記録ID: 787255
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無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬
登り納めの六甲全山縦走(須磨~宝塚)
2015年12月30日(水) [日帰り]
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 12:11
- 距離
- 39.7km
- 登り
- 2,695m
- 下り
- 2,814m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 11:34
- 休憩
- 0:52
- 合計
- 12:26
6:06
24分
須磨浦公園駅
18:32
宝塚駅
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
復路:阪急 宝塚駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
よく整備されたハイキングコースです。特に危険な箇所はありません。 |
その他周辺情報 | 下山後の温泉: ナチュールスパ宝塚 料金:一般男性820円、一般女性1020円 営業時間:9:30〜21:00(土日祝) |
写真
撮影機器:
感想
今日は六甲全山縦走にチャレンジしました。登り納めも六甲山と大格闘です。
年末は仕事が超忙しく、休みに入ったとたんにヘルペスが出た。お医者さんに「体の免疫力が落ちているから、旅行などは控えるように」と言われ、おとなしく家で持ち帰った仕事を片付けていた。ようやく症状も治まり、山に挑戦。
ごまかしの効かない40kmの長い道のりに備えて、須磨浦公園駅で、最近覚えたロコムーブで体幹をストレッチし、体をほぐしてから歩き始める。(特に寒い季節は体が固くなるため、怪我の予防にウォーミングアップも必要かと思います)
毎日登山のおばちゃんに、「宝塚まで、頑張ってね!」とエールを頂く。
今日は空気が澄んでいる。対岸の遠く金剛・葛城山の稜線が良く見えていた。
冬型も弱まり、天気が良くて日中は気温も上がり、前回は寒さに凍えた掬星台もポカポカ陽気で気持ちよかったです。
途中、トレランの方に何回か道を譲る。その中に地下足袋で軽快に走る人がいた。素足に近い地下足袋で山を走れるとは、なかなかの強者。六甲山にはいろんな人がいて面白い。
今年、6度目となる六甲全山縦走チャレンジでしたが、なんとか無事、宝塚まで歩き通すことができました。今年1年を振り返り、充実した山歩きをすることができたことに感謝です。来年も、憧れの北アルプスの稜線をいっぱい歩いてみたいと思います。
今日も良い山でした。
(水の消費量:1.0L、持参した食べ物:おにぎりx2,パンx2,カップ麺x1)
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kickeyさん、あけましておめでとうございます。
旧年中はほんとうにお世話になりました!知識的にも精神的にも支えられました。
今年もどうぞよろしくお願い致します。また、お山でばったりを楽しみにしていますよ!akiras
akirasさん、あけましておめでとうございます。
大峰山系を精力的に歩かれていますね。お子様の成長ぶりにはいつも驚かされます。
昨年歩いて大峰山系には魅力的な山がたくさんあることを知り
私も暖かくなったらテントを担いでまた歩いてみたいと思います。
双門コースはとっても険しい道ですが、巖の双門は何度でも訪れたい私のお気に入りの場所です。奥駈道を歩いた時に同宿の方から聞いた、バリゴヤの頭にも行ってみたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いします。
kickeyさん、あけましておめでとうございます
一年を締めくくる全山縦走だったですね。。一年に何度歩かれたのでしょう。すごいの一言です
自分も3日前の27日にチャレンジしてみましたが、今回も市ケ原で撤退でした。同じくらいの時刻に須磨浦公園駅をスタートして、市ケ原では2時間以上差がついちゃうんですものね。。まだまだ勉強します
30日は私も朝早く起きて裏山に登って日の出を見たのですが、とっても空気が澄んで、遠く大峰の山々まで見通せて本当に綺麗でした。そんな日に歩くのは気持ち良かったでしょうね。
kickeyさんをはじめとして皆さん方のレコを参考にさせてもらって、私も今年の山歩きを楽しみたいと思います。
またご一緒できることを楽しみにしています
chamchanさん、あけましておめでとうございます。
六甲全山縦走は相当手強いコース。なんとか歩けるようになった今でも12時間はかかります。(行動時間12時間は半端ではない)
ナチュールスパ宝塚の生ビールラストオーダー(20:00)に間に合うように、必死こいて歩いています。
長い舗装路のアプローチ区間(高取山〜菊水山、掬星台〜ガーデンテラス)を考えるとトレランスタイルの方が楽かもしれません。ただ、縦走トレーニングにならないので、私はハイカースタイルですね。
またご一緒させてください。本年もどうぞよろしくお願いします。
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