鎌倉リハビリ散策

2016年03月12日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 12.4km
• 登り: 298m
• 下り: 285m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:53
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:53

7:52 スタート地点
7:59 7:59 本覚寺
8:05 8:05 祇園山ハイキングコース登山口
8:55 8:55 鶴岡八幡宮
9:23 9:23 鎌倉宮
10:07 10:07 天園
10:13 10:13 大平山
11:01 11:01 天園ハイキングコース 今泉台４丁目入口
11:45 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

街中の道なので分岐や細い道が無数にあり、登山口まで分かりずらい。
ハイキングコースに入ってしまえばほぼ一本道なので迷うことは無い。
途中トイレが少ないので要注意。
（大平山と天園峠だけだったと思います。）
ハイキング道はジジババの散策コースで危険はありませんが、前日の雨のためあちこちヌカルミでズルズル状態。
下りはコケそうで怖かったです。
トレッキングも多く出合い頭にも要注意です。
アジサイで有名な明月院は北鎌倉近くにありますが、まだ咲いてないのでパスです。

途中リスや野鳥がすぐ近くまでやってきます。
多分ハイカーがエサでも上げるのでしょう。

その他周辺情報

飲食店は鎌倉駅付近にしゃれた店が沢山ありますが、どこも観光地価格でちょっと高めです。
それにオシャレ過ぎて、ジジイには入りにくい。
温泉は江の島と稲村ケ崎にありますが今回はやめました。
鎌倉駅近くに”昼から飲めます”の看板に誘われて焼き鳥やに入りました。
結構美味しかったです。

写真

12/15 17:06

昨年の年末、大コケしてヒザの皿を骨折。
1ヶ月このありさまでした。

1/4 9:48

ヒザを上から見たレントゲンです。
左が割れた場所です。
年末年始は全く動けず、朝から酒をのんでました。
おかげさまで2ヶ月で4kg太りました。

3/13 7:52

と、言うわけでダイエットを兼ねたリハビリ散策です。
朝8時前に鎌倉駅を出発します。

3/13 7:59

”山門不幸”って意味分からん？

3/13 8:02

”ぼたもち寺”ってこんな字だったんですね！

3/13 8:04

この神社の本堂の横が登山道の入口です。
見落としてしまいそう。

3/13 8:05

本堂の横ここが登山口です。

3/13 8:13

展望台からの景色です。
残念ながら江ノ島は見えません。

3/13 8:24

ここは滑りやすく怖かった。
雨上がりはヌカルンで滑りやすいので注意です。

3/13 8:40

腹切ヤグラ、怖い名前です。
霊感スポットらしいです。

3/13 8:44

一般住宅ですが、歓迎の看板です。
多分お孫さんでも来るので掲げていたのだと思います。
微笑ましいのでパチリ！

3/13 8:50

鶴岡八幡宮で結婚式をやってました。
男にとってはさらし者でしかありません。
一度で十分、何度もやるやつの気がしれん！

3/13 8:55

鶴岡八幡宮です。

3/13 9:09

勝運の神様ですって。
でも白旗で勝運っておかしくない？

3/13 9:10

源頼朝の墓です。
以外に小さいです。

3/13 9:23

鎌倉宮です。
厄除けでカワラケ割をやってます。

3/13 9:23

私も。
100円です。

3/13 9:34

ここが天園ハイキングコースの入口です。
私は何度目かなので分かりますが、もう少し分かりやすくした方がいいのでは？

3/13 9:35

いきなりの急階段の登り。
ヒザにこたえる！

3/13 9:41

リスさん。
道の真ん中で食事中です。
結構近づいても逃げません。

3/13 9:48

こんなまったりしたコースです。

3/13 9:54

苔むした雰囲気の良い切通しです。

3/13 10:07

天園峠の茶屋です。
缶ビール350円についクラっとしました。

3/13 10:10

薄っすらと横浜の高層ビル群が見えます。

3/13 10:13

この上が鎌倉最高峰です。

3/13 10:14

最高峰到着！
152．9m！
（1，529mではありません）

3/13 10:39

ヒェ〜！ちびっ子の団体さんです。
先に行かせてもらいました。

3/13 11:12

明月庵、今はアジサイのシーズンではないのでパスします。

3/13 11:40

駅近くは人が一杯です。

3/13 12:33

この看板につられました。
”昼呑み、昼焼きOK”

3/13 12:12

と言うわけで・・・
リハビリになってるのかな？

撮影機器：

HIGH SPEED EXILIM EX-ZR20 カシオ

iPhone 5c Apple

感想

benchan

昨年12月、早朝ウォーキングをしようと歩き始めたら、ゴミ置き場のカラスよけネットに足を取られ大転倒！
ブロックを思いっきりひざ蹴り！
勝てるわけも無く、ヒザのお皿がパッキーン！
足を引きずりながら医者へ、”骨折ですね”と一番心配していた診断結果。
と、言うわけで年末年始は小原庄助さん状態。
年末年始と言うこともあり、朝から一杯飲んでゴロゴロの連続。
当然2ヶ月で4kg以上体重増でベルトの穴が2つも増えた。
こりゃマズイ！
足も大分良くなってきたのでリハビリを兼ねてハイキングでも行くか？
で、今回の散策となった。
体重増と運動不足でこんな低山でも応える。
特に下りは膝がまだ痛む。
何とかハイキングコースを一周して下山。
よせばいいのに、また昼から一杯。
ホントに治るんだろうか？