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記録ID: 804814 全員に公開 ハイキング京都・北摂

ポンポン山ハイキング

日程 2016年01月31日(日) [日帰り]
メンバー 子連れ登山radishsproutMaeta, その他メンバー7人
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車バス、 タクシー
JR高槻駅→高槻市営バス→下山後タクシーで阪急東向日に
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地図/標高グラフ


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歩くペース 1.1〜1.2(標準)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち33%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間35分
休憩
54分
合計
5時間29分
Sスタート地点09:4910:06神峰山寺10:0712:33ポンポン山13:2313:42おおさか環状自然歩道分岐13:4514:25杉谷15:18ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年01月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 長袖シャツ Tシャツ ズボン 防寒着 雨具 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ヘッドランプ GPS 携帯 ストック カメラ

写真

撮影機材:

感想/記録

何年か前にポンポン山に登った時は膝が痛くて歩くのが困難になったので、今回はトレッキングポールを用意して行きました。
下山を始め、トレッキングポールを使える区間はあんまり痛くならなかったので用意しておいてよかったと思えましたが、登山道が終わり舗装の下り区間になるとトレッキングポールが使いにくく、すぐ膝が痛くなり始めました。
訪問者数:210人
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