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記録ID: 774312 全員に公開 トレイルラン奥多摩・高尾

ふれあいの道【42k】トレイルラン大会

日程 2015年12月05日(土) [日帰り]
メンバー kotake3050
天候快晴
アクセス
利用交通機関
電車バス

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.3〜0.4(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち53%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
6時間56分
休憩
17分
合計
7時間13分
S金比羅山07:3607:52四辻08:12草戸峠08:1308:16草戸山08:26三沢峠08:34泰光寺山08:36西山峠08:39東山08:40入沢山08:48中沢山08:56コンピラ山09:00大洞山09:08大垂水峠09:0909:31城山09:3209:37小仏峠09:3809:52景信山10:19底沢峠10:24明王峠10:32富士小屋山10:34南郷山10:58高岩山11:24大草里山11:28山ノ神11:45連行峰11:56茅丸11:5712:10三国山12:1112:16軍刀利神社元社12:1712:24熊倉山12:31坊主山12:44栗坂峠12:47浅間峠12:5013:15日原峠13:26土俵岳13:57丸山13:5814:03笛吹峠14:14藤尾分岐14:1614:27数馬峠14:44仲の平バス停14:4614:47温泉センターバス停14:4914:49ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
42kの部門ですが、GPS不良【和田峠〜生藤山】のため距離足りてないようです(+_+)⤵
コース状況/
危険箇所等
最高
過去天気図(気象庁) 2015年12月の天気図 [pdf]

写真

スタート地点(パンチングスタート制・各自準備完了後スタートします)
金比羅山周辺
2015年12月05日 07:25撮影 by SO-03F, Sony
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スタート地点(パンチングスタート制・各自準備完了後スタートします)
金比羅山周辺
少し紅葉ありました
(^^)/ 
2015年12月05日 07:28撮影 by SO-03F, Sony
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少し紅葉ありました
(^^)/ 
富士山 見えてきました!
2015年12月05日 11:38撮影 by SO-03F, Sony
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富士山 見えてきました!
たぶん、生藤山からの富士山

最高!
2015年12月05日 12:05撮影 by SO-03F, Sony
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たぶん、生藤山からの富士山

最高!
3
たぶん、生藤山からの富士山2
2015年12月05日 12:05撮影 by SO-03F, Sony
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たぶん、生藤山からの富士山2
2
ゴール
もう限界突破してます。
写真撮るのに精一杯です(^^;
2015年12月05日 14:50撮影 by SO-03F, Sony
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ゴール
もう限界突破してます。
写真撮るのに精一杯です(^^;
3

感想/記録

今日は天気も最高で途中、富士山🗻もみれて👍
コースも走りやすいコンディションでした。

結果も予定よりだいぶ良いタイムが出せて驚きです。
ただ、内容は30k以降は休憩も何回かしたりペースも大きく落ち、いまいち納得出来てません。
まだまだ、走りこみ足りてないようです(+_+)

来年は、6時間台目指して頑張ろう❗
訪問者数:307人
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