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Yamareco

記録ID: 800031
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ゲレンデ滑走
阿蘇・九重

【動画】九重森林公園スキー場、ゲレンデ横の索道でシール登高練習

2016年01月19日(火) [日帰り]
 - 拍手
その他1人
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
04:42
距離
31.2km
登り
2,742m
下り
2,733m
天候 曇りのち雪
過去天気図(気象庁) 2016年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
【行き】自宅〜九重森林公園スキー場「1時間57分(コンビニ含む)」
06:35自宅 06:48東バイパス 07:23ミルクロード入口 07:55幽霊坂十字路 〜参勤交代休憩OUT08:14〜 07:54オートポリス交差点 08:07一の宮T字路 08:20三愛レストラン 08:32九重九重森林公園スキー場

【帰り】森林公園スキー場〜自宅「2時間14分」
15:15九重森林公園スキー場 15:32三愛レストラン 15:46の宮T字路 16:06オートポリス交差点 16:23幽霊坂十字路 16:36ミルクロード入口 17:07東バイパス 17:29自宅
コース状況/
危険箇所等
95cmとのこと、-7度程度
その他周辺情報  前日からのかなりの積雪で途中のスキー場近くはスタッドレス、チェーンは必須であった。
 帰り、筋湯温泉に立ち寄って(9分)帰る際の勾配10度登りはタイヤ空転、動画を見てください。またスキー場を過ぎて国道に出る林道では鹿児島ナンバーのハイエースが後輪空転して難儀してました、さっと降りて押して差し上げた。
青いところを歩きました。
青いところを歩きました。
シール登高は右はじの最後
シール登高は右はじの最後
現場への途中道路模様。
2016年01月19日 08:04撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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現場への途中道路模様。
九重連山が見えて来た
2016年01月19日 08:13撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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九重連山が見えて来た
スキー場近く
2016年01月19日 08:25撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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スキー場近く
除雪車も出てたが、、、効果のほどが今一つ
2016年01月19日 08:27撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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除雪車も出てたが、、、効果のほどが今一つ
朝一駐車場
2016年01月19日 08:32撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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朝一駐車場
誰か知らない人
2016年01月19日 12:45撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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誰か知らない人
2016年01月19日 12:45撮影 by  ALE-L02, HUAWEI
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さてシール貼り付け開始
2016年01月19日 13:18撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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さてシール貼り付け開始
終了、5分ちょうど
2016年01月19日 13:23撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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終了、5分ちょうど
ゲレンデから出て遊歩道を歩く
2016年01月19日 13:31撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ゲレンデから出て遊歩道を歩く
第三リフトの右隣りを歩き登る
2016年01月19日 13:31撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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第三リフトの右隣りを歩き登る
おーーい
2016年01月19日 13:31撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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おーーい
もうすぐゴール?
2016年01月19日 13:35撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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もうすぐゴール?
あ、第三の横でシール収納開始
2016年01月19日 13:49撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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あ、第三の横でシール収納開始
終了、やっぱり5分
2016年01月19日 13:54撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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終了、やっぱり5分
筋湯温泉500円
2016年01月19日 14:51撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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筋湯温泉500円
2016年01月19日 14:59撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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2016年01月19日 15:05撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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三愛レストラン前
2016年01月19日 15:26撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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三愛レストラン前
2016年01月19日 15:58撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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2016年01月19日 16:34撮影 by  EX-Z77 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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感想





 朝6:30出発、順調に8時半に到着、お客は10台ほど、帰りには平日にしてはそこそこ。道路状況道は周辺状況に記載
 保証金1000円とリフト代金5000円、しかし4時間5000円!!!また岩手に住みたいと切に願うのだが。
kujyu_ski homepage
http://www.kujyuski.co.jp/index.htm
積雪95cm、気温 -8℃、しかし95センチって絶対ウソだと思うのは私だけ。

 さてゲレンデの混雑は朝一全くない、じゃんじゃん滑る。前日の雪でパウダーかと思いきや、、、結構ガリッてて残念。リフトに乗る乗る乗る。ひたすら乗る。
第一:4
第二:8
第三:16
合計28回
最後の一回は時間を見込んで、途中からゲレンデからの索道をシール登高。
装着5分、脱着5分でした。シール貼った後の袋などの風での飛散防止を検討しないと、強風現場では紛失の元なので要対策。カラビナに引っ掛けられるように各外したものにループなど。
でさすがに4時間ほぼキッチリ滑ったあと、(あ、休憩30分した。)なので右ももがつりそうです。
 途中第三リフトを通り過ぎて上に出て左に折れ曲がって第三リフトの奥に出てきました。シール道具を片付けて、下に待つ同級生目がけて急ぎ戻ると、、、
下についたら足が固まって動けなくなっていた、しばらく筋肉の緊張をほぐして動く。沖縄からの修学旅行生、楽しんだかな?

スキーブーツのシェル出しして前回よりは痛くなくなったがくるぶし内側はもう少しやる必要がある。




最近片足2kgのパワーアンクル中。まうごつ重い。

〜〜テンプレート〜〜
【携帯電波】スマホ、−7度では半分も使えなかった、GPSオン時に写真を撮ろうとしたらシャットダウンした。
【飲料】:なし【食料】:出発時パン2、おにぎり1は帰宅時
【ウェア】
 上半身:ユニクロ「マイクロフリース」、モンベル「ドロワットパーカ」、「ライトジャケット」、途中でダウンを来たがー7度、思ったより寒いな、今度からこの温度域のスキーならば最初から下にアンダーを着るべし。

 下半身:モンベル「アルパインビブパンツ」
 手袋:ブラックダイヤモンド「グリセード」
 靴下:finetrack「フラッドラッシュスキンメッシュ ソックス」、スキー用
 アルペンスキーブーツ:ROSSIGNOL「ALLTRACKPRO100」
 ヘルメット:ブラックダイヤモンド「ハーフドーム」
【歩数】電池切れ
【体重】変わらず
【装備】4kg??
【筋肉痛】
当日:もも特に右、ふくらはぎ、くるぶし周辺、腰回り
翌日:
人体図 筋肉名称 - goo ヘルスケア
http://health.goo.ne.jp/medical/mame/karada/jin008.html

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