記録ID: 797764
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トレイルラン
丹沢
丹沢
2016年01月16日(土) [日帰り]
hernia85
その他3人
体力度
6
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 06:33
- 距離
- 28.1km
- 登り
- 2,162m
- 下り
- 2,422m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:58
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 6:34
8:21
36分
スタート地点
14:55
ゴール地点
渋沢駅から記録取り忘れ。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
感想
トレランの先輩の友人らと久しぶりの山。
アキレス腱、膝、短ひこつの炎症と、
去年から持ち越したケガが完治してない。
リハビリということで決行。
雨山らへんは、尾根も細く危険箇所沢山。
高松山までは気持ちよく走れました。
高松山からはスピードコース。
短ひこつが痛くなり、ペースダウン。
わりとすぐ、ロードになりました。
のんびりジョギングと歩きを混ぜながら、
新松田駅到着。
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