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記録ID: 817127 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走九州・沖縄

釈迦ケ岳

日程 2016年01月16日(土) [日帰り]
メンバー joe3
天候晴れ
アクセス
利用交通機関

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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間9分
休憩
6分
合計
3時間15分
Sスタート地点12:1913:15釋迦ヶ嶽(釈迦ヶ嶽)13:1714:12法華嶽薬師寺駐車場14:1615:34ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年01月の天気図 [pdf]

感想/記録
by joe3

釈迦ケ岳タイムトライアル
・上り 第2ゲート〜山頂 51分20秒
先日祖母傾大崩縦走した時に、檜山、古祖母の急登で何度も休憩しないと上れなかった。
もっと、持久力、心肺機能を強化するために釈迦ヶ岳の上りをタイムトライアルしてみた。
知人が毎年チャレンジしており上り1時間と言っていたので、それを目標とした。
 登山道の第二ゲートでストップウォッチを開始する。いちおう自分なりにダッシュしたつもりだが、日頃走っていないため、コンクリート舗装が切れる前に走れなくなった・・・
そこからは「ハァハァ」言いながら全力で上るが、いきなり走ったため、軽いめまいに襲われた。しかも、往復2時間くらいと思って、水しか持ってきてなく、空腹感も襲ってきた。
やべー倒れるかもしれん・・・
 8合目くらいからやっと体が慣れて来て少し楽になった。
倒れるように頂上に着いて時計を見たら、「51分20秒」目標の1時間はきれた(^.^)
また今度しようと思いつつ、下山した。




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