北摂・京都西山

2016年05月24日(火) [日帰り]

• GPS: 08:56
• 距離: 34.2km
• 登り: 1,618m
• 下り: 1,539m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:38
• 休憩: 0:19
• 合計: 8:57

10:28 スタート地点
11:12 11:12 千代山
11:39 11:39 六個山
13:06 13:06 エキスポ’９０みのお記念の森
13:19 13:21 鉢伏山
13:40 13:49 明ヶ田尾山
16:39 16:39 梅ケ谷
16:44 16:45 清水谷園地
16:55 16:58 道標 東海自然道と研究路4
17:05 17:07 東海自然歩道 西の起点
17:15 17:16 道標 東海自然道と研究路4
17:18 17:18 道標 ビジターセンター
17:29 17:30 箕面滝
17:38 17:38 瀧安寺
19:25 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き 五月山までラン
帰り 箕面駅→石橋駅

写真

ビョウヤナギ

ひょうたん島コース

自然とのふれあいコース

自然とのふれあいコース

自然とのふれあいコース

自然とのふれあいコース

自然とのふれあいコース

六個山山頂

ようらく台園地

堂屋敷山頂

鉢伏山山頂

明ヶ田尾山山頂

箕面トレイル

高山

フランスギク

三輪トラックの残骸

フランスギク

小型ブルドーザーの残骸

戸知山近くからゴルフ場

ノイバラ

戸知山山頂

高山 戸知山登山口

ヒメフウロ

ヒメフウロ

政の茶屋 石川弘樹さんゴール地点

箕面大滝

箕面スパーガーデンから

箕面大滝

箕面スパーガーデンから

箕面スパーガーデン

箕面スパーガーデンから

箕面スパーガーデン

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル 靴下 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ GPS 保険証 携帯 時計 タオル カメラ

感想

箕面の猿

トレラン
AM8:30スタート
予定通り山へ…
麓までラン、ひょうたん島コースから五月山へ…
そしていつもの縦走路
日の丸展望台→六個山→ようらく台→堂屋敷→鉢伏山→明ケ田尾山→戸知山→高山→政の茶屋→箕面大滝→スパーガーデン
ほんとは戸知山からゴルフ場裏手から石堂ヶ岡→北摂霊園を抜けて東海自然歩道を通る予定だった。
実は今日はお馴染みの石川弘樹氏が東海自然歩道FKTで箕面にゴールする日^ ^
東海自然歩道で応援しようと思ってたが(m。_ _)/
戸知山が中々手強かった(∋_∈)
まず山頂に至るまでにロスト(・"・;)
テープ頼りに何とか山頂に辿り着いたがゴルフ場には抜けられず尾根道を下るが全く逆方向(◎_◎) ン?
行き着いた先は423号線(゜_。)?
時間的にもさすがに登り返しはキツいので府道4号線からロードで政の茶屋へ…
政の茶屋に着くと人が集まってる。
聞くと石川弘樹氏はすでに5分前にゴール、でもサポートランナーが途中で走れなくなったので逆走して助けに行かれたとのこと。
しばらく待ってたが時間かかりそうなので諦める(◞‸◟；)
あとは大滝から滝道を下りスパーガーデンの温泉へ…
長風呂でまったりして箕面駅から電車で帰る。