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Yamareco

記録ID: 884343
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥秩父

奥秩父主脈東部縦走 約66 km 19時間40分(道の駅みとみ〜雁坂峠〜雲取山〜奥多摩駅〜宮ノ平駅)

2016年05月28日(土) 〜 2016年05月29日(日)
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
19:39
距離
65.9km
登り
3,558m
下り
4,435m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
16:05
休憩
3:08
合計
19:13
9:46
18
スタート地点
10:04
10:06
25
10:31
10:31
20
10:51
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11
11:02
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21
11:23
11:25
25
11:50
11:56
21
12:17
12:26
32
12:58
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16
13:14
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6
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8
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13:40
4
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15
14:00
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18
14:18
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33
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4
15:28
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1
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16:00
55
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24
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7
18:36
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18:59
19:05
19
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1
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2
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7
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12
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4
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16
20:26
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10
20:36
20:37
3
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45
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21:37
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22:22
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14
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22:43
25
23:08
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23:23
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17
0:03
1:10
17
1:27
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24
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14
2:05
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15
2:20
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19
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48
3:27
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12
3:40
3:46
46
4:32
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36
5:08
5:08
14
5:22
宮ノ平駅
過去天気図(気象庁) 2016年05月の天気図
アクセス
塩山駅バス停は登山者がたくさんいた。
2016年05月28日 08:22撮影 by  HTC One, HTC
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塩山駅バス停は登山者がたくさんいた。
9:46 道の駅みとみからスタート
2016年05月28日 09:45撮影 by  HTC One, HTC
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9:46 道の駅みとみからスタート
沓切沢橋
2016年05月28日 10:31撮影 by  HTC One, HTC
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沓切沢橋
沓切沢出合
2016年05月28日 10:50撮影 by  HTC One, HTC
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沓切沢出合
11:50-12:25 雁坂峠。標準CT 3時間40分だが、2時間40分だった(CT比0.56)。
自分の後に登ってきた方は奥秩父主脈を西へ歩き清里駅まで行くらしい。
2016年05月28日 11:50撮影 by  HTC One, HTC
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11:50-12:25 雁坂峠。標準CT 3時間40分だが、2時間40分だった(CT比0.56)。
自分の後に登ってきた方は奥秩父主脈を西へ歩き清里駅まで行くらしい。
2016年05月28日 11:50撮影 by  HTC One, HTC
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2016年05月28日 11:50撮影 by  HTC One, HTC
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富士山
2016年05月28日 11:50撮影 by  HTC One, HTC
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富士山
雁坂峠を振り返る
2016年05月28日 12:01撮影 by  HTC One, HTC
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雁坂峠を振り返る
水晶山
2016年05月28日 12:17撮影 by  HTC One, HTC
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水晶山
2016年05月28日 12:45撮影 by  HTC One, HTC
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2016年05月28日 13:06撮影 by  HTC One, HTC
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笠取山
2016年05月28日 13:12撮影 by  HTC One, HTC
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笠取山
雁峠
2016年05月28日 13:15撮影 by  HTC One, HTC
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雁峠
小さな分水嶺
2016年05月28日 13:28撮影 by  HTC One, HTC
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小さな分水嶺
水干
2016年05月28日 13:39撮影 by  HTC One, HTC
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水干
2016年05月28日 14:17撮影 by  HTC One, HTC
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2016年05月28日 14:24撮影 by  HTC One, HTC
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富士山
2016年05月28日 14:44撮影 by  HTC One, HTC
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富士山
唐松尾山
2016年05月28日 14:51撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 14:51
唐松尾山
山ノ神土
2016年05月28日 15:23撮影 by  HTC One, HTC
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山ノ神土
15:35-16:00 将監小屋。標準CT9時間55分だが、5時間49分だった(CT比0.59)。
2016年05月28日 15:35撮影 by  HTC One, HTC
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15:35-16:00 将監小屋。標準CT9時間55分だが、5時間49分だった(CT比0.59)。
2016年05月28日 16:50撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 16:50
2016年05月28日 17:00撮影 by  HTC One, HTC
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17:20-17:30 飛龍権現
2016年05月28日 17:21撮影 by  HTC One, HTC
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17:20-17:30 飛龍権現
北天のタル
2016年05月28日 17:54撮影 by  HTC One, HTC
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北天のタル
2016年05月28日 18:15撮影 by  HTC One, HTC
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狼平
2016年05月28日 18:39撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 18:39
狼平
太陽が沈んでしまう。。
2016年05月28日 19:01撮影 by  HTC One, HTC
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太陽が沈んでしまう。。
三条ダルミ
2016年05月28日 19:05撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 19:05
三条ダルミ
2016年05月28日 19:06撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 19:06
19:25-19:43 雲取山。標準CT15時間49分だが、9時間39分だった(CT比0.61)。
2016年05月28日 19:26撮影 by  HTC One, HTC
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19:25-19:43 雲取山。標準CT15時間49分だが、9時間39分だった(CT比0.61)。
2016年05月28日 19:26撮影 by  HTC One, HTC
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2016年05月28日 19:28撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 19:28
太陽は沈んでしまったが、夕焼けは少し見られてよかった。
2016年05月28日 19:30撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 19:30
太陽は沈んでしまったが、夕焼けは少し見られてよかった。
七ツ石山。真っ暗な中登っていると、山頂付近でテント泊をされている方々に「頑張ってください」と声をかけていただきありがたかった。
2016年05月28日 20:36撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 20:36
七ツ石山。真っ暗な中登っていると、山頂付近でテント泊をされている方々に「頑張ってください」と声をかけていただきありがたかった。
21:25-21:37 鷹ノ巣山避難小屋
2016年05月28日 21:25撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 21:25
21:25-21:37 鷹ノ巣山避難小屋
六ツ石山分岐
2016年05月28日 22:36撮影 by  HTC One, HTC
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5/28 22:36
六ツ石山分岐
0:03-1:10 奥多摩駅。標準CTは23時間21分だが、14時間17分だった(CT比0.61)。
5:07の始発まで仮眠しようかとも思ったが、せっかくなのでJR青梅線沿いの車道を歩くことに。歩道がほとんど無く、猛スピードの車が怖かった。
2016年05月29日 00:03撮影 by  HTC One, HTC
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5/29 0:03
0:03-1:10 奥多摩駅。標準CTは23時間21分だが、14時間17分だった(CT比0.61)。
5:07の始発まで仮眠しようかとも思ったが、せっかくなのでJR青梅線沿いの車道を歩くことに。歩道がほとんど無く、猛スピードの車が怖かった。
多摩川。明るくなってきた。
2016年05月29日 04:20撮影 by  HTC One, HTC
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5/29 4:20
多摩川。明るくなってきた。
石神前駅。始発までまだ時間があるのでもう少し歩くことに。
2016年05月29日 04:47撮影 by  HTC One, HTC
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5/29 4:47
石神前駅。始発までまだ時間があるのでもう少し歩くことに。
石神社
2016年05月29日 04:51撮影 by  HTC One, HTC
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5/29 4:51
石神社
5:22 宮ノ平駅。5:36の始発に乗る。
アスファルトが固いせいか脚の筋肉が痛くなり、ゆっくりしか歩けなかった。
標準CTは27時間21分だが、19時間36分だった(CT比0.71)。
2016年05月29日 05:22撮影 by  HTC One, HTC
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5/29 5:22
5:22 宮ノ平駅。5:36の始発に乗る。
アスファルトが固いせいか脚の筋肉が痛くなり、ゆっくりしか歩けなかった。
標準CTは27時間21分だが、19時間36分だった(CT比0.71)。

感想

奥秩父主脈東部(奥多摩駅→雁坂峠)は2週前に歩いたが、6月に参加予定の奥秩父主脈縦走(瑞牆山荘→奥多摩駅)と同じ方向で歩くことに。

道の駅みとみを9:46に出発し、奥多摩駅には0:03に到着した(CT比:0.61)。始発まで5時間程あり、仮眠するか迷ったが、せっかくなのでJR青梅線沿いの車道を20 km弱歩き、宮ノ平駅で始発に乗った。アスファルトが固いせいか先週同様脚の筋肉が痛くなってしまい、ゆっくりしか歩けなかった。

練習すればするほど、奥秩父主脈を一度で完歩できない気がしてくるな。。荷物を軽くしたり、前半出来るだけ脚を温存するなどして、なんとか50 kmを過ぎても脚が痛くならないようにしたい。

標準CT:23時間21分(奥多摩駅まで)、27時間21分(宮ノ平駅まで)
合計時間(休憩込): 14時間27分(奥多摩駅まで)、19時間36分 (宮ノ平駅まで)
CT比:0.61(奥多摩駅まで)、0.71(宮ノ平駅まで)
合計距離: 65.89km
累積標高(上り): 5333m
累積標高(下り): 6221m

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訪問者数:838人

コメント

弱気ですね
>練習すればするほど、奥秩父主脈を一度で完歩できない気がしてくるな。。

本番はアドレナリンが出るから、辛いさを過ぎると痛みも抑えられると思いますよ。
3年前体力のない私も途中かなりあちこち痛くて辛かったですが、雲取山過ぎてからは気力で乗り越えました。
後は天気が味方してくれるかどうかですね。
2016/5/31 9:26
Re: 弱気ですね
qwgさん、コメントありがとうございます!
痛みは気力でなんとかなると思いますが、それで身体を壊さないかが心配です。。
身体や天気の状態を見極め、無理のない範囲でロングハイクを楽しみたいと思います
2016/6/1 6:54
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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