづく
つづく
2019年10月10日 10:01撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 10:01
つづく
ちょっと足場が悪い所もあるが傾斜はない。
2019年10月10日 10:08撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 10:08
ちょっと足場が悪い所もあるが傾斜はない。
なんか頑張ってる水場(^_^)
2019年10月10日 10:19撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 10:19
なんか頑張ってる水場(^_^)
山頂近くになっても、きれいにつづらを切ってたおやかできれいな道がつづく
2019年10月10日 10:20撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 10:20
山頂近くになっても、きれいにつづらを切ってたおやかできれいな道がつづく
急登が無いまま稜線へ。山頂は右。
2019年10月10日 10:24撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 10:24
急登が無いまま稜線へ。山頂は右。
神社を回り込んで
2019年10月10日 10:25撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 10:25
神社を回り込んで
頂上。それにしても観光地の展望台みたいな頂上だ。もう少し山の頂上らしく作れなかったのかなぁ(^^;
2019年10月10日 10:27撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 10:27
頂上。それにしても観光地の展望台みたいな頂上だ。もう少し山の頂上らしく作れなかったのかなぁ(^^;
でも、秩父市街地の眺望は秀悦だ!
2019年10月10日 10:28撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 10:28
でも、秩父市街地の眺望は秀悦だ!
下山は長者屋敷尾根へ向かう。ここを右へ。
2019年10月10日 10:34撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 10:34
下山は長者屋敷尾根へ向かう。ここを右へ。
表参道に比べると、道は細く急になる。
2019年10月10日 10:52撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 10:52
表参道に比べると、道は細く急になる。
スカイラインは長沢背稜。
2019年10月10日 10:54撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 10:54
スカイラインは長沢背稜。
長者屋敷ノ頭、だがピークではない。左でシラジクボと水場。
2019年10月10日 11:01撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:01
長者屋敷ノ頭、だがピークではない。左でシラジクボと水場。
西参道廃止の告知看板。廃止されてもう30年以上たつんだなあ。西参道が健在なら電車利用者にとって有用なんだけど・・
2019年10月10日 11:02撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:02
西参道廃止の告知看板。廃止されてもう30年以上たつんだなあ。西参道が健在なら電車利用者にとって有用なんだけど・・
しばらくして尾根に乗り傾斜が緩む。気持ちの良い尾根だ。
2019年10月10日 11:09撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 11:09
しばらくして尾根に乗り傾斜が緩む。気持ちの良い尾根だ。
尾根が広くなる
2019年10月10日 11:18撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:18
尾根が広くなる
と、道は左の斜面へ。
2019年10月10日 11:22撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:22
と、道は左の斜面へ。
つづら折りで橋立川まで下りる
2019年10月10日 11:31撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:31
つづら折りで橋立川まで下りる
橋立川沿いの道標。左から下りてきた。右は廃道。手前が下山道。
2019年10月10日 11:44撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:44
橋立川沿いの道標。左から下りてきた。右は廃道。手前が下山道。
しばらく川沿いに
2019年10月10日 11:46撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:46
しばらく川沿いに
川を渡って・・まぁくたびれた橋だ
2019年10月10日 11:47撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 11:47
川を渡って・・まぁくたびれた橋だ
橋の直下に直爆の滝がある。高さは10m位かな? ちょっと良い滝。
2019年10月10日 11:49撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 11:49
橋の直下に直爆の滝がある。高さは10m位かな? ちょっと良い滝。
ここから林道。登山ポストもある。振り返って撮影。
2019年10月10日 11:51撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:51
ここから林道。登山ポストもある。振り返って撮影。
ちょっと黄色いかな? 秋だなぁ(^_^)
2019年10月10日 11:52撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 11:52
ちょっと黄色いかな? 秋だなぁ(^_^)
こんな道を下っていく
2019年10月10日 11:56撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 11:56
こんな道を下っていく
林業関係者への悪口という訳では決してないのだけど・・この伐採地の風景を見た時なぜかちょっと胸が詰まった。。。
2019年10月10日 12:08撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 12:08
林業関係者への悪口という訳では決してないのだけど・・この伐採地の風景を見た時なぜかちょっと胸が詰まった。。。
いつも思うのだけど、この岩場の岩は登攀できる岩質なのかな? いずれにせよ下に橋本堂があるので登れないのだけど・・
2019年10月10日 12:23撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 12:23
いつも思うのだけど、この岩場の岩は登攀できる岩質なのかな? いずれにせよ下に橋本堂があるので登れないのだけど・・
浦山口へは左。なんか道がさびれてる。。。
2019年10月10日 12:26撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 12:26
浦山口へは左。なんか道がさびれてる。。。
このカーブミラーの所を右に入って西武秩父駅へ向かう。
2019年10月10日 12:32撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 12:32
このカーブミラーの所を右に入って西武秩父駅へ向かう。
鉄路跡?
2019年10月10日 12:33撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 12:33
鉄路跡?
秩父鉄道をオーバーパスしてこんな道を行く。・・下界に下りてくると、まだ日が高いからさすがに暑い(^^;
2019年10月10日 12:40撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 12:40
秩父鉄道をオーバーパスしてこんな道を行く。・・下界に下りてくると、まだ日が高いからさすがに暑い(^^;
影森駅の多目的トイレでストマメンテ。
2019年10月10日 12:46撮影 by  iPhone SE, Apple
10/10 12:46
影森駅の多目的トイレでストマメンテ。
西武秩父駅に下山
2019年10月10日 13:21撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 13:21
西武秩父駅に下山
☆今日の雲☆ 武甲山頂より
2019年10月10日 10:28撮影 by  iPhone SE, Apple
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10/10 10:28
☆今日の雲☆ 武甲山頂より
撮影機器:

感想

今日は、化学療法2サイクル目休薬11日目。(1サイクル3日点滴、11日休薬)

ある程度高度があって、きつい登りがなく、家に17:00までに帰ってこれる・・となると・・武甲の表参道か。車道歩きが長いのがタマニキズだか、今のオレにはそれも良いか(^_^)

で、武甲山の山行は、良い秋の晴天の下、汗をかかないように歩いた。
って、体力トレ??(^^;

◇ストマ考
ストマの調子は良かった。
やはり汗が大敵なんだなぁ。
ズボンを工夫してできるだけパウチ(ストマ装具)が蒸れないように気を付けた。
この間、ストマ用の腹巻をしてランニングをしてみたら、パウチは安定するのだけど、すごく蒸れてパウチの接着がドロドロになって漏れてしまった。
そうだなぁ、ストマもろ出しが一番良いのかもしれない(^^;(^^;
・・まあ「恥ずかしい」というメンタルのハードルは越えられるかもしれないけど、社会的マナーとしてヤバイな!!
逮捕されるかもしれない(^o^)(^o^)

それと汗をかかない登山というのも自分自身にとってどうなんだろう??
・・まだまだ、いろいろ探っていくコトがあるようだ(^_^)

化学療法の副作用は今日は全くなかった。
でも明日から又3日間点滴だ(^^;(^^;

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