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記録ID: 905206 全員に公開 講習/トレーニング富士・御坂

富士山御殿場口TT(抜かれまくり・PB更新ならず)

日程 2016年06月26日(日) [日帰り]
メンバー million
天候晴れ。
アクセス
利用交通機関
御殿場駅発の御殿場口5合目までのハイキングバスを往復利用。
往復割引で1540円。
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.4〜0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち51%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
登下山道ともにしっかり整備されました。標識も立っています。
雪は有りません。上部はまだ浮石が多いです。
過去天気図(気象庁) 2016年06月の天気図 [pdf]

写真

松田駅から。
2016年06月26日 07:07撮影 by Canon IXY 150, Canon
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松田駅から。
3
御殿場駅から。
2016年06月26日 08:48撮影 by Canon IXY 150, Canon
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御殿場駅から。
バス到着後、GPSがすぐ拾えたので即スタート。これが良くなかったかな。
2016年06月26日 09:32撮影 by Canon IXY 150, Canon
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バス到着後、GPSがすぐ拾えたので即スタート。これが良くなかったかな。
3
前右の人は2本目のようです。
2016年06月26日 09:41撮影 by Canon IXY 150, Canon
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前右の人は2本目のようです。
5
登山道、しっかり整備されてました。開山準備万端です。
2016年06月26日 10:15撮影 by Canon IXY 150, Canon
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登山道、しっかり整備されてました。開山準備万端です。
4
で、突然山頂。
2016年06月26日 13:09撮影 by Canon IXY 150, Canon
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で、突然山頂。
5
3時間38分。PB更新ならず。
2016年06月26日 13:10撮影 by Canon IXY 150, Canon
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3時間38分。PB更新ならず。
7
お鉢の雪も大分減りました。
2016年06月26日 13:20撮影 by Canon IXY 150, Canon
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お鉢の雪も大分減りました。
7
いい天気です。
2016年06月26日 13:20撮影 by Canon IXY 150, Canon
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いい天気です。
5
下山途中。ガスってきました。
2016年06月26日 13:50撮影 by Canon IXY 150, Canon
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下山途中。ガスってきました。
1
御殿場口の駐車場が見えてますが遠い。
2016年06月26日 14:40撮影 by Canon IXY 150, Canon
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御殿場口の駐車場が見えてますが遠い。
4
大石茶屋の自販機。超元気出ましたが・・・
2016年06月26日 15:20撮影 by Canon IXY 150, Canon
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大石茶屋の自販機。超元気出ましたが・・・
8
中止中でした。(涙)
2016年06月26日 15:20撮影 by Canon IXY 150, Canon
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中止中でした。(涙)
4
戻って来ました。
2016年06月26日 15:25撮影 by Canon IXY 150, Canon
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戻って来ました。
2
ギリギリ6時間切り。
2016年06月26日 15:26撮影 by Canon IXY 150, Canon
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ギリギリ6時間切り。
7
鳥居と雲。(バス待ちで暇だったので)
2016年06月26日 15:48撮影 by Canon IXY 150, Canon
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鳥居と雲。(バス待ちで暇だったので)
3
本峰はガスの中。
2016年06月26日 15:50撮影 by Canon IXY 150, Canon
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本峰はガスの中。
1
御殿場駅前のセブンで。限定醸造とか書かれてしまうとスルー出来ない。
2016年06月26日 16:58撮影 by Canon IXY 150, Canon
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御殿場駅前のセブンで。限定醸造とか書かれてしまうとスルー出来ない。
7
45分しか時間がありませんが。
2016年06月26日 17:02撮影 by Canon IXY 150, Canon
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45分しか時間がありませんが。
6
まずは。
2016年06月26日 17:04撮影 by Canon IXY 150, Canon
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まずは。
9
先々週は売り切れだったカツオで。
2016年06月26日 17:09撮影 by Canon IXY 150, Canon
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先々週は売り切れだったカツオで。
11
ささみのカルパッチョ。(新作みたいなので頼んでしまいました。)
2016年06月26日 17:10撮影 by Canon IXY 150, Canon
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ささみのカルパッチョ。(新作みたいなので頼んでしまいました。)
13
さかなやは日曜の割に結構混んでいたので、生2杯で退店。
ロマンスカーでさみしい摘み。
2016年06月26日 17:51撮影 by Canon IXY 150, Canon
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さかなやは日曜の割に結構混んでいたので、生2杯で退店。
ロマンスカーでさみしい摘み。
9
37グラムで227カロリー。こんなところばかり見てしまう。
2016年06月26日 17:52撮影 by Canon IXY 150, Canon
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37グラムで227カロリー。こんなところばかり見てしまう。
10
撮影機材:

感想/記録

土曜日にBMさんと二人鬼ごっこの予定でしたが、天気が良くないので流れてしまい、条件が良くなった日曜に一人で御殿場口のTTをしてきました。
5月14日から土日祝限定で運行が開始された御殿場駅から御殿場口5合目までのハイキングバス。
1日に3本で始発の5合目着が9時35分。最終の5合目発が16時15分。
持ち時間は6時間40分。
冬装備が必要な時期では山頂往復はかなり厳しいが、雪の消えたこの時期なら可能と判断してトライしてきました。
バスが少し早く着き、GPSを拾えたのが9時30分まで30秒ぐらいの時。
少しでも時間に余裕をという気持ちとキリのいい時間にスタートしたいという気持ちでそのまま歩き始めてしまった。
あっという間に心拍が上がり、10分ほどで両脹脛が張り出した。
終盤頑張ればぎりぎり3時間30分が切れるかなと思ってノンストップで登ったが、2時間30分ぐらいから心拍が上がらなくなり呼吸が落ち着きだしてしまった。
完全に足に来ていました。
結局3時間38分とベストから6分落ちでゴール。
両脹脛がパンパンでした。

最終バスまで3時間以上あるので、山頂のベンチでしばらく休憩。
下山しようとベンチから立ちかがったら、脹脛は強烈な張りと軽い痛み。
登山道と共用に区間は慎重に降り、大砂走りに。
大砂走りの途中で左脹脛が攣りそうになった。
今回は腿のダメージはほとんどないので、歩き方が悪かったのかも知れない。

しかし、土曜が悪条件だったからか、駅伝の練習と思われる人がわんさかと。
20人以上に抜かれたと思う。
私も頑張って登っていたが、その脇を駆け上がられると結構へこむ。

富士山の記録
登頂71回目(吉田口14、須走口26、富士宮口23、御殿場口17)

データの整理
昨年8月1日のデータ。30分毎の登高とその間の平均心拍数。
1.366m 135
2.356m 142
3.337m 137
4.326m 133
5.320m 136
6.290m 135
7.260m 131
残り 15m 135(2分)
全体 
標高差2270m 3時間32分 平均心拍数136 平均登高スピード642m/H

今回のデータ
1.346m 146
2.363m 151
3.335m 150
4.318m 149
5.318m −
6.281m −
7.246m −
8.63m 134(8分)
全体
標高差2270m 3時間38分 平均心拍数140〜45(推定) 平均登高S624m/H
5,6,7区間で心拍数の計測不良だったが呼吸が楽になっていたので130台だと思う。
訪問者数:480人
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この記録へのコメント

登録日: 2008/1/30
投稿数: 4583
2016/6/27 7:51
 おはようございます。
ごいすー

相変わらず妥協を許さない鉄人ぷり
見ているだけで
もう十分お腹いっぱいでございます
高山病の私なら即刻入院しておりますワ!
ということで
こちらも精進して頑張らせていただきます
御殿場お疲れさまでした。
登録日: 2010/5/9
投稿数: 1895
2016/6/27 9:28
 3時間38分!
millionさん おはようございます!

昨日は良い天候でしたね。 京都に向かう車中から『関西の用事が土曜日だったら、今日は富士山に行けたのに・・・』と反芻しておりました

3時間38分は2週間前の私のタイムと同じですね
来週は本戦と同じ吉田口なので、中々御殿場で比較のトライアルができずにイジイジしておりま〜す!
登録日: 2014/3/11
投稿数: 371
2016/6/27 12:51
 超ニアミスです
お久し振りです。

私は所用があり登らなかったのですが、友人が宝永山経由で富士宮口に降りたかったのに、道間違えで御殿場に降りてしまったので御殿場口まで迎えにいってました。15時頃まで御殿場口をいたので、ホントに超ニアミスです。

下山道への分岐がわからなかったようですが、無事に下山できて良かったです。
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/27 17:06
 Re: おはようございます。
beelineさん、こんにちは。

今年は5月から富士山に入り浸っているので、高所の影響はほとんど
無くなったのですが、今回は登る足が売り切れてしまいました。

シーズン終盤にもう一回PB更新目指してトライしようと思います。
登録日: 2012/6/3
投稿数: 7723
2016/6/27 17:11
 millionさん、
45分2杯 勝負でしたか

このバス発着時刻を睨んで富士山頂 を往復できるのは羨ましいです
標高差が2270mもあるんでしょう

販売中止の自販機、笑っちゃいました
拙者の場合、そこで 飲むと、その先歩けなくなりそうです。

半袖隊長
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/27 17:11
 Re: 3時間38分!
BMさん、こんにちは。

他の人の レコ見ると日曜は富士宮は風が強かったみたいなのですが、
御殿場は快適でしたよ。

一人はやはり辛いです。しかも今回は前半は抜かれまくり。
後半はほぼ一人旅でターゲット無し。
最後はこの前のBMさんのタイムが頭に浮かんでました。

BMさんと一緒だったら20分位ハンデ貰って2時間逃げて、1時間半追う戦略
だったんですけどね。

今週末は私も富士山で確定しましたので、トレのサポート任せて下さい。
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/27 17:15
 Re: 超ニアミスです
MaxJ05さん、こんにちは。

御殿場口に15時でしたか。
私はバスが16時15分なので、大砂走はかなりノンビリ降りたのですが、普通に
降りて居れば15頃着でした。残念。

お知り合い、どこ間違えちゃったんでしょうかね。
御殿場口はプリンスルートの標識とかも設置されてました。
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/27 17:24
 Re: millionさん、
隊長、こんにちは。

御殿場のお店、普段は日曜はそんなに込まないのですが、昨日は結構混んでいて
ホールが大変そうで、3杯目を頼んだら一気飲みになりそうだったので早めに退店しました。

このバスの往復割引が使えると、車が無い私には大変便利なのですが、時間的には厳しいです。
朝、同じバスに乗っていた外人二人組が2Lのペットボトルのみで上がって来ていていたんです。
私が下山を始めて15分後ぐらいにすれ違って、大丈夫かなと思っていたらバス発車10分前ぐらいに下山して来ました。
無謀と言うかチャレンジャーと言うか・・・・

大石茶屋は行きに小屋主さんが小屋空けの準備をされていたので、もしかして自販機
使えるかなと思って見たら・・・・中止でした。
今まで何回か買ったことあるのですが、あそこからなら5合目バス停まで5,6分なんです。
登録日: 2012/11/10
投稿数: 896
2016/6/27 20:15
 TT残念でしたね。 タイトルに『ささみのカルパッチョ、美味しそう。』とは、書けなかったので。
millionさん、こんばんは。

TT更新ならず、残念でしたね。PBとは、パーソナル・ベストであって、プレイ・ボーイの略じゃ、ありませんよね。

まず、自販機の上部を写してから、下部を写す所なんか、ナイスな演出です。

millionさんは、羨ましいです。サクッと高山へ行けてしまうので。私は、もしかしたら、今後以降、低山で暑さとの戦いかも。

暇つぶしに撮影した、鳥居と雲の写真、いいですね。

それにしても、ささみのカルパッチョ、美味しそう。
登録日: 2013/5/15
投稿数: 2507
2016/6/27 21:22
 一年で一番熱い御殿場口!
millionさん、こんばんはpaper  御殿場口お疲れ様でした!
いよいよ登山駅伝試走組がお出ましですね
この期間の御殿場口は日本中のどの山よりハイレベルなランナーが集まる場所だと思います!!!   
僕もトレーニングに行っていれば同じ数のランナーにサクッと抜かれていたと思いますので凹まないでくださいね   彼ら超エリートなんです!

今週は天気がイマイチなら吉田口に行きますので楽しみましょう!
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/28 4:01
 Re: TT残念でしたね。 タイトルに『ささみのカルパッチョ、美...
shuchanさん、おはようございます。

ベスト更新できずにちょっと悔しかったので、去年の状態と比較したら
体重が3キロ増しでした。
水3L背負っているのと同じだからしょうがないかと思うようにしました。

あの自販機、行きはシート被っていたんです。
それが無くなっていたので期待したら・・・・ でした。

時間に余裕が出来たのでゆっくり目に降りたのですが、それでも時間が余ってしまい
してました。

ささみ、美味しかったです。
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/28 4:06
 Re: 一年で一番熱い御殿場口!
kaiさん、おはよう。

道路にも駅伝の交通規制の看板が立ったので、御殿場口は熱くなってきましたね。

追い抜いて行った人たちもレベルはそれぞれで、全部走っている人もいれば、緩斜面のみ
走っている人も居ました。
でも、皆抜いて行くときの息遣いがそんなに荒くないだよね。
こっちはゼーゼーなのに。

吉田口も登山競走の試走で賑わいそうだね。
登録日: 2011/11/28
投稿数: 4940
2016/6/28 5:45
 millionさん、おはようございます。
自販機の写真、どれを買うのかなぁ〜、とか
自分だったらなにを買おうかなど思っていたら、
まさかの展開に笑ってしまいました

PB更新はまたの機会でしょうか。
まだまだ富士山シーズンは始まったばかりで

御殿場駅前からの写真7枚
下山後の至福の時間(?)でしょうか・・・
45分、ある程度制約されている方が安全かも、ですね。
特に私の場合は と思います。
ロマンスカーですとユッタリとした時間を過ごせますね
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/28 7:04
 Re: millionさん、おはようございます。
naveさん、おはようございます。

自販機は降りてきたら側面が見えて、もしやと思って前に回り込んで、ビールが
入っているのを確かめて、小銭があるのも確認して、最後に中止でした。
結構汗かいて喉カラカラだったので、あそこで調達できていればバス待ちは至福の
時間になっていたんですけどね。

秋にまたTTはやろうと思っています。

御殿場駅前では最近行動パターン決まってきていて、まずセブン
そしてトイレで手や顔を洗ってお店に突入です。

御殿場からの最終のロマンスカーなのですが、時間的には私には最適です。
823
登録日: 2011/10/10
投稿数: 997
2016/6/28 7:44
 自販機…
おはようございます。

販売していると思った自販機中止中とは…あ"〜( ̄□ ̄;)!!ガーン
喜ばせておいて↑↑ガッカリさせる↓↓
その光景が想像できます

さかなやさん45分 ビール2杯勝負
代表写真が富士山ではなくカルパッチョなのには笑っちゃいました。
millionさんにとってはトレーニング
高尾山⇒あさかわ みたいな感じ なのかしら
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/28 8:28
 Re: 自販機…
823さん、おはようございます。

あの自販機は本当にいい位置にあるんですよ。
あそこで調達できると、飲みながら最後の下山道を行くと350缶が丁度
空くくらいの残り距離なんです。

中止の張り紙を撮ってからしばらくその場に立ちすくんでました。

代表写真、自分で指定しなかったのですが、ヤマレコさんがチョイスして
くれたようです。

高尾はアップダウンや縦走系のトレーニングには良いのですが、登り続ける
ことが出来ないんですよね。高尾の方が近くて便利なんですが。
富士山は体にカツを入れるトレーニングには最適です。
登録日: 2011/1/28
投稿数: 1285
2016/6/28 18:30
 T.T. 自販機中止
millionさん こんばんわ
T.T. お疲れ様 でした もう直ぐ 富士登山競走の暑い夏が来るのですね
millionさんなら 高所対応 順応 出来ているので 後は 練習のみでしょうか
やはり 超人達が 練習に 励んでいるのですね
しかし 残念な自販機ですね 小銭まで用意 確認したのに 半分へこみます
制限時間の中の さかなや 安全で良いじゃないでしょうか?
私も 駅〜駅シリーズ 少し実行してみたく成りました
登録日: 2011/10/25
投稿数: 5804
2016/6/29 4:09
 Re: T.T. 自販機中止
soar800さん、おはようございます。

7月22日に登山競走、8月7日に登山駅伝と続くのでそれまでは富士山に
凄い人達が集まって来ます。

もう体は高所になれたのですが、3時間以上全開ではやはり足が持ちませんでした。
ここは鍛えるしかないですね。

あの自販機、シーズン中は夜小屋が締まっていても買えたので、期待したのですが
まだシーズン前だったようです。

さかなやは短時間勝負でも結構満足できます。

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