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記録ID: 847657 全員に公開 ハイキング東北

千歳山「雨降る前にトレーニング」

日程 2016年04月17日(日) [日帰り]
メンバー manimani
天候朝は曇り、下山後に雨が降り出した
アクセス
利用交通機関
車・バイク
千歳山こんにゃく店隣の駐車場
10台ほど駐車可能
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち40%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間20分
休憩
5分
合計
1時間25分
Sスタート地点06:2007:04千歳山07:0907:45ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
特に危険個所はないが、万松寺へ降りる登山道の一部が岩稜なので少し注意。
過去天気図(気象庁) 2016年04月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 予備手袋 防寒着 着替え ザック ザックカバー サブザック アイゼン ピッケル 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 常備薬 ロールペーパー 携帯 時計 タオル ナイフ カメラ テント テントマット シェラフ トレーニング用水2L

写真

今日はトレーニングなのでこんな装備
冬季用テン泊装備一式
2016年04月17日 06:15撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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今日はトレーニングなのでこんな装備
冬季用テン泊装備一式
4
まだギリギリ桜が咲いている
2016年04月17日 06:22撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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まだギリギリ桜が咲いている
2
立派な鳥居
いつものコースではマンネリなので少しコースを変えてみよう
2016年04月17日 06:23撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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立派な鳥居
いつものコースではマンネリなので少しコースを変えてみよう
1
青空ならよかったな
今年は花見しなかったのでこれで我慢
2016年04月17日 06:31撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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青空ならよかったな
今年は花見しなかったのでこれで我慢
2
ここもスルーしてもう少し奥へ
2016年04月17日 06:35撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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ここもスルーしてもう少し奥へ
第六番札所 平清水観音
2016年04月17日 06:38撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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第六番札所 平清水観音
2
平清水観音の向かいにある登山口からスタート
2016年04月17日 06:39撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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平清水観音の向かいにある登山口からスタート
このコースは初めて
2016年04月17日 06:42撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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このコースは初めて
さくっと山頂に到着
2016年04月17日 07:05撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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さくっと山頂に到着
2
霞んでいるが月山
2016年04月17日 07:06撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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霞んでいるが月山
2
村山葉山
2016年04月17日 07:07撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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村山葉山
2
山形盆地遠望
2016年04月17日 07:07撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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山形盆地遠望
1
万松寺へ降りる登山道、一部岩稜がある
2016年04月17日 07:14撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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万松寺へ降りる登山道、一部岩稜がある
2
第十三番札所万松寺
2016年04月17日 07:26撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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第十三番札所万松寺
1
万松寺本殿
2016年04月17日 07:26撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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万松寺本殿
2
今年の桜も見納め
2016年04月17日 07:28撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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今年の桜も見納め
6
千歳山
2016年04月17日 07:37撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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千歳山
1
千歳山こんにゃく店
そういえばここのこんにゃく店有名だけど一度も食べてことないかも…
2016年04月17日 07:43撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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千歳山こんにゃく店
そういえばここのこんにゃく店有名だけど一度も食べてことないかも…
2
千歳山はルート多数あり
2016年04月17日 07:44撮影 by Canon PowerShot S120, Canon
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千歳山はルート多数あり
撮影機材:

感想/記録

今日は雨の予報でしたので、雨が降る前にトレーニング目的で千歳山に登ってみました。
まだ桜も散り始めてはいましたが見ごろで今年の花見を堪能できました。
トレーニングということで冬季テン泊装備一式、厳密には少し足りないけどを背負って登ってみた。少しペースを上げて登ってみたらやはり息切れしてしまった。
うーむ、もう少し体力が欲しい。登山以外にトレーニングというものは一切していないけど、他の人は結構やっているものなのですかね。

目標は一日30km歩ける体力ですかね、どうも今の体力では20kmを越えるとかなりペースが落ちてしまう。なにかトレーニングやったほうがいいかな?
訪問者数:148人
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