常念岳

2020年09月15日(火) [日帰り]

• GPS: 08:54
• 距離: 10.5km
• 登り: 1,621m
• 下り: 1,142m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:15
• 休憩: 0:40
• 合計: 8:55

5:30 スタート地点
5:47 5:48 一ノ沢登山口
6:00 6:00 山ノ神
6:56 6:57 王滝ベンチ
7:24 7:32 烏帽子沢
8:01 8:02 笠原沢
9:00 9:11 最終水場
10:00 10:01 常念小屋
11:18 11:19 三股への分岐点
11:41 11:49 常念岳
11:57 11:57 三股への分岐点
12:44 12:50 常念小屋
13:23 13:24 最終水場
14:02 14:03 笠原沢
14:25 烏帽子沢

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

平日の朝5時で、登山口付近はほぼいっぱいの状態でした。さすがの人気です！

コース状況／危険箇所等

整備されていて問題なし

その他周辺情報

近くに「ほりでーゆ〜 四季の郷」という有名な日帰り温泉があります

写真

9/15 5:37

駐車場から登山口までは10分ほど歩きます。その時見た横通岳の朝焼け。

9/15 5:47

一ノ沢登山口です。体温チェックはありませんでした。もうやらないんですかね？

9/15 5:48

9/15 6:02

「山の神」に挨拶して登り始めます

9/15 6:12

9/15 6:14

古池が「池」と言いつつ実は「川」って、高野山が「山」と言いつつ「盆地」なのと一緒だよね・・・と来るたびに思います。

9/15 6:29

日が昇ってきました・・

9/15 6:32

9/15 6:32

9/15 6:56

王滝ベンチ

9/15 6:56

9/15 7:23

9/15 8:02

見上げてみました。まだまだ先は長い・・

9/15 8:02

9/15 8:40

9/15 8:47

胸突き八丁。高度感がすごいです。

9/15 9:52

森林限界を越えました

9/15 9:56

常念乗越に到着

9/15 9:57

最高の天気！圧巻の景色に呆然です・・

9/15 9:57

9/15 9:57

9/15 9:59

常念小屋。あとでおでんを食べよう！

9/15 9:59

大天井岳

9/15 9:59

横通岳

9/15 10:07

槍ヶ岳。手前が西岳と東鎌尾根、北鎌尾根。絶景街道ですね・・

9/15 10:07

大きな荷物を置いて山頂へアタック！風が強く体温が急激に下がります。ウィンドブレーカーなどで防寒対策しましょう！

9/15 10:11

かなりの急登 ＆ 岩だらけで足場も悪く心が折れそうになります・・

9/15 10:36

大キレット

9/15 10:48

水晶岳と鷲羽岳も見えます。

9/15 10:48

9/15 10:51

9/15 10:51

9/15 10:51

燕岳も見えました。

9/15 10:51

9/15 11:04

頂上が見えました。かなり混み合っているようです。

9/15 11:07

9/15 11:09

穂高がごつすぎる・・

9/15 11:18

三股からのルートと合流

9/15 11:27

頂上付近からの眺め。

9/15 11:27

燕岳と横通岳

9/15 11:38

槍ヶ岳から大キレット

9/15 11:38

奥が水晶岳と鷲羽山。

9/15 11:38

9/15 11:40

9/15 11:41

20分ほど待ってようやく登頂できました

9/15 11:42

9/15 11:42

9/15 11:42

大キレットから北穂高、涸沢、奥穂高、前穂高まで全部綺麗に見えます！

9/15 11:42

9/15 11:42

9/15 11:42

9/15 11:42

9/15 11:42

9/15 11:43

9/15 11:45

9/15 11:46

9/15 12:51

常念乗越に戻ってきました。休憩して下山します。

9/15 13:25

9/15 13:41

9/15 13:45

9/15 15:34

一ノ沢三人衆が出迎えてくれました。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

感想

midnight_scare_crow

昨年具合が悪くなって途中下山した常念岳にリベンジしてきました。「常念岳」は「燕岳」と並んで松本、安曇野の人間には馴染みが深く学校登山（中学校の遠足のようなもの）で登る山でもあります。
平日にもかかわらず一ノ沢登山口近くの駐車場は5時時点でほぼ満車状態でした。「三股」に比べ「一ノ沢」は車道も広くアクセスしやすいのも人気の秘密かもしれないですね。
5：30にスタート。登りだしから胸突き八丁というところまでは沢に沿って緩やかな登りになっていて、マイナスイオンを感じつつ気持ちよく歩けましたが・・そこから常念乗越、さらには頂上まではずっと急登になっていています。ここは私には「辛い」としか言いようがなかったです。常念乗越から頂上までは標高差で500m、1時間以上かかりますので、体力に自信のない方は常念小屋で一泊したほうが確実です。
しかし「今日行くしかない！」と決めていたので、何度も心が折れそうになりながらも登りました。その甲斐があって絶景が広がっていました。槍ヶ岳や穂高は素晴らしく荘厳。そこにつながる神の道とでもいうべき美しい稜線の数々。常念は「北アルプスの道の駅やぁ〜」という感じでした。（すみません・・一気に安っぽくなりました）。また時折押し寄せる雲が天空の都市に来たような浮遊感を与えてくれます。
日帰りで11時間ほとんど歩き続け、へとへとになりましたが今は満足感しかないです。登れてよかった。また今回はペース配分の重要性を実感しました。全体を見渡して前半は緩斜面なんで体力を温存しつつ休まず歩き、後半は短い立ったままの休憩を細かく刻むように入れたり、水分補給も前半はそれほど取らずに歩き続け、後半は休憩のたびに取るようにしたり。何事も全体を見て、いつ歩いて、いつ休むか決めないといけないんですね。大学受験と同じなんだ・・と遥か昔の違った意味で辛かった時期を思い返しました。