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記録ID: 862229 全員に公開 講習/トレーニング近畿

兵庫県宝塚市・阪急宝塚駅〜京都市伏見区 LSD

日程 2016年05月05日(木) [日帰り]
メンバー HIDENORI-T
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車
出発点の宝塚まで姉と姪っ子に送って貰いました。いつも助かります<m(__)m>。
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地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
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コース状況/
危険箇所等
コース全体的にだいたい歩道があります。高槻市から長岡京市までの西国街道には歩道が無く注意が必要です。

これで『家から六甲山』が赤線で繋がりました(^_^)v。
過去天気図(気象庁) 2016年05月の天気図 [pdf]

写真

六甲全山縦走大会の宝塚ゴール地点。赤線繋ぎの為ここからスタートします。怖い顔してますが、京都まで遠いので気合を入れております(笑)。姪っ子に撮って貰いました<m(__)m>。4日午後10時30分にスタートです。
2016年05月04日 22:26撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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六甲全山縦走大会の宝塚ゴール地点。赤線繋ぎの為ここからスタートします。怖い顔してますが、京都まで遠いので気合を入れております(笑)。姪っ子に撮って貰いました<m(__)m>。4日午後10時30分にスタートです。
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走り出してすぐにこの標識。この標識の川西方面に向かいます。
2016年05月04日 22:37撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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走り出してすぐにこの標識。この標識の川西方面に向かいます。
6
走り出して25分程で中山寺通過。本当はゆっくり見物したいのですが、何せこの時間ですから・・・(笑)。
2016年05月04日 22:54撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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走り出して25分程で中山寺通過。本当はゆっくり見物したいのですが、何せこの時間ですから・・・(笑)。
6
雲雀丘学園前通過。
2016年05月04日 23:14撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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雲雀丘学園前通過。
6
JR川西池田駅通過。
2016年05月04日 23:21撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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JR川西池田駅通過。
5
川西能勢口駅通過。
2016年05月04日 23:26撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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川西能勢口駅通過。
5
呉服(くれは)橋にある案内板。勝尾寺と中山寺を結ぶ順礼街道に架かる橋だそうです。
2016年05月04日 23:31撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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呉服(くれは)橋にある案内板。勝尾寺と中山寺を結ぶ順礼街道に架かる橋だそうです。
6
その呉服橋を撮る。流れる川は猪名川です。
2016年05月04日 23:32撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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その呉服橋を撮る。流れる川は猪名川です。
5
橋を渡るとすぐに大阪府池田市に入ります。
2016年05月04日 23:33撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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橋を渡るとすぐに大阪府池田市に入ります。
5
何やら能勢街道・西国巡礼道の案内板がありますが、辿って歩くには下調べ不十分です(笑)。
2016年05月04日 23:36撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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何やら能勢街道・西国巡礼道の案内板がありますが、辿って歩くには下調べ不十分です(笑)。
6
池田職安前を左折し、五月山公園に向かいます。
2016年05月04日 23:36撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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池田職安前を左折し、五月山公園に向かいます。
5
CMで有名な(株)加登。『フォ〜エ〜バ〜コミュニケーション カト〜』
2016年05月04日 23:40撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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CMで有名な(株)加登。『フォ〜エ〜バ〜コミュニケーション カト〜』
7
五月山公園前を右に・・・。
2016年05月04日 23:41撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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五月山公園前を右に・・・。
5
何気にキツイ坂道でした(笑)。ほとんど歩きました。
2016年05月04日 23:48撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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何気にキツイ坂道でした(笑)。ほとんど歩きました。
6
大阪方面の夜景。夜景も下手くそが撮るとこんなもんです(笑)。
2016年05月05日 00:03撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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大阪方面の夜景。夜景も下手くそが撮るとこんなもんです(笑)。
7
阪急箕面線の踏切を渡ります。
2016年05月05日 00:15撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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阪急箕面線の踏切を渡ります。
5
阪急箕面線終点の箕面駅。まだ最終電車があるんかな???
2016年05月05日 00:16撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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阪急箕面線終点の箕面駅。まだ最終電車があるんかな???
7
この交差点は右に進みます。
2016年05月05日 00:17撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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この交差点は右に進みます。
5
初めてマンホールを撮りました(笑)。この前TVでマンホール愛好家が紹介されてました。女性が多いのに(@_@;)しました。
2016年05月05日 00:19撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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初めてマンホールを撮りました(笑)。この前TVでマンホール愛好家が紹介されてました。女性が多いのに(@_@;)しました。
8
箕面市役所前で茨木方面へ向かいます。
2016年05月05日 00:23撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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箕面市役所前で茨木方面へ向かいます。
5
休憩。一応走ってる証拠写真です(笑)。
2016年05月05日 00:25撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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休憩。一応走ってる証拠写真です(笑)。
7
国道171号線に出ました。高槻市までこの道を走ります。
2016年05月05日 00:34撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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国道171号線に出ました。高槻市までこの道を走ります。
5
新御堂筋を潜ります。
2016年05月05日 00:41撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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新御堂筋を潜ります。
5
勝尾寺口通過。
2016年05月05日 01:00撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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勝尾寺口通過。
5
何故か私は京都なのに箕面にあるここトヨタカローラ新大阪でお世話になってます。もうかれこれ10年以上のお付き合いです。
2016年05月05日 01:02撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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何故か私は京都なのに箕面にあるここトヨタカローラ新大阪でお世話になってます。もうかれこれ10年以上のお付き合いです。
5
やっと茨木市に入りました。ここから京都までがなが〜〜〜い。
2016年05月05日 01:09撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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やっと茨木市に入りました。ここから京都までがなが〜〜〜い。
4
京都市南区まで31kmもあるんかいな・・・(^_^;) もう足が動かん!!! 阪神タイガースの掛布の背番号やな。
2016年05月05日 01:10撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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京都市南区まで31kmもあるんかいな・・・(^_^;) もう足が動かん!!! 阪神タイガースの掛布の背番号やな。
7
これまたCMで有名な梅花女子大学。
2016年05月05日 01:17撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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これまたCMで有名な梅花女子大学。
6
名神高速道路茨木IC通過。
2016年05月05日 01:42撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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名神高速道路茨木IC通過。
5
ここを右に曲がれば、総持寺ですね。
2016年05月05日 01:58撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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ここを右に曲がれば、総持寺ですね。
5
高槻市に入ります。
2016年05月05日 02:04撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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高槻市に入ります。
6
(株)明治の大阪工場通過。
2016年05月05日 02:17撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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(株)明治の大阪工場通過。
5
芥川を渡り、このカーブは直進してJR高槻駅へ向かいます。
2016年05月05日 02:28撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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芥川を渡り、このカーブは直進してJR高槻駅へ向かいます。
5
JR高槻駅前。中学・高校と通いましたが、駅前もかなり近代化しました(笑)。ochadaさんは今頃御就寝中でしょうね(笑)。
2016年05月05日 02:36撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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JR高槻駅前。中学・高校と通いましたが、駅前もかなり近代化しました(笑)。ochadaさんは今頃御就寝中でしょうね(笑)。
6
SEIBU高槻店前・・・この辺りの雰囲気は学生時代とあまり変わってないなぁ。
2016年05月05日 02:38撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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SEIBU高槻店前・・・この辺りの雰囲気は学生時代とあまり変わってないなぁ。
5
高槻病院・・・数年前にイッテQ登山隊長の角谷道弘さんのお見舞いに訪れました。この先で西国街道へと進みます。
2016年05月05日 02:42撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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高槻病院・・・数年前にイッテQ登山隊長の角谷道弘さんのお見舞いに訪れました。この先で西国街道へと進みます。
8
夜の西国街道を進みます。思っていたより交通量がほとんど無く安心して歩けました。
2016年05月05日 03:10撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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夜の西国街道を進みます。思っていたより交通量がほとんど無く安心して歩けました。
5
東海道本線の下を潜ります。
2016年05月05日 03:29撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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東海道本線の下を潜ります。
5
山崎駅まで0.8km・・・タクシーにでも乗ろうかな(笑)。
2016年05月05日 03:52撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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山崎駅まで0.8km・・・タクシーにでも乗ろうかな(笑)。
6
近々お祭りがあるみたいですね。提灯が綺麗でした。
2016年05月05日 03:55撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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近々お祭りがあるみたいですね。提灯が綺麗でした。
6
山崎駅が見えました(^_^)v。
2016年05月05日 03:56撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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山崎駅が見えました(^_^)v。
4
京都府に久々に帰って来ました(笑)。
2016年05月05日 04:00撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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京都府に久々に帰って来ました(笑)。
7
勿論反対は大阪府島本町です。
2016年05月05日 04:00撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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勿論反対は大阪府島本町です。
5
ここは阪急大山崎駅です。始発に乗って帰ろうかな(笑)。
2016年05月05日 04:04撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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ここは阪急大山崎駅です。始発に乗って帰ろうかな(笑)。
6
向日・長岡京方面へ。
2016年05月05日 04:28撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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向日・長岡京方面へ。
5
知らぬ間に京都縦貫道が出来ている(^_^;)。この辺りは5月1日にakipapaさん親子が歩かれた所ですね。
2016年05月05日 04:30撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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知らぬ間に京都縦貫道が出来ている(^_^;)。この辺りは5月1日にakipapaさん親子が歩かれた所ですね。
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懐かしい横浜タイヤの看板。
2016年05月05日 04:38撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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懐かしい横浜タイヤの看板。
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ようやく長岡京市。ここでマジにタクシーで帰ろうと思いました(笑)。でもタクシーが走ってません(笑)。
2016年05月05日 04:46撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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ようやく長岡京市。ここでマジにタクシーで帰ろうと思いました(笑)。でもタクシーが走ってません(笑)。
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(株)村田製作所本社ビル。
2016年05月05日 04:59撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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(株)村田製作所本社ビル。
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愛宕山が見えました。素直に嬉しいです。
2016年05月05日 04:59撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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愛宕山が見えました。素直に嬉しいです。
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横大路方面へ。
2016年05月05日 05:08撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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横大路方面へ。
5
JT関西工場通過。
2016年05月05日 05:15撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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JT関西工場通過。
5
桂川に出ました(^_^)v。
2016年05月05日 05:27撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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桂川に出ました(^_^)v。
5
この橋を渡るとゴールも近い!!!
2016年05月05日 05:30撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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この橋を渡るとゴールも近い!!!
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比叡山と京セラ本社ビル。
2016年05月05日 05:34撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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比叡山と京セラ本社ビル。
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いつものゴール地点。相変わらず弱い足腰で困ったもんです(^_^;)。鯖街道ウルトラマラソンは思いやられます(泣)。
2016年05月05日 05:53撮影 by DMC-TZ7, Panasonic
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いつものゴール地点。相変わらず弱い足腰で困ったもんです(^_^;)。鯖街道ウルトラマラソンは思いやられます(泣)。
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感想/記録

今回は5月末の鯖街道ウルトラマラソンの最終調整を兼ねて宝塚から伏見まで走り&歩きました。ウルトラマラソンは恐らく歯が立たないと思いますが、一応頑張ってみます。
宝塚から伏見までほぼ50km弱なので練習にもってこいの距離・・・そして六甲全山縦走大会と赤線が繋げるのが一番の魅力です。

何はともあれ、歩道を走るのは足に堪えます。信号待ちも辛いし写真撮るのも忙しいやら・・・思ったように走れませんね(笑)。

予想では6時間少々で走れると思ってましたが、とんでもなく・・・7時間20分もかかってしまいました。この分では鯖街道ウルトラマラソンは第二関門で御用となってジ・エンドでしょう(笑)。

最後にakipapaさんから時間合えばお会い出来るかもと計画書にメッセージをいただいたのに夜間決行になってしまい誠にすみませんでした<m(__)m>。
次回はもう少し早く連絡取れるようにアップするようにします。
訪問者数:291人
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登録日: 2012/4/21
投稿数: 1739
2016/5/5 17:44
 HIDENORI-Tさんへ
恐れいりました。まさか深夜スタートの早朝着とは!
たった今高槻から帰ってきました。私達が歩き始めた頃は
もうすでにゴールイン。
この暑い時期に大変だろうなと思っていたが全くの杞憂。
涼しく交通量も少ない時間帯に制覇。さすがです!
登録日: 2014/4/9
投稿数: 888
2016/5/5 23:07
 !!!
お疲れ様でした〜
HIDENORI-T さんは、これぐらいじゃ疲れないのかな?
ウルトラマラソンも頑張ってください。私は鯖街道ツーリングに行きます。
登録日: 2013/8/18
投稿数: 214
2016/5/6 6:48
 お疲れ様です!
HIDENORI-Tさん、おはようございます。
長距離お疲れ様です。都会のランだと、ついついタクシーとか駅の通過時に誘惑されますよね。でもこれからの季節のランは、暑さが厳しくなるので、夜も良いのではと思いました。僕は走れませんが(^_^;)
鯖街道ウルトラマラソン(@_@)すごいチャレンジですね。ぜひ頑張ってください。 
先日HIDENORI-Tさんに倣って、LSDやってみましたが、30キロでへばりました。やっぱり山行と違いますね(^_^;)
登録日: 2012/7/19
投稿数: 856
2016/5/6 15:23
 夜ランですか?(*^^*)
土地勘がない地域です。(*^^*)
知らない景色どんなかな〜〜って、写真見てたんです。
しかーし…なかなか明るくならず、
宝塚から伏見って結局どんなん〜〜w

でも朝の愛宕山キレイ( *`ω´)
登録日: 2012/3/24
投稿数: 1553
2016/5/6 18:02
 Re: HIDENORI-Tさんへ
akipapaさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。

レコ拝見させていただきました。大阪府の全市町村制覇・・・おめでとうございます

中々できる事ではありませんよ。凄い偉業だとつくづく思います。

私も山登り中心でしたが、akipapaさんや街歩きされてる方の影響を受けて赤線繋ぎにハマるようになりました。まだまだ駆け出しの ですが、色々な場所を巡ってみたいと考えてます。

ジョギングを中心に散策する予定なので夜間が多くなるかもしれません(笑)。

また近い場所を歩く機会がありましたら次回は是非とも参上させていただきます
登録日: 2012/3/24
投稿数: 1553
2016/5/6 18:15
 Re: !!!
shige1966さん、コメントありがとうございます<m(__)m>。

これくらい疲れない時もありますが、今回は疲れました(笑)。

何度となくタクシーor電車で帰る事を考えましたよ(笑)。幸いにもタクシーも電車も走っていませんでした(笑)。

鯖街道・・・もうエントリーしてしまい後悔しております 。77kmを12時間・・・年寄には酷ですわ(笑)。

shigeさん、鯖街道はツーリングして楽しむ場所だと我ながら思う今日この頃です
登録日: 2012/3/24
投稿数: 1553
2016/5/6 18:26
 Re: お疲れ様です!
shin0609さん、コメントありがとうございます<m(__)m>。

鯖街道前の最後の調整と思い宝塚から走ってみました。当初楽勝と思ってましたが、ところがどっこい足が全然動きません(笑)。途中何度となくタクシー&電車でエスケープを考えた事か(笑)。幸い営業時間外(電車)という事もあり走っておりません。タクシーも車庫に帰る車ばかり・・・(笑)。諦めました。

鯖街道ウルトラマラソンは、小浜(日本海)〜熊野(太平洋)の赤線繋ぎの一環として参加してみたんですが、時間制限が超厳しそうです

何処かの関門で引っ掛かる事間違いなしです(笑)。走れる所まで頑張ってみます。後はゼッケン返して歩いて出町柳まで戻るつもりです(笑)。

私のLSDはインチキLSDなので時たま歩きが入ります(笑)。

長時間行動する為の体内インフラ整備に効き目があるそうなので実践しております。しかしいつまで続くことやら・・・。

また夏には『ゆったり』とした山行を合間合間に入れていきたいと思います
登録日: 2012/3/24
投稿数: 1553
2016/5/6 18:39
 Re: 夜ランですか?(*^^*)
niko-nさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。

あまり土地勘が無い場所だと思います。私・関西人をもってしても初訪問場所多数でした(笑)。

せっかくどんな景色かと興味を持って見ていただけたのに真っ暗闇ばかりで申し訳ありません(笑)。

宝塚から伏見とは???・・・Googleストリートビューでお楽しみ下さい(笑)。

京都人としては、愛宕山や比叡山が見えるとホッとします。

天気が良い日の早朝に見る愛宕山は良いもんです

『でも朝の愛宕山キレイ( *`ω´)』の最後の( *`ω´)顔文字は怒ってるのかor喜んでいるのか凄く気になります(笑)。
登録日: 2011/12/2
投稿数: 702
2016/5/8 0:57
 いつの間にか!
HIDENORI-Tさん、5/5深夜、のんびり晩酌の延長戦を楽しんでいる間に、わが地元、中山寺を通過されていたとは
色々参考にさせていただいておりますが、"24時間営業"的な行動パターンは、全く真似できそうにありません

鯖街道ウルトラマラソン…
無難に?ハーフを選択した私は、来年以降のフル完走を目指しての、コース下見的に考え、少々気合が抜け気味でしたが、今になって緊張してきました。
ヤバいと感じたら、日没迄に鞍馬着が現実路線でしょうか?…今の私なら、その辺りが限界点だと感じております。
登録日: 2011/7/1
投稿数: 1092
2016/5/9 0:39
 お疲れさまです!!!!!!
ありえません(笑)すごい人です、やっぱり(*_*)
高槻駅にあたらしいホームができたりして
雰囲気は変わりましたかね?
高槻からの西国街道はまだいい道でした…でしょ?
あの細い道、わりと好きなんですよね〜。
登録日: 2012/3/24
投稿数: 1553
2016/5/9 10:20
 Re: いつの間にか!
inakabusさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。

中山寺はinakabusさんの地元だったんですね。今回のルートもお昼間なら中山連山を縦走したいと思っておりましたが、夜間となり断念・・・次回に再訪します。

私は夜間行動も1日くらいなら眠くならず何とか行動出来ます。でも次の日のダメージは相当なもんですが・・・(笑)。

私も徐々に緊張してきました。2週間を切ったので、軽めのトレーニングを積み重ねて、食事をしっかり摂取しときます。忘れ物無いように十分にチェックしていきます。サプリ・薬・行動食等少し多めに持参するつもりです。ロード率が高いのでマラソンシューズで走るつもりです。

日没鞍馬が理想ですが、間に合わなくても花背辺りまで帰ってこれれば地の利があるので何とかなると思います。

とにかく関門に引っ掛かっても何とかゴールしたいです。
登録日: 2012/3/24
投稿数: 1553
2016/5/9 10:39
 Re: お疲れさまです!!!!!!
ochadaさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。

いやぁ〜〜〜高槻駅前随分と変わりましたよ。マンションやら病院やら凄いですね(@_@;)。

大都市高槻市!!!

ochadaさんを起こしに行こうかと考えました(笑)。

高槻からの西国街道は夜歩いてもいい雰囲気でしたよ。お昼間何度と車で走っていますが、やっぱり歩くと感じ方が違いますね。

昔の街道は絶対自分の足で歩かないといけませんね。つくづくそう思う今日この頃です

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