記録ID: 913637
全員に公開
ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜
唐松岳 (黒菱から)
2016年07月10日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 08:42
- 距離
- 12.1km
- 登り
- 1,268m
- 下り
- 939m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:03
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 8:33
12:45
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
|
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
---|
感想
旅行に行ったり親戚で子供が産まれてお祝いに行ったり、気が付けば一ヶ月以上山に行けていませんでした。
土曜は雨だったけれど、日曜は午前中は良さそうなので土曜日に期日前投票を済ませて、早立ちができる黒菱から唐松岳に登ってきました。
風が強くて八方池の逆さ白馬三山はお目にかかることはできませんでしたし、途中で腰痛(ヘルニアほどではないが軽度の腰痛もちです)が出てしまいちょっと心配しましたが、シップとコルセットでダマしダマし、無事に花に囲まれた八方尾根を満喫してくることができました。
この日も暑い日でしたが、長期予報によると今年の夏は猛暑だとか。
昨年涸沢に行った時に遭対協の方とお話しした時、年々熱中症で救助される方が増えているとお話しされていました。
この日はハイドレーションに水1L+いろはす1本+イオンウオーター1本で下山後はいろはす1本残っただけでした。
少しザックが重くなっても水分は多めで夏山を楽しみましょう。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:835人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する