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Yamareco

記録ID: 774979
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

12回目の六甲山 芦屋川〜ゴルフ場(膝痛で撤退)

2015年12月06日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:59
距離
9.4km
登り
496m
下り
498m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:45
休憩
0:14
合計
2:59
7:28
7
7:51
7:52
5
8:11
8:12
12
8:24
8:24
21
8:45
8:45
5
8:50
8:50
5
8:55
9:04
5
9:09
9:09
25
9:45
9:45
14
10:10
10:10
17
10:27
ゴール地点
もしかしたら、摩耶山よりもしんどいかも知れません。
天候 晴時々曇
過去天気図(気象庁) 2015年12月の天気図
アクセス 自宅から徒歩
コース状況/
危険箇所等
特に危険箇所はありませんでしたが、ちょっとだけ裏へ入ると落ち葉が重なってよく滑りました。
その他周辺情報 阪急芦屋川駅は南にコンビニ(イートインスペースあり)、中にお菓子屋、北にトイレがあり、充実してます。
芦屋川沿いをてくてく歩きます。
2015年12月06日 07:11撮影 by  Canon PowerShot S200, Canon
1
12/6 7:11
芦屋川沿いをてくてく歩きます。
全山縦走で痛めた膝の調子を伺いに行きます。
芦屋川駅をスタート〜
2015年12月06日 07:28撮影 by  SO-02F, Sony
2
12/6 7:28
全山縦走で痛めた膝の調子を伺いに行きます。
芦屋川駅をスタート〜
ヨドコウ美術館(?)
2015年12月06日 07:31撮影 by  SO-02F, Sony
2
12/6 7:31
ヨドコウ美術館(?)
分岐。右へ。
この後もう一つ分岐がありますが、上着を脱いでて撮れませんでした。
2015年12月06日 07:33撮影 by  SO-02F, Sony
1
12/6 7:33
分岐。右へ。
この後もう一つ分岐がありますが、上着を脱いでて撮れませんでした。
分岐。右へ。
2015年12月06日 07:38撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 7:38
分岐。右へ。
分岐。左へ。
右は荒地山。
2015年12月06日 07:40撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 7:40
分岐。左へ。
右は荒地山。
高座の滝へ。
愛称名は割とストレート。
2015年12月06日 07:41撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 7:41
高座の滝へ。
愛称名は割とストレート。
滝の茶屋。
さていよいよスタートです。
2015年12月06日 07:48撮影 by  SO-02F, Sony
3
12/6 7:48
滝の茶屋。
さていよいよスタートです。
高座の滝。
朝から結構な賑わいでした。
2015年12月06日 07:49撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 7:49
高座の滝。
朝から結構な賑わいでした。
ロックガーデン。
この辺で心拍が上がってきて、この後のフラットで呼吸も落ち着きました。
2015年12月06日 07:55撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 7:55
ロックガーデン。
この辺で心拍が上がってきて、この後のフラットで呼吸も落ち着きました。
鉄塔。
何となく膝が。。。
2015年12月06日 08:01撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 8:01
鉄塔。
何となく膝が。。。
鉄塔。
あれ、ちょっと膝が。。。
2015年12月06日 08:07撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 8:07
鉄塔。
あれ、ちょっと膝が。。。
眺望。
遠くはスモッグ(?)で曇ってます。
2015年12月06日 08:12撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 8:12
眺望。
遠くはスモッグ(?)で曇ってます。
風吹岩。
初めてきた時は凄い遠く感じました。
2015年12月06日 08:14撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 8:14
風吹岩。
初めてきた時は凄い遠く感じました。
湿原。
膝ぁ。。。
2015年12月06日 08:25撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 8:25
湿原。
膝ぁ。。。
飲めません。
2015年12月06日 08:31撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 8:31
飲めません。
激痛(涙)
ピキーンと来た!
2015年12月06日 08:34撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 8:34
激痛(涙)
ピキーンと来た!
ゴルフ場で撤退を泣く泣く(でもないか)決定。
2015年12月06日 08:36撮影 by  SO-02F, Sony
1
12/6 8:36
ゴルフ場で撤退を泣く泣く(でもないか)決定。
のんびり歩きながら写真を撮ります(膝を休めつつ)
2015年12月06日 08:44撮影 by  Canon PowerShot S200, Canon
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12/6 8:44
のんびり歩きながら写真を撮ります(膝を休めつつ)
風吹岩で休憩中。
後から後から続々とハイカーさんが上がってきます。
2015年12月06日 08:58撮影 by  SO-02F, Sony
1
12/6 8:58
風吹岩で休憩中。
後から後から続々とハイカーさんが上がってきます。
風吹岩を降りようとしたら猫溜まり。
2015年12月06日 09:02撮影 by  Canon PowerShot S200, Canon
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12/6 9:02
風吹岩を降りようとしたら猫溜まり。
来た道と違う。
膝が痛くてチャレンジせずに戻る。
2015年12月06日 09:04撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 9:04
来た道と違う。
膝が痛くてチャレンジせずに戻る。
帰りの鉄塔。
この後、ちょっと裏に入ったら、滑った拍子に両手を着いたら胸の真ん中あたりがブチって鳴りました。痛い。。。
2015年12月06日 09:12撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 9:12
帰りの鉄塔。
この後、ちょっと裏に入ったら、滑った拍子に両手を着いたら胸の真ん中あたりがブチって鳴りました。痛い。。。
上がってくるハイカーさんを待つ間にまた猫。
2015年12月06日 09:16撮影 by  Canon PowerShot S200, Canon
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12/6 9:16
上がってくるハイカーさんを待つ間にまた猫。
途中、ちょっと岩に登って難しい方のロックガーデン。
2015年12月06日 09:25撮影 by  Canon PowerShot S200, Canon
3
12/6 9:25
途中、ちょっと岩に登って難しい方のロックガーデン。
難しい方のロックガーデン。楽しそう。
2015年12月06日 09:25撮影 by  Canon PowerShot S200, Canon
2
12/6 9:25
難しい方のロックガーデン。楽しそう。
難しい方のロックガーデン。今度行ってみたい。
2015年12月06日 09:25撮影 by  Canon PowerShot S200, Canon
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12/6 9:25
難しい方のロックガーデン。今度行ってみたい。
滝の茶屋でリタイア。
本当に沢山人がどんどん上がってきます。
上まで行きたかった。。。
2015年12月06日 09:47撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 9:47
滝の茶屋でリタイア。
本当に沢山人がどんどん上がってきます。
上まで行きたかった。。。
おしまい。
スノーシーズンが終わるまでは来れないかなぁ。
2015年12月06日 10:10撮影 by  SO-02F, Sony
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12/6 10:10
おしまい。
スノーシーズンが終わるまでは来れないかなぁ。

装備

個人装備
長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 タオル カメラ

感想

全山縦走大会で痛くなった膝が落ち着いてきたので様子を伺いに行きました。
初めは順調で快調に歩いていましたが、時々ぴりっと痛みが。。。
結果、ゴルフ場の辺りで撤退を決定。帰りもちょっと切なかったですが、何とか下山。
のんびり下るだけだったので、風吹岩で休憩したり、上がってくるハイカーさんを避けてちょっと裏に入ってみたり(で、滑って胸の真ん中を痛めるなど)、ちょっと切ない結果になっちゃいましたが、冷えてきた空気の中を歩く(でも歩いてると暑い)のは気持ちよかったです。
とりあえず、来週からはスノーシーズンが始まるので、スキー場が閉まったらまた山歩きを再開したいと思います。

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