〜coast to coast〜房総半島横断60k

2015年12月20日(日) [日帰り]

• GPS: 06:17
• 距離: 61.1km
• 登り: 3,298m
• 下り: 3,367m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:33
• 休憩: 0:05
• 合計: 6:38

6:00 小湊海岸
6:21 6:21 内浦山県民の森
7:00 7:00 金剛山
7:01 7:01 清澄山
7:03 7:03 露地山
7:03 7:03 清澄寺バス停
7:03 7:03 露地山
7:03 7:03 如意山
7:03 7:03 清澄寺バス停
8:28 8:28 金山ダムバス停
9:27 9:28 安房高山
9:42 9:42 三郡山入口
11:03 11:04 保田見峠
11:35 11:35 小鋸山
12:09 12:09 日本寺大仏
12:19 12:22 地獄のぞき
12:26 12:26 石切場跡
12:32 12:32 車力道上り口
12:33 12:33 車力道入口
12:35 12:35 自然歩道・車力道分岐 下部
12:38 浜金谷駅

　GPSロガーのスイッチを入れたのは内浦山県民の森から。実際のスタート地点は小湊海岸。

天候

5:45　小湊海岸　晴れ　3℃
14:56　金谷海浜公園　晴れ　12℃

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

【大会要項】
●日時　12月20日(日)　6時スタート
●距離　約66km
●制限時間　12時間
●参加資格　18歳以上で迷うことなく全行程を制限時間内に完走する体力と気力を有すること
●エントリー期間　2015年9月4日時〜11月6日
●エントリー料　 15,000円
●参加賞　バフ
●完走証　当日発行
●完走記念品　ミネラルウォーターペットボトル1本(500ml)　
●エイドステーション　11.5km〜12.5kmごとに計5ヶ所。内容は水、スポーツドリンク、塩、バナナ、どら焼きがメインで一部のエイドには塩レモンやバームクーヘンあり。
●その他　表彰式会場(金谷海浜公園)にてランニング用品の物販、マッサージ(有料)、お汁粉の提供あり。

【日程等】
●受付(コミュニティーセンター小湊)
　12月19日　13時〜18時
　12月20日　4時45分〜5時30分
●START　6時
●表彰式　15時
●FINISH制限時間　18時

【競技規則】
●各関門の関門名/距離/制限時間
　A3　 37.5km地点　7時間30分（13時30分）
　日本寺参道入口　63km地点　11時間 (17時)
　FINISH(浜金谷駅)　66km地点　12時間 (18時)
●必携品
　日本寺を16時以降通過する場合はライト必携。
●徒歩区間
　日本寺境内においては走ることは禁止。

【大会ホームページ】
　http://boso-odan60k.com/

その他周辺情報

【FINISH周辺の入浴施設】
　浜金谷駅近辺のかぢや旅館、萬年屋、金泉館にて入浴料金の割引あり

写真

12/20 5:56

5:56
スタート前
誕生寺の僧侶による道中安全祈願

12/20 7:47

7:47
第1エイド〜第2エイド
元清澄山山頂(344m)

12/20 8:18

8:18
第1エイド〜第2エイド
本大会のコースは林道が多い。
山道はこの区間元清澄山近辺と第4エイド〜第5エイドの一部。

12/20 8:38

8:38
第2エイド〜第3エイド
金山ダムから里へ下りその後再び上り。

12/20 9:32

9:32
第3エイド
ここの給食はどら焼き、バナナ、塩レモン

12/20 9:56

9:56
第3エイド〜第4エイド
未舗装の林道を駆ける。

12/20 10:41

10:41
第4エイド
現在5位〜7位の皆さん。お疲れさまですとあいさつ。

12/20 11:59

11:59
第5エイド〜FINISH
日本寺の階段入口。ここから山頂まで長い長い階段…日本寺境内では走行禁止。

12/20 12:09

12:09
第5エイド〜FINISH
高さ31m
薬師瑠璃光如来の大仏

12/20 12:18

12:18
第5エイド〜FINISH
鋸山山頂(329m)

12/20 12:18

12:18
第5エイド〜FINISH
鋸山山頂より金谷港方向の展望

12/20 12:32

12:32
第5エイド〜FINISH
残り1km

12/20 12:40

12:40
FINISH
ゲートは浜金谷駅前。なんとか6時間40分切りでゴールできました。

12/20 12:56

12:56
途中の私設エイドに置いてあったみかん。「自分に負けない」

12/20 14:42

14:42
房総半島横断レース

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-615 オリンパス

感想

higashino9

【感想】
　2015年のレース納め。林道ランがメインでずっと走らされて最後に鋸山の階段地獄。なかなか手ごわいコースでしたけど無事に完走です。
　今年も1年エントリーした大会はすべて完走。また来年も「楽しんで完走」のスタイルでやっていくつもりです。
　
【装備】
●ウェア
　サンバイザー(アシックス)
　レインウェア(ノースフェイス エボリューションジャケット)
　速乾性半袖シャツ(アシックス ランニングハーフジップシャツ)
　トレッキンググローブ
　ランニングパンツ(モンベル トレールランニングショーツ)
　アームカバー(アシックス)　
　ハーフタイツ(SKINS baseballハーフタイツ)
　カーフタイツ(SKINS A400)
　ソックス(X-SOCKS スピードワン)
　トレイルランニングシューズ(RAPA NUI 2 TRAIL)

●バックパック(TERRANOVA LASER10)
　2ℓハイドレーション(ポカリスウェット500ml)
　500mlソフトフラスク(ポカリスウェット200ml)
　ハンドライト(GENTOS 閃)
　折りたたみカップ
　デジタルカメラ(Olympus Tough TG-615 )
　GPSロガー(Transystem 747Pro)
　ファーストエイドキット
　トレイルバー×1
　どら焼き×2
　レーズン
　アミノ酸サプリメント×2
　塩分チャージタブレット