記録ID: 785270
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無雪期ピークハント/縦走
東海
宇連山 左周りで尾根一周
2015年12月27日(日) [日帰り]
muthuki
その他5人
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:15
- 距離
- 12.2km
- 登り
- 1,264m
- 下り
- 1,260m
コースタイム
天候 | 曇り/晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
登山届は管理事務所に提出。 |
写真
撮影機器:
感想
尾根一周。2回目です。
(今まで一人で何度か試みたけどエスケープしてました(^^;)
同行者さんいると心強いし、お話してると辛さを忘れられるというか。
夏場に比べると歩きやすかったです。前回に比べると30分以上タイム違ってびっくりでした。
山頂着いた時に両太ももが攣りかけ、芍薬甘草湯とロキソプロフェン服用。
下山開始しばらくはよかったけど、滝沢分岐越えた辺りから、両太ももと左スネが攣りまくり・・・なんとか歩けたからよかったけど(^^;
心配してた膝痛はたいしたことなかったんだよなぁ。
塩分?ミネラル?水分?
水分摂ってたつもりで足りなかったかなぁ。
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コメント
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素敵な山に連れて行っていただきありがとうございました。奥三河はなかなか足が伸びず、行きたいけど行けない山だったので、登れて嬉しいです。
しかし、山頂で足がそんな状態だったとは。。さりげなく対処するところがさすがです(*^_^*) 私も山頂直下の上りで腿がパンパンでした。恐るべし、宇連山。次回は上臈岩に行きましょう!
おつかれさまでした♪そしてありがとうございました。
1人だったら今回も適当な所でエスケープしてましたね(^_^;)
これ以上攣ったら止まってもらおう、って思ってるうちに治りました(^_^;)うーん、でも、結果としてよかったですが、グループで歩いてる以上、自分の不調はちゃんと伝えないとダメですね〜(>_<)
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