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記録ID: 819535 全員に公開 講習/トレーニング四国

杖立‐古田山‐中津峰山‐平石山‐鶴林寺山など 44km位の山行

日程 2016年02月28日(日) [日帰り]
メンバー e-sann
天候晴れ 曇り
アクセス
利用交通機関

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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
8時間20分
休憩
32分
合計
8時間52分
Sスタート地点07:5909:01杖立峠09:0309:54古田山09:5610:49中津峰山10:5511:24平石山11:3013:34テレビ塔13:4114:39霊鷲山 鶴林寺14:4414:51鶴林寺山15:13藤光神社15:1716:51ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
危険箇所ないです
過去天気図(気象庁) 2016年02月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ ソフトシェル タイツ 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

写真

杖立越の下
林道をショートカットしていると昔に峠越えに使っていた道なのだろうか?石の敷かれた道を見つけました(石敷に見えるのかも)。作業道ではないみたいです。
2016年02月28日 08:50撮影 by SH-01G, SHARP
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杖立越の下
林道をショートカットしていると昔に峠越えに使っていた道なのだろうか?石の敷かれた道を見つけました(石敷に見えるのかも)。作業道ではないみたいです。
2
杖立権現越
2016年02月28日 09:00撮影 by SH-01G, SHARP
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杖立権現越
1
杖立から少し東に展望いい岩場
PMで霞んで高丸山があんまり見えない
2016年02月28日 09:08撮影 by SH-01G, SHARP
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杖立から少し東に展望いい岩場
PMで霞んで高丸山があんまり見えない
2
良い感じですが、花粉が怖い
2016年02月28日 09:31撮影 by SH-01G, SHARP
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良い感じですが、花粉が怖い
1
古田山からの眺め、やはり霞んで動物園の観覧車も見えない
2016年02月28日 09:55撮影 by SH-01G, SHARP
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古田山からの眺め、やはり霞んで動物園の観覧車も見えない
2
中津峰の北西からの登山道の展望台の看板
霞んで景色が見えない
2016年02月28日 10:42撮影 by SH-01G, SHARP
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中津峰の北西からの登山道の展望台の看板
霞んで景色が見えない
1
中津峰山 到着
2016年02月28日 10:49撮影 by SH-01G, SHARP
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中津峰山 到着
3
霞んでいる
中津峰から南方向 前方の尾根付近も今から向かいます。
2016年02月28日 10:54撮影 by SH-01G, SHARP
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霞んでいる
中津峰から南方向 前方の尾根付近も今から向かいます。
1
岩場
「ロマンの砦」と名が付けられています。
多分、勝浦町のロマンの会の方が付けた名前でしょう。
2016年02月28日 11:01撮影 by SH-01G, SHARP
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岩場
「ロマンの砦」と名が付けられています。
多分、勝浦町のロマンの会の方が付けた名前でしょう。
1
平石山 到着
2016年02月28日 11:24撮影 by SH-01G, SHARP
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平石山 到着
3
ここから中角に下りられるみたいですね。
2016年02月28日 13:24撮影 by SH-01G, SHARP
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ここから中角に下りられるみたいですね。
1
遍路道から
蛇行する那賀川
2016年02月28日 14:27撮影 by SH-01G, SHARP
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遍路道から
蛇行する那賀川
4
そろそろ鶴林寺
2016年02月28日 14:32撮影 by SH-01G, SHARP
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そろそろ鶴林寺
1
鶴林寺山門
2016年02月28日 14:37撮影 by SH-01G, SHARP
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鶴林寺山門
1
鶴林寺本堂
ご本尊は地蔵菩薩
2016年02月28日 14:43撮影 by SH-01G, SHARP
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鶴林寺本堂
ご本尊は地蔵菩薩
2
鶴林寺山
2016年02月28日 14:51撮影 by SH-01G, SHARP
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鶴林寺山
2
今は廃道の尾根道で発見しました。
なんて書いてあるのでしょう・・
2016年02月28日 15:06撮影 by SH-01G, SHARP
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今は廃道の尾根道で発見しました。
なんて書いてあるのでしょう・・
3
藤光神社
2016年02月28日 15:14撮影 by SH-01G, SHARP
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藤光神社
2

感想/記録
by e-sann

今回はトレーニングと思い 地元、徳島は勝浦町の周辺の山を巡ってきました。
久しぶりに筋肉痛になりました。
訪問者数:230人
-
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この記録へのコメント

登録日: 2012/6/4
投稿数: 666
2016/2/29 8:36
 ハードですね〜…
お疲れ様です。

累積上りが2700mもあって、かなりハードな山行ですね。
まるで修験者のようです 。
筋肉痛が治まるまで一休みして、次の大会?それとも山行?に備えて下さい。
4月の縦走楽しみにしております&お世話になります。
登録日: 2014/6/25
投稿数: 318
2016/2/29 12:39
 Re: ハードですね〜…
shichi7さん、コメントありがとうございます。
距離はありましたが、ザックが4kgくらいだったので、その点は楽でした。
先週のマラソンの脚へのダメージがほとんど感じられなかったので、今回の修行に
行ったのですが、時々胃がチクチクしたので、内蔵へのダメージはあったのかな?と、思いました。
勝浦町の南側の山に入ってからは、やっぱり脚力が落ちてきたので歩きがほとんどでした^^;
4月の縦走、こちらこそよろしくお願いします。楽しみましょう
登録日: 2014/10/26
投稿数: 91
2016/2/29 23:36
 有言実行ですね。
e-sannさん

予定通りの移動距離達成は有言実行で、2週続いての充実した達成感を持たれたと思いました。3月は自分も山での練習量を増やして行きたいです、ありがとうございます。
登録日: 2014/6/25
投稿数: 318
2016/3/1 7:19
 Re: 有言実行ですね。
Blazers25さん、ありがとうございます。

達成感、ありました!   里山の低山ですが、良い感じにアップダウンもあり距離もあるのでトレーニングにはもってこいです。昨年もこの時期だったかな・・33kmコースで行きましたが昨年よりはいい感じで、少しは体力アップしてるかなって感じでした。

Blazers25さんの計画楽しみにしています!頑張って下さいね!

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