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記録ID: 890459 全員に公開 ハイキング近畿

河内飯盛山 トレーニング

日程 2016年06月05日(日) [日帰り]
メンバー sanpoyaji
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
自転車
四條畷神社まで、自転車です。
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
57分
休憩
8分
合計
1時間5分
Sスタート地点14:5515:25飯盛山15:2815:33飯盛城址本丸跡15:3415:37飯盛山15:4116:00ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年06月の天気図 [pdf]

写真

四条畷神社に久しぶりにお参りをして、おみくじで大吉をひいてからのスタートです。
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四条畷神社に久しぶりにお参りをして、おみくじで大吉をひいてからのスタートです。
3
さ、いくぞ。
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さ、いくぞ。
1
いちおう、金剛生駒紀泉国定公園に含まれます。
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いちおう、金剛生駒紀泉国定公園に含まれます。
1
標高は低いですが、結構、険しい道になっているので、トレーニングには最適です。いい感じなんです。
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標高は低いですが、結構、険しい道になっているので、トレーニングには最適です。いい感じなんです。
1
大阪府ええ仕事してます。
階段が整備されています。
結構、急です。
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大阪府ええ仕事してます。
階段が整備されています。
結構、急です。
2
トレーニングには、ええ感じの道です
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トレーニングには、ええ感じの道です
1
休憩所にたどり着いて、大阪平野を眺めます。
今日は、晴れてきたので、景色いいです。
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休憩所にたどり着いて、大阪平野を眺めます。
今日は、晴れてきたので、景色いいです。
休憩所です。
トレーニングなんで、休まず進みます。
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休憩所です。
トレーニングなんで、休まず進みます。
1
もちょっとで、頂上。
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もちょっとで、頂上。
こんなローブの道もありますが、ロープ無しで登れます。
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こんなローブの道もありますが、ロープ無しで登れます。
展望台です。
上には登れません。
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展望台です。
上には登れません。
1
戦時中に建てられた、四條畷警察署の建物です。
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戦時中に建てられた、四條畷警察署の建物です。
2
「国威宣揚」って、なんかすごい。
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「国威宣揚」って、なんかすごい。
1
飯盛城址です。
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飯盛城址です。
2
忘れ物のサングラスが置いてありました。
お心当たりのある方は、こちらにありますので。
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忘れ物のサングラスが置いてありました。
お心当たりのある方は、こちらにありますので。
小楠公さま。
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小楠公さま。
1
もちょっと進んで、MHKと心のともFM802の電波塔へ。
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もちょっと進んで、MHKと心のともFM802の電波塔へ。
1
FM802、車でいつも聞いてます。
ファーンキー802ドットコム!
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FM802、車でいつも聞いてます。
ファーンキー802ドットコム!
戻って、小楠公さまの後ろ姿をパチリと。
後ろもきっちりと作られており、日本人の細部へのこだわりを感じた。
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戻って、小楠公さまの後ろ姿をパチリと。
後ろもきっちりと作られており、日本人の細部へのこだわりを感じた。
大阪平野、六甲方面もよく見えます。
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大阪平野、六甲方面もよく見えます。
1
大阪市内のビル群の向こうに、淡路島も見えます。
今日は、明石大橋まで見えます。
なかなか良い景色です。
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大阪市内のビル群の向こうに、淡路島も見えます。
今日は、明石大橋まで見えます。
なかなか良い景色です。
1
一人ぽつんと、あべのハルカス。
しかし、一人だけ背が高い
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一人ぽつんと、あべのハルカス。
しかし、一人だけ背が高い
1
休憩することもなく、とにかく下山。
下山中は、写真をとることなく、とにかくトレーニング。
飯盛山は、いつ来ても、結構いい感じです。
自転車で来れて、トレーニングするには最適です。
今日も、無事に下山できたことに感謝。
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休憩することもなく、とにかく下山。
下山中は、写真をとることなく、とにかくトレーニング。
飯盛山は、いつ来ても、結構いい感じです。
自転車で来れて、トレーニングするには最適です。
今日も、無事に下山できたことに感謝。

感想/記録

リハビリ状態を脱するべく、今日は、地元の飯盛山にトレーニング登山。
やはり、自転車で行けるのはとても良い。
標高は300mほどで低いですが、結構、急な登りに道が作られているので、トレーニングには最適です。
普段はあまりやらない、階段で、もも上げ大股、1段1歩ずつの登りと、
結構、心肺と脚が鍛えられます。
まあ、何度も登っているので、勝手知ったる山なので、少々の無理が効くという
ところでしょうか。

さて、今日は、午前中はかなり曇っていたのですが、昼過ぎから晴れてきて、
飯盛山に登るのはとても良い状態になってました。

とにかく頂上からは、大阪平野を見渡せて、今日は淡路島から、明石大橋まで
見ることができました。

リハビリ状態を脱するべく、毎週山登り生活に邁進して行きたいなぁと思いました。

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