竜爪山周回 梶原山→竜爪山→賤機山→浅間神社

2016年04月24日(日) [日帰り]

• GPS: 05:22
• 距離: 26.8km
• 登り: 2,189m
• 下り: 2,180m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:18
• 休憩: 0:05
• 合計: 5:23

5:05 スタート地点
5:27 5:27 梶原山
5:36 5:36 帆掛山
5:50 5:51 柏尾峠
6:23 6:23 王峠
7:20 7:20 ・８４８
7:26 7:29 穂積神社
7:52 7:52 竜爪山（薬師岳）
7:59 7:59 文珠岳
8:24 8:24 若山
8:36 8:36 トリカブトの段
9:06 9:06 第二東名通過地点
9:26 9:26 福成山
10:01 10:01 一本松
10:14 10:14 賎機山
10:22 10:22 浅間山
10:27 10:28 静岡浅間神社
10:28 ゴール地点

天候

曇り雨

アクセス

ジョグ

コース状況／危険箇所等

特になし。

写真

4/24 5:35

一本松。今日も天気が微妙だ。

4/24 5:49

柏尾峠

4/24 6:12

第2東名を見下ろし

4/24 6:14

ここからまたトレイルへ

4/24 6:52

ガスが強く、高山の鉄塔は、気付いたら過ぎていた

4/24 7:24

穂積神社着。自販機で水を購入。

4/24 7:52

薬師岳

4/24 7:58

文殊岳。展望なし。
ここで後半戦にむけてストレッチ。

4/24 10:30

何とかゴール。。。撃沈された

撮影機器：

Xperia Z3 SO-01G SONY

感想

hiroemon

先月に続き、今回は五時間切りにトライ。
途中までは時間的にも体力的にも問題なく五時間切りを確信していたが、ラスト数キロで足のトラブル発生。と同時にハンガーノック。そこそこからは歩く歩く。。。

足は前回と同じ部位だった。
次回までに克服しなければいけない。

水は2.5リットルスタート。
穂積神社で+0.5リットル。
ゴール時、残0。

トレーニングには、いいコースです。

コメント

sou10

はじめまして！
こんにちは。少し前を走っていた者です。ホントに少し前にいただけで、トレイルランニングですごい偶然です。今度は一緒になるかもしれませんね。蜘蛛の巣取っておきましたからー笑