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記録ID: 908631 全員に公開 トレイルラン奥多摩・高尾

武蔵五日市駅から秋川駅

日程 2016年07月02日(土) [日帰り]
メンバー zucca
天候曇り
アクセス
利用交通機関
電車

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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間53分
休憩
7分
合計
3時間0分
S武蔵五日市駅08:1008:55336m峰09:02小峰公園バス停09:23網代城山09:34網代弁天山09:4010:13雹留山10:1411:10ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
その他周辺情報阿伎留の四季 90分 650円 良心的
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図 [pdf]

写真

ここからスタート
2016年07月02日 08:13撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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ここからスタート
広徳寺
2016年07月02日 08:37撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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広徳寺
途中の神社。
山のなかに突如立派な!
2016年07月02日 09:34撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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途中の神社。
山のなかに突如立派な!
ゴルフ場の脇を通る
2016年07月02日 10:07撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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ゴルフ場の脇を通る
道の真ん中にヘビ!踏みそうになった。
2016年07月02日 10:11撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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道の真ん中にヘビ!踏みそうになった。
2
二条城跡
2016年07月02日 10:35撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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二条城跡
ここを左に
2016年07月02日 10:42撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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ここを左に
ここもコースです。。。
2016年07月02日 10:46撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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ここもコースです。。。
サマーランド脇にでる
2016年07月02日 10:50撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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サマーランド脇にでる
ゴール
2016年07月02日 11:11撮影 by COOLPIX AW100 , NIKON
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ゴール
撮影機材:

感想/記録
by zucca

スパトレイルのリハビリとして軽く走った。
午後から献血に行くので、午前中で終わるコースを選択した。

走り始めたところ、体が重い。
痛いところや、筋肉痛は無いのだが、思うように走れない。
まー、リハビリと考えを切り替えて、ゆっくり進んだ。
その目的にはちょうど良い、標高差と距離となった。

訪問者数:195人
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