山行記録: 階上岳 登り（赤）下り（緑）コース

macky3 その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:43
距離: 7.1km
登り: 595m
下り: 586m

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歩くペース

とても速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:07
休憩: 0:37
合計: 3:44

11:36

30分

階上岳鳥谷部口

12:06

12:07

66分

しるし平

13:13

12分

つつじの森休憩所

13:25

13:35

11分

階上岳

13:46

14:10

44分

つつじの森休憩所

14:54

14:55

22分

しるし平

15:17

15:18

2分

階上岳鳥谷部口

15:20

ゴール地点

天候	曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁）	2016年01月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車自宅より、車で約40分アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所なし。

装備

個人装備	長袖シャツ長袖インナーハードシェルタイツズボン靴下グローブアウター手袋防寒着雨具ゲイター毛帽子靴ザックアイゼン昼ご飯行動食飲料水筒（保温性）ヘッドランプ GPS 携帯時計サングラスタオルストックカメラ

感想

macky3

今年はじめての登山はかみさんとゆっくり登りました。

時間的にも登るのには遅い、ぎりぎりの時間でしたが
私の体調は万全でしたので、息も心臓もまったくあがらず
かみさんのペースに合わせながら楽しく登らせていただきました。

階上岳頂上手前の嶽大明神の祠にお神酒あげて、お賽銭をまきお参りしました。
「今年一年無事に階上岳登山ができますように」

頂上は寒かったので、すぐに下山してつつじの森休憩所で昼食をとり
無事下山できました。

階上岳の雪山登山は去年の年末から初めての経験で、これほど毎年雪が少ないのかわからないですが、登山靴にゲイターと軽アイゼンの装備で十分でした。

参考程度に
1月2日現在、頂上付近の積雪は5～10cmくらいです。

地元の登山者に頂上どうですかと聞くとアイゼンなくても大丈夫といいますが
アイゼン（軽アイゼン）を装着して登った方が楽です。