道志村トレイルレース 2016

2016年05月15日(日) [日帰り]

• GPS: 05:20
• 距離: 22.8km
• 登り: 2,221m
• 下り: 1,748m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:10
• 休憩: 0:05
• 合計: 5:15

7:00 スタート地点
7:03 7:03 和出村バス停
8:08 8:08 本坂峠(道志口峠・大杉峠・大ドーミ)
8:13 8:13 ブドウ岩ノ頭(高丸・葡萄山)
8:22 8:23 網場峠(アミバ)
8:40 8:40 菜畑山(大久保入ノ峰)
8:55 8:55 水喰ノ頭
9:13 9:13 平沢ノ頭
9:24 9:24 今倉山（東峰）
9:37 9:39 道坂峠
9:50 9:51 ガンギ沢ノ頭
10:07 10:07 岩下ノ丸(ケンカ沢ノ頭)
10:10 10:10 ぶどう沢峠(栗ノ木タツマ)
10:19 10:19 牧ノ沢山
10:45 10:46 白井平分岐(坂ノ落合)
11:13 11:13 御正体山
11:25 11:25 前ノ岳
11:37 11:37 中ノ岳
11:56 11:56 奥ノ岳
12:11 12:11 山伏峠
12:15 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

5:10頃指定Pに到着。テントも見えたのでPで前泊した人も。

コース状況／危険箇所等

シングルトレイルが続く

その他周辺情報

道志の湯。参加賞に無料券あり。

写真

5/15 6:41

スタート地点

5/15 6:50

スタート前

5/15 7:37

シングルトレイルが続く

5/15 10:38

黙々歩く

5/15 12:19

ハーフゴール地点。ここで関門アウト

撮影機器：

COOLPIX AW100 ニコン

装備

備考

エイドに食料は少ない。

感想

ウトウ

前年の完走率が57％なのは知っていた。
57％なら完走できると思っていた。

中間地点（20キロ）の制限時間は5時間。
なんとかなるだろう、とスタートしたが、
トレイルに入る場所で渋滞につかまった。
その後もシングルトレイルが続き、抜かす場所も少ない。
圧倒的に速い選手は、それでも抜いていくが、自分に
その実力は無い。スタートに並ぶ時間も遅くなってしまい、
後方からスタートした。

この渋滞と周りのレベルに合わせてしまったことで、
第一関門でタイムオーバーとなった。たった12分オーバー。
改めて考えると、実力不足は否めないが、最初のロード区間と
途中の巻き返しで12分は埋められた。

次回は、早めにスタートに並び、前の方からスタートする。
また最初のロード区間2キロも目いっぱい走ることにする。

今回の教訓は、
休まずガツガツ登り、下りもスピードを緩めない。
今回の反省をもとに危機感を持って練習しよう。