市房山、西米良村槙ノ口から

2021年03月27日(土) [日帰り]

• GPS: 05:53
• 距離: 8.9km
• 登り: 1,438m
• 下り: 637m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:07
• 休憩: 0:03
• 合計: 8:10

7:53 市房山上米良登山口
12:08 12:08 市房山
15:58 16:01 市房山上米良登山口
16:03 ゴール地点

天候

晴れ!

アクセス

利用交通機関：

自家用車

その他周辺情報

もちろん、西米良温泉・カリコボーズの湯　ゆた〜と　Ph.8.44 500円

写真

3/27 7:44

着きました。ここに停車します。

3/27 7:45

橋を渡ります。

3/27 7:47

渡ってすぐです。

3/27 7:47

今回は登山届出しました。

3/27 7:47

ここから入ります。

3/27 7:50

下山時もお参りしました。

3/27 7:54

入ってすぐ。

3/27 7:54

網が何か所かあります。

3/27 7:56

3/27 7:56

3/27 8:01

ココ注意です。

3/27 8:01

3/27 8:04

3/27 8:04

荒れ気味。

3/27 8:12

3/27 8:16

やっと一合目。ここまで結構斜めの道が続きました。ざれていますよ。

3/27 8:28

3/27 8:35

なんとなく覚えていました。

3/27 8:40

3/27 8:42

雄姿が出てきました。

3/27 8:53

ここまでは極めて順調。

3/27 8:57

3/27 8:57

ショートカット林道が見えますね。

3/27 8:57

3/27 9:00

3/27 9:00

この網であたふた。

3/27 9:03

藪です。ここも覚えていました。もっと苗木は小さかった。

3/27 9:09

3/27 9:09

なだらかです。

3/27 9:19

3/27 9:20

いったん林道へ。

3/27 9:21

またまた雄姿が!!

3/27 9:40

ここで大休憩。
シャリばてです。朝食しました。ゼリー、バナナ、パン半分。
着替えも。

3/27 9:51

こんなところは全然覚えていなかった。

3/27 9:53

またまた道路へ。

3/27 9:54

五合目登山口に着きました。
1台停車。

3/27 9:54

3/27 10:00

いつもの五合目看板。

3/27 10:07

3/27 10:13

これは早すぎね。何の苦労もしとらん。

3/27 10:15

近くなってきました。

3/27 10:16

3/27 10:30

3/27 10:30

停車2台。ここまで車で来たら楽だろう。

3/27 10:36

さて、ここからが我慢の山行でした。

3/27 10:36

3/27 11:01

やっと来ました。

3/27 11:01

近くなった気がする。

3/27 11:03

小休止。ゼリーのみ。

3/27 11:32

ここまでの遠かったこと。
あと何分歩けば◯合目ということだけを考えてゆっくり歩いていました。

3/27 11:50

石堂山ほかの山塊。圧倒的です。

3/27 11:57

3/27 12:02

3/27 12:02

もう少し。

3/27 12:09

着きました!!

3/27 12:11

三角点タッチ。

3/27 12:11

水上村方向。
昼食はファミマ弁当と紅茶。

3/27 12:11

3/27 12:46

霧島見えますか??

3/27 12:47

山頂。団体さんが下山して静かになりました。

3/27 12:51

おや?

3/27 12:51

マンサクですね。

3/27 12:53

こちらにも。

3/27 12:53

マンサクが満開でした。

3/27 12:54

いつも眺めるこの山は何という山でしょうか。
下山します。

3/27 13:04

石堂山。

3/27 13:26

3/27 13:26

3/27 13:54

この景色好きなんです。

3/27 14:09

新緑になると美しいところです。

3/27 14:46

遠くなりました。よくあそこまで。

3/27 16:03

帰りました。

感想

もたもた

山頂でログが切れましたね。残念。ヤマップ、ジオグラフィカも走らせていたのですが、全部だめでした(^^ゞ
このコース二回目でしたが、ばて方きつかったので、反省を込めて今回はちょっと詳しく。
＊装備は万全のつもりが、イノシシよけの鈴、ポケット入れる財布を入れるビニル袋(汗でびっしょりとなるため)を忘れていました。
＊水は2.5リットル+凍らせたペットボトル1本。あと紅茶用ホットボトル250ml、その他のため結果としてザックは重くなりました。水は900ml余りました。
*前回の高千穂峰に続いて朝飯抜きで登りました。そのせいと思いますが、三合目越えたあたりから一気にばててしました。これはよくないですね。
＊ばてた原因のもう一つは暑さ対策の難しさ。一合目付近は寒かったため、長袖インナー、長袖セカンド、冬用のオーバーシェルでした。四合目で全部脱いで、半袖シャツ一枚にしました。
＊両足親指の爪、やられました。もうすぐどちらも黒くなると思います。靴紐の絞め方がまずいと思うのですが、アルプス級だと2000m程度一気に下るので要検討です。
＊最後に、下山時左足太もものひらめ筋が痛くなりました。思わず痛み止め八合目付近で飲みました。初めてです。加齢とトレーニング不足です。
*かりこボーズではアイシングしました。風呂に入って、体を洗って、最後にサウナ用の水風呂に足だけ入りました。効いたかな?
＊それからもう一つ、温泉出た後の混雑もあり、自宅到着が午後7時を回りました。家内から遊びすぎ!と叱られました(^^ゞ
以上です。