記録ID: 859703
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ハイキング
甲斐駒・北岳
大岩山ー日向山
2016年05月01日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 09:41
- 距離
- 14.2km
- 登り
- 1,656m
- 下り
- 1,629m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:35
- 休憩
- 0:55
- 合計
- 9:30
天候 | 晴れ時々曇り、山頂付近は強風 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
踏み跡明瞭、一部に迂回コースや巻き道あり。 |
写真
撮影機器:
感想
足らなしとしては少々きつかったですが、今年もシーズン始まりです。のんびりと楽しみながら、この辺の山を歩こうかと思います。
大岩山山頂付近の残雪を撮影しようと構えたらふくらはぎが吊ってしまい、しばらく動けなかった。筋肉を痛めつけたあとは30分以内に良質なたんぱく質と糖分の補給すると筋肉倍増するようなので、牛乳とチョコレートを随時補給。これって、子供の頃よく飲んだ「ミロ」でいいよね?これからは麦茶や水、スポドではなく、ミロがいいかも。下り途中の日向山少し前で左ひざ膝痛のため湿布&サポーターしました。
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