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記録ID: 847231 全員に公開 講習/トレーニング奥多摩・高尾

府中から小菅の湯77km

日程 2016年04月16日(土) [日帰り]
メンバー kurosuke, その他メンバー5人
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車バス
帰宅:小菅の湯からバスで上野原駅
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年04月の天気図 [pdf]

写真

府中市内から出発。
2016年04月16日 05:33撮影 by iPhone 6s, Apple
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府中市内から出発。
国立辺りから丹沢方面
2016年04月16日 06:01撮影 by iPhone 6s, Apple
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国立辺りから丹沢方面
武蔵五日市も近づいてきました。
2016年04月16日 07:14撮影 by iPhone 6s, Apple
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武蔵五日市も近づいてきました。
ファミマでホットドッグとスムージー
2016年04月16日 07:28撮影 by iPhone 6s, Apple
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ファミマでホットドッグとスムージー
武蔵五日市駅到着。
ランニングチームの集合時間に行くれること40分。
さぁ、追いかけないと。
2016年04月16日 08:29撮影 by iPhone 6s, Apple
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武蔵五日市駅到着。
ランニングチームの集合時間に行くれること40分。
さぁ、追いかけないと。
しだれ桜が満開です。
2016年04月16日 10:11撮影 by iPhone 6s, Apple
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しだれ桜が満開です。
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ここで上野原は←
2016年04月16日 10:42撮影 by iPhone 6s, Apple
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ここで上野原は←
トンネルこえて上野原に下りてきました。
里山が新緑と花で穏やか。
2016年04月16日 11:33撮影 by iPhone 6s, Apple
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トンネルこえて上野原に下りてきました。
里山が新緑と花で穏やか。
気持ちの良い道を走ります。
2016年04月16日 11:33撮影 by iPhone 6s, Apple
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気持ちの良い道を走ります。
豆腐店に到着したのに、店主の体調悪く休業。
2016年04月16日 12:01撮影 by iPhone 6s, Apple
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豆腐店に到着したのに、店主の体調悪く休業。
酒まんじゅうの店、素朴でおいしかった。
2016年04月16日 12:38撮影 by iPhone 6s, Apple
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酒まんじゅうの店、素朴でおいしかった。
後、鶴峠を越えて小菅の湯まで8KM!
2016年04月16日 14:24撮影 by iPhone 6s, Apple
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後、鶴峠を越えて小菅の湯まで8KM!
鶴峠から登ってくる道を振り返る。
2016年04月16日 14:48撮影 by iPhone 6s, Apple
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鶴峠から登ってくる道を振り返る。
小菅の湯到着。
終バス(16:30)に間に合う時間で風呂入れてよかった。
2016年04月16日 15:39撮影 by iPhone 6s, Apple
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小菅の湯到着。
終バス(16:30)に間に合う時間で風呂入れてよかった。
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上野原駅前の中華料理屋で打ち上げ。
餃子、カキ焼きそばのぺぺろんちーに、レバニラに笹一酒造の冷酒、みんなおいしかった。
2016年04月16日 19:11撮影 by iPhone 6s, Apple
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上野原駅前の中華料理屋で打ち上げ。
餃子、カキ焼きそばのぺぺろんちーに、レバニラに笹一酒造の冷酒、みんなおいしかった。
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撮影機材:

感想/記録

ランニングチームのイベントが武蔵五日市集合であったので、家から走って
長距離の練習することにしました。
久しぶりの78km疲れました。
特に、武蔵五日市からの3つの峠越えと上野原のUpDownきつかった!
今日は気温もあがり、腹筋が攣った。
それでも、桧原村と上野原の里山は桜と新緑で気持よりランができた。
訪問者数:130人
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