また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

記録ID: 884427
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

青梅陵丘〜高水山〜棒ノ嶺〜川乗山

2016年05月29日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
06:29
距離
33.1km
登り
2,672m
下り
2,703m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:36
休憩
0:36
合計
7:12
7:14
16
7:30
7:30
19
7:49
7:49
24
8:13
8:13
8
8:21
8:21
5
8:26
8:26
6
8:32
8:32
11
8:43
8:43
8
8:51
8:51
9
9:00
9:02
35
9:37
9:37
3
9:40
9:40
15
9:55
9:59
4
10:03
10:03
6
10:09
10:09
25
10:34
10:34
10
10:44
10:44
11
10:55
10:56
7
11:03
11:25
10
11:35
11:35
18
11:53
11:53
18
12:11
12:13
7
12:20
12:21
15
12:36
12:36
17
12:53
12:54
12
13:06
13:06
10
13:16
13:16
10
13:26
13:26
5
13:31
13:33
4
13:37
13:37
4
13:41
13:41
31
14:12
14:13
11
14:24
14:24
2
14:26
14:26
0
鳩ノ巣駅
14:26
ゴール地点
天候 快晴☀
過去天気図(気象庁) 2016年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
良好
天気最高です!
今日は青梅陵丘経由で奥多摩方面に向かって体力的に行ける所まで行ってきます(^^ゞ
2016年05月29日 07:13撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 7:13
天気最高です!
今日は青梅陵丘経由で奥多摩方面に向かって体力的に行ける所まで行ってきます(^^ゞ
トレランの大会コースのようです。
ハイキングコースと並列してトレイルラン的な登山コースもありましたが、ちょくちょくハイキングコースと合流しては分岐するを繰り返すコースでした^_^;
2016年05月29日 07:26撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 7:26
トレランの大会コースのようです。
ハイキングコースと並列してトレイルラン的な登山コースもありましたが、ちょくちょくハイキングコースと合流しては分岐するを繰り返すコースでした^_^;
三方山手前
多分、武蔵五日市方面
標高低いけどいい景色です(^_^)
2016年05月29日 08:09撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 8:09
三方山手前
多分、武蔵五日市方面
標高低いけどいい景色です(^_^)
三方山手前2
2016年05月29日 08:09撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 8:09
三方山手前2
三方山
特に何もありません(~_~;)
2016年05月29日 08:12撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 8:12
三方山
特に何もありません(~_~;)
辛垣城後
城主は戦いに敗れ自害したらしいです(~_~;)
2016年05月29日 08:31撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 8:31
辛垣城後
城主は戦いに敗れ自害したらしいです(~_~;)
雷電山
雷⚡が落ちやすいのでしょうか?
2016年05月29日 08:42撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 8:42
雷電山
雷⚡が落ちやすいのでしょうか?
雷電山からの眺め
2016年05月29日 08:43撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 8:43
雷電山からの眺め
ここから高水山の登山口までロードを2k程下って上ります。
2016年05月29日 08:52撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 8:52
ここから高水山の登山口までロードを2k程下って上ります。
高水山登山口
ロードの上り、そこそこシンドかったです(*_*)

クマ 出没します😫
他にも登山者、大勢いたので大丈夫でしょう(^_^)
2016年05月29日 09:07撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 9:07
高水山登山口
ロードの上り、そこそこシンドかったです(*_*)

クマ 出没します😫
他にも登山者、大勢いたので大丈夫でしょう(^_^)
高水山山頂手前の神社

この神社の裏側から山頂に向かうのですが、最初わからなくて行ったりきたりしちゃいました^_^;

ヤマレコの地図アプリ便利👍
2016年05月29日 09:34撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 9:34
高水山山頂手前の神社

この神社の裏側から山頂に向かうのですが、最初わからなくて行ったりきたりしちゃいました^_^;

ヤマレコの地図アプリ便利👍
結構、キツイ登りでした😂
2016年05月29日 09:40撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 9:40
結構、キツイ登りでした😂
岩茸石山山頂
空と緑がいい感じです(^_^)
2016年05月29日 09:54撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 9:54
岩茸石山山頂
空と緑がいい感じです(^_^)
岩茸石山山頂から
秩父方面かな

ここから棒ノ嶺方面に向かいます(^^ゞ
2016年05月29日 09:54撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 9:54
岩茸石山山頂から
秩父方面かな

ここから棒ノ嶺方面に向かいます(^^ゞ
黒山手前の眺め
2016年05月29日 10:27撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 10:27
黒山手前の眺め
黒山山頂
2016年05月29日 10:44撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 10:44
黒山山頂
権次入峠からの眺め
2016年05月29日 10:56撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 10:56
権次入峠からの眺め
棒ノ嶺からの眺め

本日の目標地のひとつです(^_^)
予想より眺めが良くて満足させていました(^_^)
2016年05月29日 11:03撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 11:03
棒ノ嶺からの眺め

本日の目標地のひとつです(^_^)
予想より眺めが良くて満足させていました(^_^)
棒ノ嶺からの眺め

ここでお昼休憩しました(^_^)
他にも大勢の方がお昼休憩してました。
2016年05月29日 11:03撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 11:03
棒ノ嶺からの眺め

ここでお昼休憩しました(^_^)
他にも大勢の方がお昼休憩してました。
大分気温が高くなってきましたが、次の目的地、日向沢ノ峰に向かいます(^^ゞ

ここからは上りキツイぞ^_^;
2016年05月29日 11:25撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 11:25
大分気温が高くなってきましたが、次の目的地、日向沢ノ峰に向かいます(^^ゞ

ここからは上りキツイぞ^_^;
緑がとても気持ち良いコース
少しペース⤴
2016年05月29日 11:42撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 11:42
緑がとても気持ち良いコース
少しペース⤴
もう1つ
空の日射しもいい感じ(^_^)
2016年05月29日 11:42撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 11:42
もう1つ
空の日射しもいい感じ(^_^)
長尾丸山
展望はありませんが、落ち着く場所です。
2016年05月29日 11:53撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 11:53
長尾丸山
展望はありませんが、落ち着く場所です。
日向沢ノ峰まであと少しか?
ひたすら上ります、キツイ❗
2016年05月29日 12:32撮影 by  SO-03F, Sony
5/29 12:32
日向沢ノ峰まであと少しか?
ひたすら上ります、キツイ❗
日向沢ノ峰に到着^_^;

結構、広いですが、誰も居ませんでした^_^;
2016年05月29日 12:52撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 12:52
日向沢ノ峰に到着^_^;

結構、広いですが、誰も居ませんでした^_^;
日向沢ノ峰
この樹木 何か 感じます(*_*)
お祈りしておきます🎵

少し休憩して、川乗山に向かいます(^^ゞ
2016年05月29日 12:52撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 12:52
日向沢ノ峰
この樹木 何か 感じます(*_*)
お祈りしておきます🎵

少し休憩して、川乗山に向かいます(^^ゞ
川乗山山頂
来たコースでは余り人に合わなかったのですが、思ってたより大勢の方がいました。
2016年05月29日 13:32撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 13:32
川乗山山頂
来たコースでは余り人に合わなかったのですが、思ってたより大勢の方がいました。
川乗山山頂からの眺め

本仁田山経由で奥多摩駅に向かうか、悩みましたが、、、
明日は会社で体力もそろそろな感じだったので、鳩ノ巣駅に向かうことにしました^_^;
2016年05月29日 13:32撮影 by  SO-03F, Sony
1
5/29 13:32
川乗山山頂からの眺め

本仁田山経由で奥多摩駅に向かうか、悩みましたが、、、
明日は会社で体力もそろそろな感じだったので、鳩ノ巣駅に向かうことにしました^_^;
撮影機器:

感想

コースの序盤(高水山登山口まで)は、そんなにキツクなかったので、景色を十分に楽しんで走れました(^_^)

中盤以降は、上りメインで予想外に走りがいのあるコースでしたが、各山頂からの展望やコース脇の樹々がとても良い感じ(緑)で気持ち良かったです。
他の登山者にコース上ではあまり会うことも無くマイペースで走ることが出来ました😊

今回のコース以外でも色々(飯能.秩父方面)設定が楽しめそうなエリアかなと思いました(^_^)


梅雨も近づき気温も日増しに高くなってきているので、これぐらいの距離を走るのがキツクなってきたな^_^;
夏はコース設定距離、短めにするか。ご来光目的の夜間走行パターンでも考えようかな(^-^)



番外
鳩ノ巣駅に到着したら電車が5分後発だったので、喉がカラカラでしたが、顔を洗って着替えてから駅のホームの自販機で飲み物買うつもりでしたが、自販機ありません(~_~;)
乗り換えの青梅駅まで30分 辛かった(*_*)

さらに、自宅付近(12km位)の駅まで着ましたが人身事故で電車止まっちゃいました(T_T)⤵
走れない距離ではありませんが、気温も高いし、そもそもテンションは既にシャワー&ビール モードに完全に切り替わってるし^_^;
再開見込み1時間以上とか言ってます、、、
仕方ないので会員のスポーツクラブ系列が近くにあって温泉♨のジャグジーなのでそこでさっぱりすることにしました(^_^)

色々あった1日となりましたが、家に着いて飲んだビールは最高😃⤴⤴でした。



お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:507人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら