ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 846721
全員に公開
トレイルラン
近畿

生駒縦走 登り坂コレクション(私市〜なるかわ園地 20km+南生駒まで)

2016年04月16日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:15
距離
38.0km
登り
1,029m
下り
1,067m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:33
休憩
0:43
合計
5:16
10:15
4
10:19
10:20
18
10:38
10:38
13
10:51
10:52
12
11:04
11:04
18
11:22
11:22
17
11:39
11:40
19
11:59
11:59
11
12:10
12:10
19
12:29
12:29
7
12:36
12:36
33
13:09
13:09
5
13:14
13:14
27
13:41
13:50
5
13:55
13:55
17
14:12
14:40
6
ラッキーガーデン
14:46
14:46
22
15:08
15:11
20
15:31
ゴール地点
ゴールは南生駒駅です。(ヤマレコMAPアプリのloadが完了せず、終了できなかったので帰路の近鉄に乗っても計測が続いていました。)
過去天気図(気象庁) 2016年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
縦走路は管理道を通ってます。
私市駅
2016年04月16日 10:15撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:15
私市駅
縦走のスタート地点の私市水辺プラザ
2016年04月16日 10:23撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:23
縦走のスタート地点の私市水辺プラザ
クライミングウォール前
2016年04月16日 10:41撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:41
クライミングウォール前
ほしだ園地 管理道 最初の登りです。 
2016年04月16日 10:43撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:43
ほしだ園地 管理道 最初の登りです。 
ほしだ園地 管理道
2016年04月16日 10:45撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:45
ほしだ園地 管理道
ほしだ園地 管理道
2016年04月16日 10:48撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:48
ほしだ園地 管理道
ほしだ園地 管理道 星のブランコの下をくぐったあたり
2016年04月16日 10:52撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:52
ほしだ園地 管理道 星のブランコの下をくぐったあたり
ほしだ園地 こもれびの路
これは道間違い、縦走のコースはせせらぎの路でした。
2016年04月16日 10:57撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:57
ほしだ園地 こもれびの路
これは道間違い、縦走のコースはせせらぎの路でした。
ほしだ園地 こもれびの路
2016年04月16日 10:58撮影 by  SOL25, Sony
4/16 10:58
ほしだ園地 こもれびの路
ほしだ園地から飯森霊園に出るところ
2016年04月16日 11:01撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:01
ほしだ園地から飯森霊園に出るところ
ほしだ園地から飯森霊園に出るところ
2016年04月16日 11:02撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:02
ほしだ園地から飯森霊園に出るところ
飯森霊園西側の尾根にでる登り階段
2016年04月16日 11:15撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:15
飯森霊園西側の尾根にでる登り階段
田原のビオトープを過ぎたあたり
2016年04月16日 11:31撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:31
田原のビオトープを過ぎたあたり
堂尾池の土手の登り路
2016年04月16日 11:38撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:38
堂尾池の土手の登り路
堂尾池の西端からふれあいの森に入るところ
2016年04月16日 11:42撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:42
堂尾池の西端からふれあいの森に入るところ
ふれあいの森の出口
2016年04月16日 11:46撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:46
ふれあいの森の出口
2016年04月16日 11:49撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:49
むろいけ園地に入った少し行ったところ
2016年04月16日 11:50撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:50
むろいけ園地に入った少し行ったところ
むろいけ園地の中堤に向かうところ
2016年04月16日 11:56撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:56
むろいけ園地の中堤に向かうところ
新緑のかえでがあまりにきれかったので(登りではありません)
むろいけ園地の中堤を越えて、環状自然歩道に入ったところ。
2016年04月16日 11:59撮影 by  SOL25, Sony
4/16 11:59
新緑のかえでがあまりにきれかったので(登りではありません)
むろいけ園地の中堤を越えて、環状自然歩道に入ったところ。
灯篭ゲート前のきつい登り。
2016年04月16日 12:25撮影 by  SOL25, Sony
4/16 12:25
灯篭ゲート前のきつい登り。
灯篭ゲート前のきつい登り。生駒縦走の20kmでは実質的に(なるかわ園地内の最後の登りを除くと)最後のきつい登りです。
2016年04月16日 12:27撮影 by  SOL25, Sony
4/16 12:27
灯篭ゲート前のきつい登り。生駒縦走の20kmでは実質的に(なるかわ園地内の最後の登りを除くと)最後のきつい登りです。
くさか園地内の管理道(たぶん、こぶしの谷入口のあたり)
道を間違えて管理道を通ってしまったので、くさか園地内でほかにきつい登りがあると思います。
2016年04月16日 12:41撮影 by  SOL25, Sony
4/16 12:41
くさか園地内の管理道(たぶん、こぶしの谷入口のあたり)
道を間違えて管理道を通ってしまったので、くさか園地内でほかにきつい登りがあると思います。
くさか園地の出口付近の管理道
2016年04月16日 12:49撮影 by  SOL25, Sony
4/16 12:49
くさか園地の出口付近の管理道
くさか園地の出口付近の管理道
2016年04月16日 12:51撮影 by  SOL25, Sony
4/16 12:51
くさか園地の出口付近の管理道
ぬかた園地に入ったあたりの管理道
道を間違えて管理道を通ってしまったので、ぬかた園地内でほかにきつい登りがあると思います。
2016年04月16日 12:59撮影 by  SOL25, Sony
4/16 12:59
ぬかた園地に入ったあたりの管理道
道を間違えて管理道を通ってしまったので、ぬかた園地内でほかにきつい登りがあると思います。
308号に合流して暗峠に向かうところ。
ぬかた園地からずっと下ってきたところなので、脚にこたえる。
2016年04月16日 13:26撮影 by  SOL25, Sony
4/16 13:26
308号に合流して暗峠に向かうところ。
ぬかた園地からずっと下ってきたところなので、脚にこたえる。
なるかわ園地に向かう道
2016年04月16日 13:27撮影 by  SOL25, Sony
4/16 13:27
なるかわ園地に向かう道
あまりにきれいなので(登りではありません)。
なるかわ園地の入り口前の少し開けた谷。
2016年04月16日 13:32撮影 by  SOL25, Sony
4/16 13:32
あまりにきれいなので(登りではありません)。
なるかわ園地の入り口前の少し開けた谷。
なるかわ園地 ぼくらの広場に向かう最後のきつい登り。
2016年04月16日 13:36撮影 by  SOL25, Sony
4/16 13:36
なるかわ園地 ぼくらの広場に向かう最後のきつい登り。
生駒縦走(20km)のゴール なるかわ園地 ぼくらの広場
2016年04月16日 13:44撮影 by  SOL25, Sony
4/16 13:44
生駒縦走(20km)のゴール なるかわ園地 ぼくらの広場
暗峠 峠の茶屋
もう、なるかわ園地 ぼくらの広場から南生駒まで登りはありません。
2016年04月16日 13:55撮影 by  SOL25, Sony
4/16 13:55
暗峠 峠の茶屋
もう、なるかわ園地 ぼくらの広場から南生駒まで登りはありません。
生駒谷の新緑
2016年04月16日 14:00撮影 by  SOL25, Sony
4/16 14:00
生駒谷の新緑
うどん風舞
車が多数止まっていました。
2016年04月16日 14:04撮影 by  SOL25, Sony
4/16 14:04
うどん風舞
車が多数止まっていました。
今日のゴール ラッキーガーデン
こちらも沢山の人でにぎわっていました。
2016年04月16日 14:16撮影 by  SOL25, Sony
4/16 14:16
今日のゴール ラッキーガーデン
こちらも沢山の人でにぎわっていました。
ラッキーガーデンでスリランカ カレー
2016年04月16日 14:20撮影 by  SOL25, Sony
4/16 14:20
ラッキーガーデンでスリランカ カレー
撮影機器:

装備

備考 前回、高安山まで行ったときに十三峠あたりで足がつってしまったので、塩熱サプリ(http://www.midori-anzen.jp/supplement/)を早めに(むろいけ園地に入ったあたりで)飲みました。その効果かどうかは定かではないですが、足をつらずに済みました。

感想

20km・3時間を目標に通しのコースを試してみました。想定ラップ通りだったのですが、距離が2〜3km多くてその分、オーバーしてしまいました。(nike+では、23.4kmで、3時間21分でした。)
夏の大会は、もっと過酷なので、最下位争いに巻き込まれること必死の状況です。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:870人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント/縦走 近畿 [日帰り]
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら