記録ID: 810412
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
芦屋川〜六甲山〜摩耶山トレ
2016年02月11日(木) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- --:--
- 距離
- 19.5km
- 登り
- 1,432m
- 下り
- 1,389m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年02月の天気図 |
アクセス |
写真
感想
今日もトレーニングとストレス解消と現実逃避のために山へ・・・この前の日曜に下りで飛ばしすぎたためか、左足のふくらはぎと足首に少し痛みがありましたが、走ってると治りました(^^)。地下足袋での走り方もようやくコツがわかってきたので、足の置き方や膝を抜くタイミング等色々気を付ければ、もっと長い距離も走れそうな感じです。
最高峰辺りは、日曜日にあった霧氷がきれいに解けて無くなり地面の雪もほとんど無い状態でしたが、ガーデンテラス方面は日陰は雪道でした。そこから先は雪はほとんど無し、春のような暖かさでした。
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