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記録ID: 836070 全員に公開 トレイルラン奥秩父

武田の杜 トレーニング01

日程 2016年03月28日(月) [日帰り]
メンバー patagonian2
天候曇り
アクセス
利用交通機関

経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち55%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間16分
休憩
2分
合計
1時間18分
Sスタート地点06:4207:03法泉寺山07:20白山(八王子神社)07:40武田の杜入口07:4208:00ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年03月の天気図 [pdf]

写真

平日のためか人が少なかった千代田湖
2016年03月28日 07:26撮影 by iPhone 6, Apple
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平日のためか人が少なかった千代田湖
1
撮影機材:

感想/記録

朝、かなり寒いものの気合で起きる。平日のためか人が少ない。
ロードの登りとトレイルのトップまで走れた。少しずづ目標を上げていきたい。

下りのロードはふくらはぎに負荷がかかる。全体で10K。次回はコースを変えたい。
訪問者数:152人
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