記録ID: 836070
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トレイルラン
奥秩父
武田の杜 トレーニング01
2016年03月28日(月) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:18
- 距離
- 10.0km
- 登り
- 444m
- 下り
- 441m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年03月の天気図 |
アクセス |
写真
感想
朝、かなり寒いものの気合で起きる。平日のためか人が少ない。
ロードの登りとトレイルのトップまで走れた。少しずづ目標を上げていきたい。
下りのロードはふくらはぎに負荷がかかる。全体で10K。次回はコースを変えたい。
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