記録ID: 841330
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トレイルラン
東海
多度山トレイルラン2016
2016年04月03日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:17
- 距離
- 12.8km
- 登り
- 558m
- 下り
- 545m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:16
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 1:17
スタート〜最高地点 約42分
最高地点〜山上公園 約7分
山上公園〜ゴール 約27分
上りも下りも走れるコースなのでハイスピードレース。
ハイカーよりもランナー向け。
スリーピークス八ヶ岳23kよりも走れるコースだった。
なもんでトレラン未経験者でも気軽に参加できるトレラン大会。
オフィシャル的には14kmらしいがgarminの腕時計もiPhone5sも約12.7km
最高地点〜山上公園 約7分
山上公園〜ゴール 約27分
上りも下りも走れるコースなのでハイスピードレース。
ハイカーよりもランナー向け。
スリーピークス八ヶ岳23kよりも走れるコースだった。
なもんでトレラン未経験者でも気軽に参加できるトレラン大会。
オフィシャル的には14kmらしいがgarminの腕時計もiPhone5sも約12.7km
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自転車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
・アスファルト舗装 スタートから天然プールまでアスファルト。 ・ハイキングコース 未舗装の林道で道幅もあり傾斜も緩めで非常に歩きやすい、走れる。 ・山上公園〜コンクリ道路 コンクリ舗装のくねくね道。ハイキングコースよりも傾斜がきつくかなりスピードが出てしまう。ブレーキかけながら走る感じ。 |
写真
装備
個人装備 |
飲料
携帯電話
防寒着
時計
行動食
サングラス
シューズ
ザック
|
---|
感想
余りにも多度山トレイルランの情報が少ない…
初めて参加した多度山トレイルラン。
トレイルランっていうから登山道を、と思ったら登山道は一切使わず林道のハイキングコースとコンクリ道路。6割はロードという大会だったのには驚いた。
トレイルランと銘打ってるけど未舗装路区間は半分にも満たない。
未舗装区間は登りのハイキングコースのみでハイキングコースは傾斜も緩く走れるコース。道幅も広めだから前走者を抜きやすい。
最後のほうでコンクリ舗装になるけどそこらで傾斜がきつくなって疲れもあって残念ながらたまらず歩いた。。。
山上公園からはコンクリの道をひたすら下る。
勢いがつきすぎるから慣れてないと大変かも。足がもつれる。
この辺はトレランしてたおかげで問題なく走れたけどこの大会に参加してたロード経験しかない先輩はかなり苦戦したそうな。
一般道にでたところの登り返しも足が終わってたから歩いたw
ゴール目前に右折して大きく迂回してからゴールというドM設定に疲れきった心と脚はもろくも崩れ去りゴールまで1kmだというのにこれまた歩いたw
重力の恩恵を受けられる下りの内は良かったけど平地に出ると脚力ないから走れんかった、、、
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