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記録ID: 814043 全員に公開 トレイルラン札幌近郊

藻岩山

日程 2016年02月16日(火) [日帰り]
メンバー sirfkin
天候晴れ
アクセス
利用交通機関

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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間57分
休憩
19分
合計
2時間16分
Sスタート地点15:0415:34藻岩山スキー場ルート登山口15:3616:07藻岩山16:2316:48藻岩山スキー場ルート登山口16:4917:20ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年02月の天気図 [pdf]

写真

いつもの山頂
2016年02月16日 16:17撮影 by iPhone 6, Apple
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いつもの山頂
2
珍しく無風なのでそんなに寒くない
2016年02月16日 16:18撮影 by iPhone 6, Apple
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珍しく無風なのでそんなに寒くない
3
砥石山に日が沈む
2016年02月16日 16:18撮影 by iPhone 6, Apple
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砥石山に日が沈む
2
撮影機材:

感想/記録

(記録用レコ)
今日のスキー場コースは雪が締まっていて登り易かった。トレランシューズだけで充分。普段から簡易スパイク使うことは殆どないけど・・・
冬は雪の状態で一概に言えないが登り32分6秒と冬コースとしては自己ベスト更新。
前回からうさぎ平とモーリスカー横以外は全て走る事ができるようになり、息が上がらずに
ラストスパートかけれる良い状態だ。気持ち良く練習できているのでトレーニングが、とても楽しい。
ここ数年は春から夏にかけて追い込み過ぎて北海道マラソン直前で故障し、ビクビクしながら出場する状態だったが、最近は山も練習も程々だけど故障も無くすこぶる調子が良い。
年齢的に程々が丁度いいんだな〜とつくづく思う様になってきた。
訪問者数:61人
-
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