ヤマレコ

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記録ID: 900406 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走八ヶ岳・蓼科

グルッと1周 阿弥陀岳→中岳→赤岳→横岳→硫黄岳 健康診断のため痩せねば・・( ; ゜Д゜)

日程 2016年06月18日(土) [日帰り]
メンバー tsuka-pon
天候快晴
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
7時間56分
休憩
3時間37分
合計
11時間33分
Sやまのこ村05:0505:11美濃戸山荘06:04中ノ行者小屋跡06:41行者小屋06:5607:26中岳のコル登山道水場07:3007:33阿弥陀岳北稜07:42中岳のコル07:4608:03阿弥陀岳08:1808:34中岳のコル08:4408:54中岳09:0309:23文三郎尾根分岐09:2409:34赤岳09:3909:40竜頭峰09:41赤岳10:2210:25赤岳頂上山荘10:3010:49赤岳天望荘10:5811:01地蔵の頭11:0211:10二十三夜峰11:1111:22日ノ岳11:3411:38鉾岳11:4011:44石尊峰11:4511:52横岳(三叉峰)11:5612:04無名峰12:0712:17横岳(奥ノ院)12:3512:43台座ノ頭12:58硫黄岳山荘13:0613:27硫黄岳13:5314:10赤岩の頭14:1815:01ジョウゴ沢15:0415:06大同心沢(大同心ルンゼ)分岐15:0715:11赤岳鉱泉15:1816:01堰堤広場16:28美濃戸山荘16:3216:37赤岳山荘16:38ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
・今回のコースで最も危険だったのは、阿弥陀への急登。ここはヘルメット有った方が良いかも。(と書きましたが、デポした時にヘルメット置いてきてしまった・・・反省)

・上記以外の所は、それ程危なくないです。

・GPSの調子が悪く25キロ越えとなってますが、そんなに距離は無いと思われます。
その他周辺情報・美濃戸の駐車場は朝5時時点で8割程です。6時位だと満車で駄目かも

・入浴はもみの木の湯で。17時以降だと300円でした。17時前だと500円です
過去天気図(気象庁) 2016年06月の天気図 [pdf]

写真

7時前に行者小屋に到着。ここで最初の小休止
( ゜Д゜)y─┛~~
2016年06月18日 06:55撮影 by Canon EOS Kiss X5, Canon
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7時前に行者小屋に到着。ここで最初の小休止
( ゜Д゜)y─┛~~
2
行者小屋から約10分、阿弥陀への分岐点
2016年06月18日 07:17撮影 by ,
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行者小屋から約10分、阿弥陀への分岐点
1
キバナコマノツメ
2016年06月18日 07:39撮影 by ,
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キバナコマノツメ
1
青空にそびえる梯子。ここから先が今回のコース中で最も険しかった。(;・∀・)
2016年06月18日 08:01撮影 by ,
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青空にそびえる梯子。ここから先が今回のコース中で最も険しかった。(;・∀・)
3
阿弥陀の頂上、近そうで何げに遠かった・・・
2016年06月18日 08:10撮影 by ,
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阿弥陀の頂上、近そうで何げに遠かった・・・
3
無事到着、初登頂の阿弥陀岳ヾ( ゜∀゜)ノ゛
2016年06月18日 08:16撮影 by Canon EOS Kiss X5, Canon
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無事到着、初登頂の阿弥陀岳ヾ( ゜∀゜)ノ゛
22
阿弥陀から見た蓼科〜天狗岳〜硫黄岳
2016年06月18日 08:22撮影 by ,
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阿弥陀から見た蓼科〜天狗岳〜硫黄岳
5
硫黄と横岳
2016年06月18日 08:22撮影 by ,
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硫黄と横岳
5
地蔵尾根〜赤岳
2016年06月18日 08:22撮影 by ,
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地蔵尾根〜赤岳
5
茅ヶ岳と富士山
2016年06月18日 08:23撮影 by ,
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茅ヶ岳と富士山
3
富士山アップ、この後徐々に霞んでってしまった(´Д`)
2016年06月18日 08:24撮影 by ,
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富士山アップ、この後徐々に霞んでってしまった(´Д`)
10
南プス
2016年06月18日 08:25撮影 by ,
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南プス
1
権現岳
2016年06月18日 08:25撮影 by ,
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権現岳
5
赤岳を正面から、威風堂々
2016年06月18日 08:26撮影 by ,
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赤岳を正面から、威風堂々
15
これから向かう横岳と硫黄岳
2016年06月18日 08:26撮影 by ,
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これから向かう横岳と硫黄岳
2
ボンヤリと中央アルプス
2016年06月18日 08:26撮影 by ,
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ボンヤリと中央アルプス
1
北ア方面は見えず。右端に鉢伏山
2016年06月18日 08:27撮影 by ,
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北ア方面は見えず。右端に鉢伏山
1
鳳凰〜北岳〜甲斐駒ヶ岳〜仙丈ヶ岳
2016年06月18日 08:37撮影 by ,
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鳳凰〜北岳〜甲斐駒ヶ岳〜仙丈ヶ岳
4
イワベンケイ
2016年06月18日 08:42撮影 by ,
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イワベンケイ
6
ハクサンイチゲ
2016年06月18日 08:46撮影 by ,
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ハクサンイチゲ
7
ヤツガタケタンポポ
2016年06月18日 08:49撮影 by ,
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ヤツガタケタンポポ
3
イワヒゲ
2016年06月18日 09:05撮影 by ,
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イワヒゲ
5
コイワカガミ
2016年06月18日 09:05撮影 by ,
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コイワカガミ
4
中岳山頂、四方に阿弥陀・赤岳・権現岳・硫黄岳に囲まれてて、南八ヶ岳の中心点かな?目立たないけど360°の大展望
2016年06月18日 09:08撮影 by ,
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中岳山頂、四方に阿弥陀・赤岳・権現岳・硫黄岳に囲まれてて、南八ヶ岳の中心点かな?目立たないけど360°の大展望
1
中岳から見た権現と南プス
2016年06月18日 09:08撮影 by ,
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中岳から見た権現と南プス
4
蓼科〜天狗〜硫黄岳
2016年06月18日 09:08撮影 by ,
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蓼科〜天狗〜硫黄岳
5
硫黄と横岳
2016年06月18日 09:09撮影 by ,
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硫黄と横岳
3
赤岳へと続く稜線
2016年06月18日 09:09撮影 by ,
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赤岳へと続く稜線
5
振り返って阿弥陀
2016年06月18日 09:10撮影 by ,
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振り返って阿弥陀
6
文三郎分岐までは人が少ない
2016年06月18日 09:21撮影 by ,
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文三郎分岐までは人が少ない
4
文三郎分岐点に到着
2016年06月18日 09:34撮影 by ,
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文三郎分岐点に到着
1
赤岳へ向かう岩場、見た目ほど危なくはない
2016年06月18日 09:44撮影 by ,
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赤岳へ向かう岩場、見た目ほど危なくはない
1
岩場途中から
2016年06月18日 09:48撮影 by ,
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岩場途中から
3
阿弥陀への登りに比べれば易しい
2016年06月18日 09:50撮影 by ,
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阿弥陀への登りに比べれば易しい
4
阿弥陀からは見えなかった甲武信岳〜金峰山
2016年06月18日 09:56撮影 by ,
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阿弥陀からは見えなかった甲武信岳〜金峰山
1
丹沢方面
2016年06月18日 09:57撮影 by ,
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丹沢方面
2
両神山・武甲山方面
2016年06月18日 09:57撮影 by ,
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両神山・武甲山方面
1
クモマナヅナ
2016年06月18日 09:58撮影 by ,
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クモマナヅナ
3
ミヤマキンバイ
2016年06月18日 09:58撮影 by ,
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ミヤマキンバイ
5
赤岳到着、本日2座目。中岳入れると3座目かな。
2016年06月18日 10:03撮影 by Canon EOS Kiss X5, Canon
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赤岳到着、本日2座目。中岳入れると3座目かな。
13
人が多いので撮影も一苦労
2016年06月18日 10:05撮影 by ,
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人が多いので撮影も一苦労
4
権現と南プス、南プスは山頂付近が霞んで見えなくなっていた
2016年06月18日 10:06撮影 by ,
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権現と南プス、南プスは山頂付近が霞んで見えなくなっていた
1
蓼科方面も少し霞始める
2016年06月18日 10:07撮影 by ,
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蓼科方面も少し霞始める
1
赤岳周辺は人だかり(´Д`)
2016年06月18日 10:07撮影 by ,
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赤岳周辺は人だかり(´Д`)
2
蓼科の向こうに美ヶ原
2016年06月18日 10:07撮影 by ,
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蓼科の向こうに美ヶ原
1
阿弥陀岳、赤岳よりもキツイ登山道がクッキリ
2016年06月18日 10:07撮影 by ,
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阿弥陀岳、赤岳よりもキツイ登山道がクッキリ
5
ノンビリ休憩したので、いざ横岳へ
2016年06月18日 10:39撮影 by ,
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ノンビリ休憩したので、いざ横岳へ
5
シャクナゲ
2016年06月18日 10:42撮影 by ,
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シャクナゲ
2
オヤマノエンドウ
2016年06月18日 10:57撮影 by ,
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オヤマノエンドウ
4
頂上山荘付近はお花畑
2016年06月18日 10:58撮影 by ,
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頂上山荘付近はお花畑
1
クモマナヅナ
2016年06月18日 11:00撮影 by ,
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クモマナヅナ
3
ボコボコですな
2016年06月18日 11:02撮影 by ,
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ボコボコですな
2
ここで2度目のトイレ休憩
2016年06月18日 11:06撮影 by ,
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ここで2度目のトイレ休憩
1
ウルップソウ、ちゃんと咲いてるの見るのは初めて
ヾ( ゜∀゜)ノ゛
2016年06月18日 11:09撮影 by ,
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ウルップソウ、ちゃんと咲いてるの見るのは初めて
ヾ( ゜∀゜)ノ゛
9
アディオス赤岳( ´∀`)/~~
2016年06月18日 11:13撮影 by ,
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アディオス赤岳( ´∀`)/~~
4
地蔵尾根に到着
2016年06月18日 11:14撮影 by ,
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地蔵尾根に到着
2
いざ横岳へ((((っ・ω・)っ
2016年06月18日 11:21撮影 by ,
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いざ横岳へ((((っ・ω・)っ
1
天空へ向かうみたい
2016年06月18日 11:24撮影 by ,
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天空へ向かうみたい
1
赤岳にも雲が
2016年06月18日 11:24撮影 by ,
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赤岳にも雲が
4
ミヤマシオガマ
2016年06月18日 11:31撮影 by ,
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ミヤマシオガマ
2
オヤマノエンドウの群生
2016年06月18日 11:38撮影 by ,
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オヤマノエンドウの群生
2
ミヤマキンバイと縄張り争い
2016年06月18日 11:39撮影 by ,
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ミヤマキンバイと縄張り争い
5
紫が映える
2016年06月18日 11:40撮影 by ,
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紫が映える
4
横岳山頂までもう少し
2016年06月18日 12:00撮影 by ,
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横岳山頂までもう少し
1
ウルップソウ再び
2016年06月18日 12:04撮影 by ,
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ウルップソウ再び
4
ミヤマキンバイ
2016年06月18日 12:05撮影 by ,
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ミヤマキンバイ
1
ミヤマオダマキかな?
2016年06月18日 12:05撮影 by ,
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ミヤマオダマキかな?
1
横岳へのコースはしっかりと整備されてました
2016年06月18日 12:07撮影 by ,
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横岳へのコースはしっかりと整備されてました
2
仙添尾根分岐
2016年06月18日 12:10撮影 by ,
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仙添尾根分岐
1
山頂までもう一踏ん張り
2016年06月18日 12:10撮影 by ,
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山頂までもう一踏ん張り
3
こちらのエンドウは色が濃い
2016年06月18日 12:12撮影 by ,
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こちらのエンドウは色が濃い
3
ミニなウルップソウ
2016年06月18日 12:14撮影 by ,
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ミニなウルップソウ
6
こちらはやや大きめ
2016年06月18日 12:15撮影 by ,
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こちらはやや大きめ
2
山頂は赤岳同様、人が多い
2016年06月18日 12:22撮影 by ,
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山頂は赤岳同様、人が多い
2
来た道振り返って
2016年06月18日 12:22撮影 by ,
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来た道振り返って
1
赤岳と阿弥陀に挟まれた感じの中岳が可愛い(*´Д`*)
2016年06月18日 12:31撮影 by ,
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赤岳と阿弥陀に挟まれた感じの中岳が可愛い(*´Д`*)
3
山頂より峰の松目
2016年06月18日 12:32撮影 by ,
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山頂より峰の松目
1
硫黄岳
2016年06月18日 12:32撮影 by ,
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硫黄岳
2
本日3座目の記念撮影
2016年06月18日 12:41撮影 by Canon EOS Kiss X5, Canon
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本日3座目の記念撮影
17
残すは硫黄のみ
2016年06月18日 12:42撮影 by ,
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残すは硫黄のみ
2
こんな感じの鎖もあり楽しい
2016年06月18日 12:46撮影 by ,
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こんな感じの鎖もあり楽しい
1
梅雨明けしたような青空
2016年06月18日 12:51撮影 by ,
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梅雨明けしたような青空
1
ここから見ると阿弥陀よりも横岳の方が遙かに高く見える
2016年06月18日 12:57撮影 by ,
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ここから見ると阿弥陀よりも横岳の方が遙かに高く見える
1
ノッペリとした感じの硫黄岳、双六に似てる
2016年06月18日 12:58撮影 by ,
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ノッペリとした感じの硫黄岳、双六に似てる
3
振り返って1枚
2016年06月18日 13:11撮影 by ,
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振り返って1枚
1
硫黄岳山荘到着、良い感じの山荘でした
2016年06月18日 13:12撮影 by ,
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硫黄岳山荘到着、良い感じの山荘でした
1
最後のピーク、硫黄へGO
(((っ・ω・)っ
2016年06月18日 13:26撮影 by ,
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最後のピーク、硫黄へGO
(((っ・ω・)っ
1
ケルンと阿弥陀
2016年06月18日 13:27撮影 by ,
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ケルンと阿弥陀
1
阿弥陀や赤岳とは全く違う感じのなだらかな登山道
2016年06月18日 13:33撮影 by ,
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阿弥陀や赤岳とは全く違う感じのなだらかな登山道
1
よく歩いてきたな〜( ̄ー ̄)
2016年06月18日 13:34撮影 by ,
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よく歩いてきたな〜( ̄ー ̄)
1
本日4座目ゲット
2016年06月18日 13:39撮影 by Canon EOS Kiss X5, Canon
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本日4座目ゲット
8
ノッペリとした山頂は広々して気持ち良い
2016年06月18日 13:54撮影 by ,
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ノッペリとした山頂は広々して気持ち良い
1
硫黄から見た天狗岳、蓼科方面
2016年06月18日 13:59撮影 by ,
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硫黄から見た天狗岳、蓼科方面
1
爆裂火口
2016年06月18日 14:00撮影 by ,
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爆裂火口
4
採石場みたい
2016年06月18日 14:00撮影 by ,
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採石場みたい
5
硫黄からの甲武信岳方面
2016年06月18日 14:00撮影 by ,
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硫黄からの甲武信岳方面
1
南プス方面
2016年06月18日 14:04撮影 by ,
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南プス方面
1
横岳、赤岳、阿弥陀岳
2016年06月18日 14:04撮影 by ,
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横岳、赤岳、阿弥陀岳
4
ケルンと横岳
2016年06月18日 14:05撮影 by ,
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ケルンと横岳
2
青空と白い砂地
2016年06月18日 14:18撮影 by ,
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青空と白い砂地
2
アディオス横岳(・∀・)/~~
2016年06月18日 14:19撮影 by ,
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アディオス横岳(・∀・)/~~
2
アディオス硫黄岳
(・∀・)/~~
2016年06月18日 14:21撮影 by ,
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アディオス硫黄岳
(・∀・)/~~
3
シロバナヘビイチゴ
2016年06月18日 15:12撮影 by ,
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シロバナヘビイチゴ
2
オサバグサ
2016年06月18日 15:15撮影 by ,
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オサバグサ
2
コミヤマカタバミ
2016年06月18日 15:20撮影 by ,
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コミヤマカタバミ
2
赤岳鉱泉から今日歩いた稜線をしみじみと望む(その1)
2016年06月18日 15:30撮影 by ,
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赤岳鉱泉から今日歩いた稜線をしみじみと望む(その1)
2
しみじみと望む(その2)
2016年06月18日 15:30撮影 by ,
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しみじみと望む(その2)
1
北沢はヘビイチゴの群生が沢山あり
2016年06月18日 15:41撮影 by ,
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北沢はヘビイチゴの群生が沢山あり
1
かっこよく撮れた1枚
2016年06月18日 15:43撮影 by ,
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かっこよく撮れた1枚
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鉱泉色
2016年06月18日 15:47撮影 by ,
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鉱泉色
2
ミヤマスミレ
2016年06月18日 16:07撮影 by ,
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ミヤマスミレ
4
タップリ楽しめた1日でした
(・∀・)
2016年06月18日 16:08撮影 by ,
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タップリ楽しめた1日でした
(・∀・)
5
撮影機材:

感想/記録

・今月末にある会社の健康診断、四捨五入すると80kgというデブになりつつある今日この頃。痩せねば!!!! という訳で、今回八ヶ岳の周回縦走にチャレンジ。

・この日は終始天気も良く、八ヶ岳の魅力を十分に堪能できました。

・花も百花繚乱というわけにはいかなかったけれど、枯れていないウルップ草を初めて見ることができたたので非常に良い山行となりました。

・11時間半かかったけれど、比較的余力を残してゴールできたので、体力は人並み以上にあるなと実感。ジムでの筋トレとチャリ通勤の賜物かな。

・下山後の風呂場で計量した体重は75を切っていたので、この日の縦走でマイナス2キロ。元に戻りませんように(´・ω・)∩

・ハッカ油の虫除け、気温が高いと揮発が速いと実感
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この記録へのコメント

登録日: 2013/8/16
投稿数: 1267
2016/6/21 21:01
 チャンピオン!
つかぽん大佐、こんばんは

またまた天気のいい日に八ヶ岳日帰りの王道コースを満喫されたんですね♪
なんだか最近はいい山行してるなぁ(*´▽`*)
なんか東方面へ攻め込んでますねぇ
高知東生みたいな感じでしょうか
昔の彼の芸名は東に急いで駆け登っていくって言う意味で高知東急でしたからね

痩せねばっていうの良くわかる!!!
私もダイエットのために始めたランニングから派生したのに、もはや食ってなんぼくらいな勢いで食べてますから
食わないとザック担げんし、下山したら自分へのご褒美という自分へのアメの多さを反省しております

この勢いでこれを5回やれば10kg痩せられますね
頑張って♪
登録日: 2012/4/10
投稿数: 1421
2016/6/21 23:56
 Re: チャンピオン!
taiさん、こんばんは。
先週の土曜日は絶好の山日和でしたよ〜。
西方面は四国に行きたいのですが、遠いしお金もかかるので・・・・
高知東生って、そんな由来だったんだ。ヘェ〜ボタン×5つ
taiさんも、自分と一緒でプリウス?アクア?ミライ?並にエコな体になってますか〜。
燃費良すぎて全然落ちないんですよね。しかも腹筋の力が衰えてきたのか、歩き疲れてくると下腹が如実に出てくるんですよ。
昨日、計ったら既に四捨五入で80に戻ってるし・・・・
登録日: 2010/6/16
投稿数: 1081
2016/6/24 22:54
 晴れ‼
つかぽん八ヶ岳周遊お疲れ様*\(^o^)/*
そして阿弥陀登頂おめでとう(≧∇≦)
まさかつかぽんが阿弥陀初とは

でもこのコースつかぽんで11時間かぁ〜ヽ(;▽;)ノ
私やと…( ̄▽ ̄)
でも日帰りでこの周遊できたらまた世界が広がるんだろうなぁ〜( ´ ▽ ` )ノ

梅雨の合間の晴れGETよかったね*\(^o^)/*
つかぽんの笑顔も最高だぁ(*^◯^*)
*/
登録日: 2012/4/10
投稿数: 1421
2016/6/25 21:15
 Re: 晴れ‼
阿弥陀は初めてだったんだよね〜。
11時間かかったけど、赤岳で他の登山者と1時間近く話してたし、硫黄、横岳もかなり長くノンビリしてたから。折角の晴天、アクセクしても勿体ないし。
villaちゃんも、膝と足首完治したらできるよ〜。

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