記録ID: 838505
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ハイキング
甲信越
祝!御柱祭 諏訪大社上社から守屋山へバテバテ山行
2016年04月02日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:05
- 距離
- 11.7km
- 登り
- 1,034m
- 下り
- 1,031m
コースタイム
天候 | 晴れ時々曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありませんが、一部ルートがわかりにくい場所がありました。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
笛
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
---|
感想
今日から諏訪大社の御柱祭が始まりました。
諏訪大社は上社・下社があり、それぞれに山出しと里引きという二つのお祭りがあるので、来月まで楽しめます。
スケジュールは、こちら。
http://www.onbashira.jp/
今日は上社の山出しです。
八ヶ岳の麓から柱を引き出す日なので、諏訪大社の駐車場は空いているはず・・。
と、予想どおりのガラガラ状態の駐車場に車を駐めて、まずは参拝。
前回立てられた御柱。改めて見ると大きいですね。
諏訪大社の神体山と云われる守屋山が今日の目的地。
本宮から守屋山の登山口まではすぐです。
初めての道なので、期待半分。
3月は一度も歩かなかったので、不安半分。(^^;;
登り始めると、結構な急登。
1時間登っても、まだまだ先が長そう。
道を間違えたのもあり、結局1時間40分ほどかかって分杭平へ。
ここからが大変でした。
太腿が攣っちゃって、騙し騙し登ります。
途中で昼食休憩もしたけど治まらず、這々の体で山頂へ。
普段から動いてないとダメですね・・。
東峰だけで、今日は勘弁・・
見晴らしもいまいちでしたし。(^^;;
帰りも足の様子と相談しながら、私としてはゆっくりの下山となりました。
道自体は良く整備されていて歩きやすかったです。
季節を替えて、また登ってみたいですね。(^_^)
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コメント
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こんなこともあるんですね^^;
私も最近、よく太もものこむら返り寸前を発症しますが、
ナトリウム不足とか水分不足とか色々ある様です。
塩タブレットとこまめな水分補給を心掛けていますが、
ツムラの68番:芍薬甘草湯がめちゃくちゃ効きます!
最近は、予防で走り始めの前に1袋、
その後、こむら返りが来そうになったところで1袋摂取しますが、
今のところ、2度とも即動けるようになり、なんともまぁ助かってます!笑
ご参考になれば幸いです
messiahさん、ありがとうございます。
時々あるんですよ、太腿の攣りが。
今回、水分補給が少なかったかな?とは思いますが、それにしても酷かったです。
ストックを使わなかったら、挫折してました・・。
実は芍薬甘草湯の顆粒を今回服用したのですが、即効で痛みは消えても、暫く歩くとまたぶり返しちゃって。
私にとっては特効薬にならないのかな?
予防で飲むってのは良さそうですね。今度やってみます。
それから、アミノ酸とか塩分とかマグネシウムローションとか、思い浮かぶだけの手立ても。(笑)
普段からの鍛錬が一番ですね・・
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