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記録ID: 872491 全員に公開 トレイルラン東海

猿投山で朝ラン

日程 2016年05月15日(日) [日帰り]
メンバー gomat
天候高曇り
アクセス
利用交通機関
車・バイク
登山用駐車場に7:30前に到着。いつも通りほぼ満車状態です。
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間42分
休憩
8分
合計
1時間50分
S猿投山麓駐車場07:2507:35登山口07:53武田道分岐07:57猿投山公衆トイレ08:08東の宮08:16猿投山08:2408:39大岩展望台08:58城ケ峰09:15猿投山麓駐車場G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
不具合でログが半分しか取れてません
過去天気図(気象庁) 2016年05月の天気図 [pdf]

写真

東海自然歩道を行きます。関連会社の知り合いの御姉さま方6名がちょうど映ってますね。皆さんお元気でした
2016年05月15日 07:34撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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東海自然歩道を行きます。関連会社の知り合いの御姉さま方6名がちょうど映ってますね。皆さんお元気でした
2
大岩展望台はスルーします
2016年05月15日 07:51撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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大岩展望台はスルーします
1
山頂到着です。ガスってて瀬戸方面はうっすらと。真似事とは言えトレランは久し振りなのでバテました(^^;
2016年05月15日 08:16撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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山頂到着です。ガスってて瀬戸方面はうっすらと。真似事とは言えトレランは久し振りなのでバテました(^^;
2
下山では大岩展望台に寄ります
2016年05月15日 08:39撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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下山では大岩展望台に寄ります
1
下りは武田道を通り、
2016年05月15日 08:41撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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下りは武田道を通り、
1
城ケ峰経由で下りました
2016年05月15日 08:58撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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城ケ峰経由で下りました
2
ここは右へ
2016年05月15日 09:05撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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ここは右へ
1
林道に出ました。終了〜
2016年05月15日 09:14撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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林道に出ました。終了〜
1
撮影機材:

感想/記録
by gomat

 昨日、天下峰で岩遊びをしたばかりなので今日は家族と一緒の時間を過ごすつもりだったんですが、上の娘の習い事が朝からほぼ一日あり、それに伴う形で嫁さんと下の娘も付き添うことに。そこに私も同伴する必要もないとの事だったので、じゃあと言う事で猿投山を走ってきました。7月にある大会にエントリーをしてるのでそれに向けて少しでも走る必要があったので、真似事ですがトレランしてきました。知り合いの御姉さま方6名に会いました。皆さん、変わらずハイテンションでお元気そうでした。定期的に登られてるんですね。私は、ここ猿投山ランは元旦以来で久し振りだったので疲れました〜。。。
訪問者数:188人
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この記録へのコメント

登録日: 2012/12/25
投稿数: 3913
2016/5/16 10:43
 さすがですね
gomatさん、こんにちは

猿投山久しぶりで51分とは流石ですね。
これからの季節、暑くて大変ですがトレーニング頑張ってください。
登録日: 2013/6/15
投稿数: 313
2016/5/17 12:41
 Re: さすがですね
higurasiさん、こんにちは。

いや~、恐縮です。でも全くさすがなんて物でないです…
以前と同じ調子で走ったつもりでも、やはり遅くなってるので定期的に
やらないとダメですね。学びました(笑)

タイム短縮もできるといいんですが、ペースを落とさずに足早で歩けるところは歩き、
走れるとこは走れるように上手くコントロールできるよう精進します!
(真似事レベルの域は出ないと思いますけど

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