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記録ID: 807274 全員に公開 ハイキング奥多摩・高尾

狭山湖・奥多摩湖をトレランしたり、散歩したり、野鳥観察したり。

日程 2016年02月06日(土) [日帰り]
メンバー d39
天候曇り。5℃くらいで無風。
アクセス
利用交通機関
車・バイク
総合運動場の駐車場を利用。
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間17分
休憩
13分
合計
3時間30分
Sスタート地点09:1409:45六道山展望塔09:5710:08高根10:44トトロの森第4号地10:52狭山湖堰堤北端の公園11:00狭山湖堰堤南端の公園11:0111:40都立狭山公園12:27かたくりの湯バス停12:44ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
9:45 六道山展望塔
10:08 高根
10:44 トトロの森第4号地
10:51 狭山湖堰堤北端の公園
11:01 狭山湖堰堤南端の公園
11:40 都立狭山公園
12:27 かたくりの湯バス停
12:28 かたくりの湯
コース状況/
危険箇所等
前半はトレイルと未舗装路が中心。後半は舗装路が中心。
過去天気図(気象庁) 2016年02月の天気図 [pdf]

写真

今日は総合運動場からのスタートです。
2016年02月06日 09:14撮影 by KYY23, KYOCERA
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今日は総合運動場からのスタートです。
この辺りは所々でまだ雪が残っていました。
2016年02月06日 09:17撮影 by KYY23, KYOCERA
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この辺りは所々でまだ雪が残っていました。
1
まずは大将山に向かいます。
2016年02月06日 09:18撮影 by KYY23, KYOCERA
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まずは大将山に向かいます。
この辺りは走りやすいトレイル。
2016年02月06日 09:20撮影 by KYY23, KYOCERA
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この辺りは走りやすいトレイル。
スタートして5分ほどで大将山らしきところに到着。
今日は曇っていてあまり景色はよくないです。
遠くに横田基地がみえました。
2016年02月06日 09:21撮影 by KYY23, KYOCERA
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スタートして5分ほどで大将山らしきところに到着。
今日は曇っていてあまり景色はよくないです。
遠くに横田基地がみえました。
一旦、スタート地点に戻り、再びトレイルに入ります。
2016年02月06日 09:29撮影 by KYY23, KYOCERA
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一旦、スタート地点に戻り、再びトレイルに入ります。
今日は、トレラン、ジョギングそして野鳥観察が目的。
まずはハクセキレイを発見です。
2016年02月06日 09:44撮影 by DSC-HX10V, SONY
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今日は、トレラン、ジョギングそして野鳥観察が目的。
まずはハクセキレイを発見です。
次は展望台です。
2016年02月06日 09:44撮影 by DSC-HX10V, SONY
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次は展望台です。
1
今日は何も見えず。。。
2016年02月06日 09:47撮影 by DSC-HX10V, SONY
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今日は何も見えず。。。
こっちも見えず。。。
2016年02月06日 09:47撮影 by DSC-HX10V, SONY
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こっちも見えず。。。
1
コジュケイの「チョットコイ!」の鳴き声は聞こえましたが姿は見えませんでした。
2016年02月06日 09:47撮影 by DSC-HX10V, SONY
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コジュケイの「チョットコイ!」の鳴き声は聞こえましたが姿は見えませんでした。
次は高根山に向かいます。
2016年02月06日 10:01撮影 by KYY23, KYOCERA
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次は高根山に向かいます。
高根山に到着!ここは一等三角点。一応タッチしておきました。
2016年02月06日 10:08撮影 by KYY23, KYOCERA
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高根山に到着!ここは一等三角点。一応タッチしておきました。
ジョウビタキのメスでしょうかね。
2016年02月06日 10:13撮影 by DSC-HX10V, SONY
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ジョウビタキのメスでしょうかね。
バードウォッチングをしながら狭山湖堤防までやってきました。
展望台から1時間くらいでした。
2016年02月06日 10:53撮影 by DSC-HX10V, SONY
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バードウォッチングをしながら狭山湖堤防までやってきました。
展望台から1時間くらいでした。
2
狭山湖はカモがたくさん。
2016年02月06日 10:58撮影 by DSC-HX10V, SONY
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狭山湖はカモがたくさん。
2
水面にもたくさん。
2016年02月06日 10:58撮影 by DSC-HX10V, SONY
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水面にもたくさん。
水辺にもたくさんいました。
2016年02月06日 11:00撮影 by DSC-HX10V, SONY
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水辺にもたくさんいました。
さて、ここまで10km。まだまだ元気だったので今日は多摩湖方面に向かいます。
2016年02月06日 11:02撮影 by DSC-HX10V, SONY
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さて、ここまで10km。まだまだ元気だったので今日は多摩湖方面に向かいます。
これはシロハラかな。
2016年02月06日 11:03撮影 by DSC-HX10V, SONY
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これはシロハラかな。
地面に落ちている餌を啄んでいました。
2016年02月06日 11:04撮影 by DSC-HX10V, SONY
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地面に落ちている餌を啄んでいました。
山口観音を通過です。
2016年02月06日 11:10撮影 by DSC-HX10V, SONY
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山口観音を通過です。
ここからは多摩湖自転車道。歩行者・自転車の専用道路です。
2016年02月06日 11:13撮影 by DSC-HX10V, SONY
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ここからは多摩湖自転車道。歩行者・自転車の専用道路です。
村山貯水池を横目に進みます。
2016年02月06日 11:14撮影 by DSC-HX10V, SONY
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村山貯水池を横目に進みます。
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アオジかな。
2016年02月06日 11:21撮影 by DSC-HX10V, SONY
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アオジかな。
フェンス越しなのでうまく撮れませんでした。
2016年02月06日 11:22撮影 by DSC-HX10V, SONY
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フェンス越しなのでうまく撮れませんでした。
狭山湖堤防から30分ほどで多摩湖堤防に到着です。
2016年02月06日 11:36撮影 by DSC-HX10V, SONY
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狭山湖堤防から30分ほどで多摩湖堤防に到着です。
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ここまでで16kmほど。ちょっと疲れてきました。
2016年02月06日 11:36撮影 by DSC-HX10V, SONY
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ここまでで16kmほど。ちょっと疲れてきました。
ここで20km。さすがにアップダウンがある道で20kmはしんどいです。
2016年02月06日 12:02撮影 by KYY23, KYOCERA
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ここで20km。さすがにアップダウンがある道で20kmはしんどいです。
1
そして最後に公園内を通過します。
2016年02月06日 12:31撮影 by KYY23, KYOCERA
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そして最後に公園内を通過します。
1
最後にアップダウンのあるトレイルはきついなぁ。。。
2016年02月06日 12:34撮影 by KYY23, KYOCERA
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最後にアップダウンのあるトレイルはきついなぁ。。。
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3時間半で戻ってきました。本日の走行距離は25km。足がパンパンにはってました。おつかれちゃん!
2016年02月06日 12:41撮影 by KYY23, KYOCERA
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3時間半で戻ってきました。本日の走行距離は25km。足がパンパンにはってました。おつかれちゃん!

感想/記録
by d39

久しぶりにおひとりさま。
おひとりさまなので、ガッツリと行きたいのですが、奥多摩でも丹沢でも雪がたくさん残っているようで、ガッツリとロングトレイルは無理そう。
と言うことで、久しぶりに狭山湖へ行くことに決定。
最近は、あまり走り込んでいないため足がとても元気だってので、多摩湖まで行ってしまいました。
しかし、20kmを超えると足が止まってしまい、そこから先はかなり辛かったです。
もう少し走り込まないとトレランはできないかもです。。。
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