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記録ID: 823056 全員に公開 ハイキング六甲・摩耶・有馬

有馬三山(芦屋~岡本)

日程 2016年03月05日(土) [日帰り]
メンバー kickey
天候
アクセス
利用交通機関
電車
往路:阪急芦屋川、復路:JR摂津本山
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
10時間8分
休憩
1時間20分
合計
11時間28分
S高座の滝07:2707:41芦屋地獄谷07:46小便滝07:51Aケン07:5608:15ピラーロック08:1608:35キャッスルウォール(基部)08:47ブラックフェース(基部)08:5108:57テーブルロック09:2209:39荒地山10:18雨ヶ峠11:12一軒茶屋12:24瑞宝寺公園12:41有馬バスターミナル(阪急バス)12:4313:06妙見寺13:08落葉山13:34灰形山14:08湯槽谷山14:3814:48湯槽谷峠15:43極楽茶屋跡16:07西お多福山16:0817:21打越峠分岐17:53打越峠18:17八幡滝18:1918:30岡本八幡神社18:4018:55JR摂津本山G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
よく整備された登山道です。
過去天気図(気象庁) 2016年03月の天気図 [pdf]

写真

ロックガーデン入口。今日はここから有馬を目指します。
2016年03月05日 07:19撮影 by X-M1, FUJIFILM
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ロックガーデン入口。今日はここから有馬を目指します。
3
まずは、護摩堂にお詣りしました。
2016年03月05日 07:22撮影 by X-M1, FUJIFILM
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まずは、護摩堂にお詣りしました。
3
地獄谷入口で準備を整えて、出発です。
2016年03月05日 07:25撮影 by X-M1, FUJIFILM
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地獄谷入口で準備を整えて、出発です。
1
今日は下ろし立てのトランゴを履いてきました。硬いソールになかなか馴染めません。ガチガチのロボット歩きで進みます。
2016年03月05日 07:25撮影 by X-M1, FUJIFILM
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今日は下ろし立てのトランゴを履いてきました。硬いソールになかなか馴染めません。ガチガチのロボット歩きで進みます。
14
小滝を越える。
2016年03月05日 07:35撮影 by X-M1, FUJIFILM
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小滝を越える。
3
小便滝。
2016年03月05日 07:46撮影 by X-M1, FUJIFILM
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小便滝。
4
A懸上部より、万物相を見上げる。
2016年03月05日 07:54撮影 by X-M1, FUJIFILM
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A懸上部より、万物相を見上げる。
2
登ってきた登山道を振り返る。
2016年03月05日 07:54撮影 by X-M1, FUJIFILM
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登ってきた登山道を振り返る。
2
幅の狭い道を抜ける。
2016年03月05日 08:03撮影 by X-M1, FUJIFILM
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幅の狭い道を抜ける。
5
こんなところを進みます。お相撲さんならお腹がつっかえそうです。
2016年03月05日 08:07撮影 by X-M1, FUJIFILM
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こんなところを進みます。お相撲さんならお腹がつっかえそうです。
3
万物相の奇景。
2016年03月05日 08:15撮影 by X-M1, FUJIFILM
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万物相の奇景。
7
海を振り返る。
2016年03月05日 08:15撮影 by X-M1, FUJIFILM
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海を振り返る。
3
キャッスルウォール。お二人がクライミングされていました。
2016年03月05日 08:35撮影 by X-M1, FUJIFILM
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キャッスルウォール。お二人がクライミングされていました。
7
ブラックフェース。ここも巻道を登りますが、結構険しい。(カメラを一旦背中のザックにしまいます)
2016年03月05日 08:47撮影 by X-M1, FUJIFILM
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ブラックフェース。ここも巻道を登りますが、結構険しい。(カメラを一旦背中のザックにしまいます)
5
テーブルロックで一休み。今日のザックは15kg。息が上がり、体を持ち上げるのに一苦労です。荒地山の急登に、早くもバテててます。
2016年03月05日 09:00撮影 by X-M1, FUJIFILM
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テーブルロックで一休み。今日のザックは15kg。息が上がり、体を持ち上げるのに一苦労です。荒地山の急登に、早くもバテててます。
8
ここで飲むコーヒーは最高!
2016年03月05日 09:11撮影 by X-M1, FUJIFILM
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ここで飲むコーヒーは最高!
8
ビックボルダー。
2016年03月05日 09:24撮影 by X-M1, FUJIFILM
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ビックボルダー。
3
おー。プロペラ岩発見。本当にプロペラの形してるぞ。(今度、空荷のときに行ってみよう)
2016年03月05日 09:30撮影 by X-M1, FUJIFILM
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おー。プロペラ岩発見。本当にプロペラの形してるぞ。(今度、空荷のときに行ってみよう)
3
雨ヶ峠。
2016年03月05日 10:18撮影 by X-M1, FUJIFILM
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雨ヶ峠。
1
一軒茶屋。
2016年03月05日 11:12撮影 by X-M1, FUJIFILM
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一軒茶屋。
3
有馬の街。今日も賑わっています。
2016年03月05日 12:36撮影 by X-M1, FUJIFILM
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有馬の街。今日も賑わっています。
2
有馬バス亭まで下りてきました。
2016年03月05日 12:39撮影 by X-M1, FUJIFILM
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有馬バス亭まで下りてきました。
1
うーむ。ザックは重い。靴底はガチガチ。花粉症でくしゃみが止まらない。3重苦で、全然ペースが上がりません。今日は下山が遅くなりそう。とりあえず、ペプシで気分転換。
2016年03月05日 12:41撮影 by X-M1, FUJIFILM
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うーむ。ザックは重い。靴底はガチガチ。花粉症でくしゃみが止まらない。3重苦で、全然ペースが上がりません。今日は下山が遅くなりそう。とりあえず、ペプシで気分転換。
6
ここから後半戦。有馬三山に登り返します。
2016年03月05日 12:44撮影 by X-M1, FUJIFILM
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ここから後半戦。有馬三山に登り返します。
2
落葉山。
2016年03月05日 13:08撮影 by X-M1, FUJIFILM
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落葉山。
4
灰形山。
2016年03月05日 13:32撮影 by X-M1, FUJIFILM
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灰形山。
4
いつもにも増して、きっつい急登でした。
2016年03月05日 13:54撮影 by X-M1, FUJIFILM
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いつもにも増して、きっつい急登でした。
2
湯槽谷山。
2016年03月05日 14:09撮影 by X-M1, FUJIFILM
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湯槽谷山。
2
遅めのランチ。カップラーメンとしょうが汁を頂きました。
2016年03月05日 14:22撮影 by X-M1, FUJIFILM
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遅めのランチ。カップラーメンとしょうが汁を頂きました。
8
やっと、住吉川まで下りてきた。
2016年03月05日 17:02撮影 by X-M1, FUJIFILM
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やっと、住吉川まで下りてきた。
4
打越峠。だんだん暗くなります。
2016年03月05日 17:53撮影 by X-M1, FUJIFILM
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打越峠。だんだん暗くなります。
2
ようやく、八幡谷入口まで下山しました。ふ~っ、きつかった。
2016年03月05日 18:23撮影 by iPhone 6, Apple
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ようやく、八幡谷入口まで下山しました。ふ~っ、きつかった。
3
八幡神社にお詣りしました。
2016年03月05日 18:29撮影 by iPhone 6, Apple
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八幡神社にお詣りしました。
3
JR摂津本山駅に到着!お疲れ様でした。
2016年03月05日 18:53撮影 by iPhone 6, Apple
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JR摂津本山駅に到着!お疲れ様でした。
7

感想/記録
by kickey

今日は有馬三山へ行きました。

久々に背負う15kgのボッカが、肩に食い込みます。空荷なら楽しく登れる荒地山も、重荷を背負うと勝手がぜんぜん違う。体を持ち上げるのに、難儀しました。
テーブルロック手前で、バランスを崩し、右膝を岩にぶつける。痛くて、眼から星が出た。(疲れてても、集中力を切らさないようにしないと危ない)

テーブルロックで、コーヒーブレイク。今日は、めちゃめちゃきつい。序盤戦でバテている。長丁場になることを覚悟する。
雨ヶ峠・一軒茶屋を抜けて瑞宝寺公園へ下りるが、ペースは上がらず。ペプシを飲んで気分転換して、有馬三山へ。灰形山・湯槽谷山への急登が体に堪えた。

湯槽谷山で遅めのランチ休憩。とにかく核心部は越えた。後は岡本まで戻るだけ。
依然としてペースは上がらなかったですが、日も長くなったので、なんとかヘッデンなしで下山することができました。

今日も良い山でした。

(1日の消費量 水1L+コーラ0.5L、荷重15kg)
 ※水1Lでは足りず
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この記録へのコメント

登録日: 2013/12/10
投稿数: 76
2016/3/8 10:58
 こんにちは
15kgでこのコースはいいトレーニングになりそうですね!
今度挑戦してみたいと思いますが、新七衛門ぐらでザック突っ込むのに難儀しそう(笑)。
荷の中身は水ですか?
登録日: 2013/6/16
投稿数: 167
2016/3/9 22:04
 Re: こんにちは
ガチャ類を背負う人はもっと重荷を背負うのでしょうけれど、私にとって15kgは限界に近い重さです。普段より水8L(=ペット2L×4本)を余分に担いでいます。
一番しんどい縦走初日を想定しています。有馬三山の急登は、良いトレーニングになります。(特に湯槽谷山がキツイ!)

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