記録ID: 908631
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トレイルラン
奥多摩・高尾
武蔵五日市駅から秋川駅
2016年07月02日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:59
- 距離
- 17.2km
- 登り
- 601m
- 下り
- 652m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
その他周辺情報 | 阿伎留の四季 90分 650円 良心的 |
写真
撮影機器:
感想
スパトレイルのリハビリとして軽く走った。
午後から献血に行くので、午前中で終わるコースを選択した。
走り始めたところ、体が重い。
痛いところや、筋肉痛は無いのだが、思うように走れない。
まー、リハビリと考えを切り替えて、ゆっくり進んだ。
その目的にはちょうど良い、標高差と距離となった。
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