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記録ID: 795983 全員に公開 トレイルラン東海

猿投山 −物見山〜赤猿峠〜武田道〜七滝巡り−

日程 2016年01月11日(月) [日帰り]
メンバー messiah
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク
海上の森センターP
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間13分
休憩
1時間1分
合計
4時間14分
Sあいち海上の森センター10:2110:42物見山10:4411:19赤猿峠11:38猿投山11:4211:51大岩展望台12:0412:12城ヶ峰展望台12:2912:41武田道登山口13:00菊石・猿投七滝遊歩道入口13:0513:31赤猿峠13:3913:54冬いちご群生地14:0614:35ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
          区間   累積
海上の森センターP  0:00   0:00
物見山       0:21   0:21
赤猿峠       0:35   0:56
猿投山       0:19   1:15
大岩展望台     0:09   1:24
武田道登山口    0:20   1:44
赤猿峠       0:45   2:29
海上の森センターP  0:44   3:13
コース状況/
危険箇所等
危険箇所なし。
過去天気図(気象庁) 2016年01月の天気図 [pdf]

写真

だいぶ寝坊して、スタートは10時過ぎ。
海上の森センター駐車場から開始です。
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だいぶ寝坊して、スタートは10時過ぎ。
海上の森センター駐車場から開始です。
5
木漏れ日溢れる素敵トレイル。
ですが、飽きています、、、^^;
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木漏れ日溢れる素敵トレイル。
ですが、飽きています、、、^^;
ウィンドブレーカーは、トレラン開始3分で脱ぎました笑
暖かいです。
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ウィンドブレーカーは、トレラン開始3分で脱ぎました笑
暖かいです。
1
そして到着、物見山。
開始から0:21。
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そして到着、物見山。
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1
山頂には5〜6名ほどおられました。
写真を2枚だけ撮って先へ進みます。
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山頂には5〜6名ほどおられました。
写真を2枚だけ撮って先へ進みます。
2
この後、快適シングルトラックです。
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この後、快適シングルトラックです。
1
疲労蓄積された脚で頑張って走っていくと、赤猿峠に到着。
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疲労蓄積された脚で頑張って走っていくと、赤猿峠に到着。
1
しめ縄がありますが、ここには通常、神島の絵が掛けてありましたが、もしかして、それが盗まれたという事なのでしょうか、、、
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しめ縄がありますが、ここには通常、神島の絵が掛けてありましたが、もしかして、それが盗まれたという事なのでしょうか、、、
1
そして到着、猿投山。
申年なので、早いうちに山頂に来ておきたかったです笑
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そして到着、猿投山。
申年なので、早いうちに山頂に来ておきたかったです笑
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気温は、2.8℃といったところでしょうか。
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気温は、2.8℃といったところでしょうか。
2
風が強くなかったので、ウィンドブレーカーなしでもOKでした。
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風が強くなかったので、ウィンドブレーカーなしでもOKでした。
3
御嶽や白山は見えませんでした。
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御嶽や白山は見えませんでした。
1
そのまま東ノ宮まで下っていきます。
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そのまま東ノ宮まで下っていきます。
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途中、大岩展望台に立ち寄ると、、、
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途中、大岩展望台に立ち寄ると、、、
なんと、南アの光と聖が見えてました!
ラッキー♪
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なんと、南アの光と聖が見えてました!
ラッキー♪
4
その後、下山再開し、武田道方面へと行くと、なぞのツインタワーの道標、、、??
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その後、下山再開し、武田道方面へと行くと、なぞのツインタワーの道標、、、??
お、南アルプスの眺望??
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お、南アルプスの眺望??
南ア南部が見えてました!
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1
一昨日に続き、とても嬉しいです^^
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一昨日に続き、とても嬉しいです^^
2
そして、付近で眺望の良い陽だまりの場所を見付け、少し休憩する事にしました。
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そして、付近で眺望の良い陽だまりの場所を見付け、少し休憩する事にしました。
1
おにぎりをパクパク、お昼にしました。
日差しが暖かくて心地良い場所です。
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おにぎりをパクパク、お昼にしました。
日差しが暖かくて心地良い場所です。
1
猿投神社登山者用Pとの分岐。
ここも武田道方面へと進みました。
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猿投神社登山者用Pとの分岐。
ここも武田道方面へと進みました。
1
そして、ここから七滝巡りのルートをとります。
これが中々キツイルートで、前回の記憶からイヤだな〜と思いつつ、再度チャレンジです笑
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そして、ここから七滝巡りのルートをとります。
これが中々キツイルートで、前回の記憶からイヤだな〜と思いつつ、再度チャレンジです笑
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延々登りのアスファルトをエッサホイサと走ります。
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延々登りのアスファルトをエッサホイサと走ります。
乙女滝、、、
天女でも居たら良かったのですが、、、
または単に露出が好きな&%$
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乙女滝、、、
天女でも居たら良かったのですが、、、
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一気にワープして、階段地獄はここで終了!
ほんとキツイです、ここ!
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ほんとキツイです、ここ!
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アディオス、もう暫くここは走らない!笑
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アディオス、もう暫くここは走らない!笑
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そして、〃貔いの滝へ!
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そして、〃貔いの滝へ!
ここまで来れば楽勝なんです♪
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4WD車が走る悪路をヨタヨタ走り登り、ここ、赤猿峠への分岐で右へ。
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4WD車が走る悪路をヨタヨタ走り登り、ここ、赤猿峠への分岐で右へ。
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すると、本日2回目の赤猿峠にすぐ到着!
後は下るのみ!♪
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すると、本日2回目の赤猿峠にすぐ到着!
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2
一気に下って林道に出ます。
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一気に下って林道に出ます。
1
まだ距離的にイマイチなので、遠回りしていきます。
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2
すると、野いちご群生地に遭遇!
冬いちごなので、まさに今では??と思い、探してみると、、、
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すると、野いちご群生地に遭遇!
冬いちごなので、まさに今では??と思い、探してみると、、、
ありました!
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2
わお、豊作豊作♪
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わお、豊作豊作♪
4
パクパク
爽やかな酸味が最高〜〜〜♪
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パクパク
爽やかな酸味が最高〜〜〜♪
2
結局、50個ほども食べてしまいました^^;
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結局、50個ほども食べてしまいました^^;
4
そして、サテライト経由でPに帰還!
脚の疲労は結構ありますが、とても楽しかったです^^
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そして、サテライト経由でPに帰還!
脚の疲労は結構ありますが、とても楽しかったです^^
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感想/記録

久しぶりに、海上の森〜物見山〜猿投山のトレランへ行ってきました。
正直、すんごい飽きてしまっており、このルートを走るモチベーションは低いです。

が、すぐアクセス出来て、そこそこハードな登り+快適に走れ、
縦横無尽にルートがあり、どれを選ぶかは自分次第。
良く考えなくても、とても恵まれている事は一目瞭然なので、
改めて、猿投山周辺を走ってみる事にしました。

幸い、天気にも恵まれ、かなりの軽装で走れ、転倒や躓きもなく、
とても快適に走れました。
更に、蜘蛛の巣もひとつも遭遇せず、こんなに快適に走れたのは久しぶりです。

ただ、今後はちょっと面倒でも少し足を伸ばし、その他山域も走りに行きたいです。
毎日走っているお陰で、モチベーションは少しずつ回復していますので、
気分を変え、知らない土地を走りたいですね!



合計距離: 22.55km
累積標高(上り): 1011m
累積標高(下り): 1011m
EK度数:22.5+10+5=37.5
訪問者数:448人
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この記録へのコメント

登録日: 2013/11/9
投稿数: 87
2016/1/12 0:25
 モチベーション低めで22.55KMって・・・
こんにちは、messiahさん。

モチベーションが上がらない状況で、2016年走りっぱなしというのも凄いですね

messiahさんなら、その気になればエベレスト登頂してしまいそうな気がします
登録日: 2011/8/19
投稿数: 356
2016/1/12 13:03
 正月太りの解消は??
messiahさん

毎日、走り込みされているんですね〜。
正月太りの解消にはなりました?? (人の事は言えない・・ 年々代謝の低下が・・苦笑)

にしても今年は、本当に暖冬?雪不足?ですね・・。
他の方のレコを拝見すると、思った以上に多少標高のある山も、普通に夏の装備で登れちゃう所もあるみたいですね〜。

こちらは、過去知っている限りで最悪?なシーズンとなってまする・・。
3連休も雪を求めて、新潟まで足を伸ばさざるをえなかったという・・遠い・・。
(まぁ、文句を言いつつも既に15日程滑りには行っているのですが・・苦笑)

なにをやっても、モチベーション上がらないときってありますよね〜。
(messiahさんの場合、強制的に体を動かしてモチベーションを上げていくんですかね??)
登録日: 2012/6/28
投稿数: 661
2016/1/12 17:03
 がんばってますね!
22.55km messiahさんにしては、序の口ですね!
写真を見て思ったこと?太ももが細くなったと感じるのは、私だけでしょうか?
太ももの筋肉に恋していた私にはすぐに気がつきました。
勘違いでしょうか・・・・

ま、細くなったとしても、また、すぐに戻りますね!

私は、昨日、ジムに行って、筋トレと柔軟して来ました。
体重は、ベストより、0.4Kgオーバー
地道に戻します

今年は雪がどこもかしこも少ないですね!

富山に帰省しましたが、、、全然、雪が無い
立山連峰見ても、ところどころ土の色がわかります

お互いに怪我をしないように、今年もがんばりましょう!
ely
登録日: 2012/2/14
投稿数: 1158
2016/1/12 21:16
 あま〜い!!!
野イチゴちゃん50個って食べ過ぎやろ
お腹壊しちゃった?
小動物がきっと怒ってるよ

知らない土地を走りたいなら、じいちゃんになる前に高尾においで〜
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/12 23:35
 Re: モチベーション低めで22.55KMって・・・
smileさん、コメントいただきありがとうございます。

モチベーション、、、12月はめちゃくちゃ落ちてました
マインドでも仕事の事ばかりが浮かび、オンもオフも26日出国前に遣り残しなくする、
というプレッシャーもあり、なんだか疲れました^^;

今もそれほど高まってはいないですが、12月よりは明らかにマシです!
やっぱり、身体を使っていると、段々高まってきますね^^

・身体を使う→疲労する→睡眠の質が上がる→朝しっかり起きれる
・身体を使わない→疲労しない→睡眠の質が低下→いつまでも眠い→やる気出ない

どうも12月は後者だったようで、毎日めちゃくちゃ眠くて、
晴天の週末も朝起きる事が出来てませんでした。
本日も走り、何とか12日連続ランを継続中です

エヴェレスト?!
臆病者のワタクシには縁がなさそうです
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/12 23:41
 Re: 正月太りの解消は??
chaoさん、コメントいただきありがとうございます。

正月太り解消は着々と進んでおり、現在3kg落とせました!
後1kgで元通りです。
が、今回はトレラン用に更に2kg落としたいので、後3kgですね

また、アルプスシーズンインの時は、2kg体重を増やし、
スピード&パワーハイク用のスタミナモードにします^^

さて、わざわざ新潟まで遠征して滑ってきたのですね
本当にお好きなんですね〜〜〜
そういう大好きなものがあるって、人生楽しいですよね♪

モチベーション、徐々に上がってきていますが、
新鮮な土地と風景を渇望しています笑
どうですかchaoさん、ワタクシと一緒に関西方面へトレラン遠征に行きません??
終了後は、koufaxさんと一杯やりましょう
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/12 23:49
 Re: がんばってますね!
koufaxさん、コメントいただきありがとうございます。

22.5km、以前ですとかなり短距離の部類でしたが、
現在リハビリ中のワタクシにとっては、ちょうど良い適度な距離で、
去年の3月に70km近く走った事が信じられません^^;
昨年12月頭にも、トレランで41km走りましたが、
そこから更に30km近く走る事を思うと、昨春はかなり出来上がっていたようです。
現在、必死で戻そうとしていますが、3月までにどこまで戻れるか、、、
頑張ります!

ところで、僅か0.4kgオーバーのみとは、管理出来てますね〜
さすがです!

100名山終えてからも、とても精力的に山に入っておられますので、
その努力の賜物ですね。
私も頑張ります。

そして、立山連峰でも雪が少なめなんですね。
例年なら土色などなく、真っ白ですもんね。
暖冬だと冷夏とか言ったりしますので、変な影響がないと良いのですが、、、

ところで飲みの件、是非実現させたいですね!
メッセレス出来てなくてごめんなさい
筆まめではないのでご容赦ください!
でも、とても楽しそうな企画だな、と思っています

今年もよろしくお願いします
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/12 23:54
 Re: あま〜い!!!
elyちゃん、コメントありがとねー♪

野いちご50個は確かに食べ過ぎだよねw
でも、ほんのり爽やかな酸味が美味しくて、やめられないとまらない〜♪状態
でもね、安心してください、残ってますよ!
沢山ね

群生地は看板があるから、ハイカーや散歩の人たちが沢山食べて少なかったけど、
登山道から少し入ったところに、別の場所を見付けてね、そっちにワンサカ♪
だから、小動物たちも怒ってないよきっと

高尾はジジイになってから走るから、
elyちゃんもいつまでも走れる身体を維持しておいてね♪
その前に、第2回居酒屋テン場開催しようよ^^
次回はトレランにしよう
登録日: 2015/7/12
投稿数: 4
2016/1/13 13:49
 いろんなコースあるんですねー
messiahさん

猿投にこんなにコースがあったとは!初めて知りました
気の向くままに走れるのは楽しそうですね〜
すぐにアクセスできるのが羨ましいです。
しかしモチベーション低くて22.55kmって・・・。
さすが、基準が違いますね

知らない土地や知らない山はそれだけでわくわくしますよね!
アドベンチャー感がたまらないというか

そうそう、私もついにトレランシューズ買いましたよ〜
そのうち猿投デビューするので見つけた際は、豪快に抜き去ってください
登録日: 2012/7/19
投稿数: 860
2016/1/13 21:57
 次回はトレラン?
走れない大人JKです。(-_-)
山で撮っていいのは写真だけ!残していいのは足跡だけだぞ!
野イチゴちゃん、食べちゃダメよ〜ダメダメ
登録日: 2013/2/21
投稿数: 1669
2016/1/14 8:16
 山で会ったかも(^ ^)
messiahさん、こんにちは
negimaです(^ ^)

山で、会ってないですね〜。
でも、なんだか気配は感じてました。
短パンにいちゃんいるかもって(笑)
イチゴ食べてたんですね

寒さもだけど、笹や冬枯れの木の枝で、
大腿部に怪我しないのかとか、
どえりゃぁスピードでイノシシ君とぶつからないのかと心配しちゃいます
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/14 12:25
 Re: いろんなコースあるんですねー
Maiちゃん、コメントいただきありがとうございます

猿投は縦横無尽にトレイルが存在し、これでも僅か一部を走ったに過ぎません
走っていて、沢山分岐を見掛けるので、
徐々にそれら未知のトレイルも探検しようと思っています。

トレランでは22kmって結構短距離で、本当は、30km以上は走りたいところです
が、最近、脚の疲労蓄積が酷くなってきたので、うまく疲労抜きさせないといけないですね

トレランシューズ買ったのですねー
捻挫や転倒に気を付け、怪我しないように安全第一で走ってくださいね
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/14 12:30
 Re: 次回はトレラン?
にこちゃん、コメントありがとね〜♪
でも違う、にこちゃんは、大人JCだよ
JCでもフル走れちゃうってのが凄いよね〜ほんと!
今度また一緒に走ろうねー

野いちごやベリーなんか見付けると、絶対食べてるよ笑
ルパンじゃないから、クララのハートは盗めないけど、
野生のいちごは食べさせてね

次回は、トレラン&キャンプ&車中泊?という感じ?
また相談しようねー
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/14 12:35
 Re: 山で会ったかも(^ ^)
negimaさん、コメントありがとうございます^^

偶然、同じ日に猿投山だったんですね〜♪
遭遇出来ずに残念です!

気配感じました??ブヒッ
イノシシたちと一緒に、イチゴたんまり食べてました笑

短パンx生脚だと、やっぱり怪我のリスクは大きいです^^;
特に、膝と脛は、生傷が耐えなかったりして、、、笑
でも、ロンパンと比較し、脚上げがすんごい楽で、
短パンx生脚じゃないと、僕の場合は、スピードハイクが出来ないのです

どえりゃあスピードでイノシシ君と遭遇した場合は、ジャンプして飛び越えますね
negimaさんと遭遇した場合は、ハンカチを落としますので、是非呼び止めてください^^

では、遭遇を楽しみにしています!
登録日: 2013/12/1
投稿数: 2
2016/1/17 9:25
 あのときの生足さん‼
当日、猿投山にいたものです。
山頂付近と滝付近、2度すれ違いましたわ、私。同行者と「ご本人は平気そうだけど、生足寒そー」って会話したので、よく覚えてます♫
ところで、レコにある雨乞岳郡界尾根コース、私も少し前に行ったところでして。似たような山域なので嬉しくなりました!
また何処かの山ですれ違うこと楽しみにしてますよ☆
登録日: 2010/8/9
投稿数: 1497
2016/1/17 11:08
 Re: あのときの生足さん‼
aroaさん、はじめまして&コメントいただきありがとうございます^^
2度遭遇という事は、美女2人組のハイカーさんですね!
aroaさんのレコを読んで、もしやと思ったのですが、やっぱりそうだったんですね
見付けていただきありがとうございました。

生脚、絶対に当人より、見てる方のが寒いですよね!笑
でも、走ってるとかなり暑いので、生脚でちょうど良いのですが、
少しでも停滞&その間にそよ風でも吹こうものならガクブルです
でも、脱いだり穿いたりも面倒なので、結局、生脚で通しちゃうのですけど、、、^^;

郡界尾根、後々確認したら、参考にさせて頂いたの、aroaさんのレコでした!
その節はどうもありがとうございました^^

そして、その前の記事が寧比曽と、何だか山域超〜かぶってますね!笑
なんだかまた会えそうな気がしますね!
次回の遭遇を楽しみにしていますね

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