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記録ID: 819016 全員に公開 トレイルラン奥多摩・高尾

トレラン 奥多摩 (武蔵五日市駅>日の出山>御岳山>大岳山>奥多摩駅)

日程 2016年02月27日(土) [日帰り]
メンバー ippey
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車
武蔵五日市
奥多摩
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.4〜0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち83%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間53分
休憩
19分
合計
5時間12分
S武蔵五日市駅08:2008:57金比羅山09:08南沢山09:25分岐点(金比羅尾根・ロンデン尾根分岐点)09:27タルクボノ峰(樽窪ノ峰)10:06日の出山10:0710:43長尾平分岐10:52綾広の滝11:08芥場峠11:11鍋割山分岐11:27大岳山荘11:39大岳山11:5112:23鋸山12:29天地山分岐12:58天聖神社13:0113:19愛宕山13:2213:32ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
御岳山までは雪はほぼなし。
御岳山から大岳山方面は雪あり。凍結箇所などはほぼなし。アイゼンは不要。

感想/記録
by ippey

先週標高が高い場所では雪が降ったみたいなので、また青梅でトレランでもしようかなと思って早朝出発したまではよかったんだけど、、、

到着してみたら武蔵五日市駅!
多分だけど、新宿駅で奥多摩ホリデー快速に乗ったつもりが、中央線の快速か何かに乗ってしまったらしい。武蔵五日市駅から青梅駅までは1時間以上かかって時間ももったいないので、ここからスタートしてしまえという流れで出発。(一人での行動日だと気が抜けてしまって最近そういうことが多い。。。。)

ルートは以下のとおり。
ハセツネルートを武蔵五日市から日の出山、御岳山、大岳山まで逆走し、そこから鋸山方面へ向かって奥多摩へというルート。

平日最近頑張って走っているせいもあるのか、スタートから足、特に太ももの裏が重くて重くて全然ペースが上がらず。息切れするほどペースが上がるタイミングもあまりないくらい。山へ行くときはもう少し疲れを抜いていったほうがいいなと。

それでも御岳山までは雪もなく、快適にランニング。ただそこから先大岳山方面は雪山の世界。登山モードに切り替えて歩きも交えながら。
訪問者数:594人
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